Это все мышыцы, я знаю точно
и выздаравливай

Добавлено спустя 3 минуты 20 секунд:
Re: Спортивный майский марафон! Желающие есть?записываемся ЛС
Девочки, ставьте себе +2, только тогда, когда вы занимались 2 часа и более! Если у вас 1час 30 минут или 1 час 40 минут,ставьте +1, либо выходите на улицу и ДОпрогуляйтесь полчаса, тада +2

MY SPORT MARATHON!

Файтин!!!

вес - 60кг

04.05 +1 (бодифлекс,растяжка,импровизация)
05.05 +1
06.05 0
07.05 0
08.05 +1
09.05 +1
10.05 +1
11.05 +1
12.05 +1
13.05 0
14.05 +1
15.05 0
16.05 +1
17.05 +1
18.05 0
19.05 +1
20.05 +1
21.05 +1
22.05 0

Ну и мне пора отчитаться:
04.05 - 0 начинаю с выходного, КД , ничё не могу!
05.05 - 0 выходной
06.05 - +1
07.05 - +1
08.05 - +2
09.05 - +2
10.05 - +1
11.05 - +1
12.05 - +2
13.05 - +2
14.05 - +1
15.05 - +1
16.05 - +1
17.05 - +2
18.05 - +1
19.05 - +2
20.05 - +1
21.05 - +2

Мои отчеты:
Вес 71
04.05-+1..............................18.05-+1
05.05-+1..............................19.05- 0
06.05-+2..............................20.05-+1
07.05-+1..............................21.05-+1
08.05-+1..............................22.05-+1
09.05- 0...............................23.05-+1
10.05-+1..............................24.05-+2
11.05-+2..............................25.05-+1
12.05-+1..............................26.05-+1
13.05-+1..............................27.05-+1
14.05-+1..............................28.05-+2
15.05-+2..............................29.05-+1
16.05-+1..............................30.05-+2
17.05-+1..............................31.05-+1
______________________________________
Итого за май -32 балла, вес 70,5

Я тоже сегодня что-то расслабилась

4.05 - 0
5.05- +1
6.05 - +1
7.05 - 0
8.05 - (-1)
9.05 - +2
10.05 - +1
11.05 - +1
12.05- 0
13.05 - +1
14.05 - +1
15.05 -+1
16.05 - +1
17.05 - +1
18.05 - 0
19.05 - 0
20.05- +1
21.05 - +1
22.05 - +1
23.05 - (-1)
24.05 - +1
25.05 - +1
26.05 - 0
27.05 - +1
28.05 - 0
29.05 - (-1)
30.01 - +1
31.01. -+1

Итого за май 16 баллов
Вес 68,2

4.05 - 0
5.05 +1
6.05 +2
7.05 +1
8.05 +1
9.05 +1
10.05 0
11.05 +2

Ну что начнемс.....май =))))

04.05 - +2 (2 часа тренировки Pole Dance + растяжка дома)
05.05 - +1 (1.5 часа быстрой ходьбы)
06.05 - +2 (1час Pole Dance +1 час тренировка по танцам)
07.05- +2 (2 часа тренировки Pole Dance + активная уборка,т.е. танцевала и убиралась )
08.05 - +1 (1 час упражнений на разные группы мышц)
09.05- +1 (1 час упражнений на разные группы мышц)
10.05 - +1 (1 час упражнений на разные группы мышц)
11.05 - +2 (2 часа тренировки Pole Dance + растяжка дома)
12.05 - +1 (1 час упражнений на разные группы мышц)
13.05 - +1 (1час Pole Dance)
14.05 - +2 (2 часа тренировки Pole Dance + растяжка дома)
15.05 - 0
16.05 - +1 (1 час упражнений на разные группы мышц)
17.05 - +1 (1 час упражнений на разные группы мышц)
18.05 - +2 (2 часа тренировки Pole Dance + растяжка дома)
19.05 - +2 (2 часа тренировки Pole Dance + растяжка дома)
20.05 - +1 (1 час тренировки Pole Dance)
21.05 - 0
22.05 - +1 (1 час упражнений на разные группы мышц)
23.05 - +1 (1 час тренировки Pole Dance)
24.05 - +1 (1 час упражнений на разные группы мышц)
25.05 - +2 (2 часа тренировки Pole Dance + растяжка дома)
26.05 - +1 (1 час упражнений на разные группы мышц)
27.05 - +1 (1 час тренировки Pole Dance)
28.05 - +1 (1 час упражнений на разные группы мышц)
29.05 - - +1 (1 час упражнений на разные группы мышц)
30.05 - +1 (1 час тренировки Pole Dance)
31.05 - 0
Итого: 33

Эх как я тоже хочу +2, но увы, надеюсь сегодня наверстать=)

Мои отчетики за май:

04.05 +1
05.05 +1
06.05 +1
07.05 +1
08.05 +1
09.05 +1
10.05 +1
11.05 +1
12.05 +1
13.05 +1
14.05 +1
15.05 +1
16.05 +2
17.05 +2
18.05 +1
19.05 +2
20.05 +2
21.05 +1
22.05 +1
23.05 +1
24.05 +1
25.05 +1
26.05 +1
27.05 выходной у меня 0
28.05 +2
29.05 +1
30.05 +1
31.05 +2

итого 33

Stik
окей исправляю!