Текущее время: 22 июл 2025, 08:45

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1053 ]  На страницу Пред.  1 ... 57, 58, 59, 60, 61, 62, 63 ... 106  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Бой с тенью - 11! Отчёт 06.08. Набор закрыт.
СообщениеДобавлено: 01 авг 2018, 01:51 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек
Аватара пользователя

Регистрация: 18.07.2018
Сообщения: 26
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 1

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Эмма Рубан
Это дааа))) мне вообще со своими отеками больше нужно на объемы смотреть, а не на весы) а см только с физрой хорошо уходят) и фигура меняется)) мне в прошлом году очень нравилось с Джилиан Майклс прыгать, очень хороший был результат)) а потом я связки порвала, ровно год назад, нога до сих пор пухнет к вечеру) поэтому я пока потопаю с Лесли)

Добавлено спустя 4 минуты 26 секунд:
sibiriana
;;-))) это уж как получится) я так способная!!! и посему на завтра себе водичку Сасси готовлю :ras_pal_cov_ka: типа трех огурцов помогает)))ну и есть конечно буду, зря супешник что ли варила :mi_ga_et:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бой с тенью - 11! Отчёт 06.08. Набор закрыт.
СообщениеДобавлено: 01 авг 2018, 04:02 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 06.08.2013
Сообщения: 4195
Изображений: 290
Откуда: Казахстан
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,573

Награды: 29
Блог: Просмотр блога (0)
RenaWladi
Опухнуть - хаха тоже вариант.)))

Добавлено спустя 4 минуты 18 секунд:
Kate_Kos писал(а):
Bay lynx писал(а):
Веселая Мурмя

штраф 10 вит перевела :-):

Девочки, делитесь секретами! Как вы умудряетесь по 1 - 1,5 кг в неделю веса терять?! :sh_ok:
У меня так только в самую первую неделю похудения было, наверно :du_ma_et:

Я тоже в шоке как можно с весом в 51 кг сбросить еще 1,7)))
Это нечто надо блить в оба!

Если это обо мне, то какая то странная арифметика, у меня ж финальный вес 50 ровно, как ни крути где-то в вычислении косяк. ))) ну и как правильно заметили ответов много - нажрать их перед конкурсом, опухнуть, обезвоживание в процессе, а уж если б я на трех огурцах посидела, ух! но силы воли нет.

Добавлено спустя 7 минут 33 секунды:
Вы не пеееживайте, я вон уже снова 50.5 (+0 5кг), :-) я ж сказала это временный эффект из-за болезни. Так что к концу недели я снова 51. :smu:sche_nie:

_________________
Обо мне:
Я - Ирина, ко мне на "ты". Пытаюсь быть веганом и экофрендли.
Цитаты:
We improve ourselves by victory over our self.
The future is now. It's time to grow up and be strong. Tomorrow may well be too late.
The day you take complete responsibility for yourself, the day you stop making any excuses, that's the day you start to the top.

Еще обо мне:
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение

Создавай привычки с нами: viewtopic.php?f=50&t=10870


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бой с тенью - 11! Отчёт 06.08. Набор закрыт.
СообщениеДобавлено: 01 авг 2018, 07:11 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 04.06.2017
Сообщения: 3589
Изображений: 19
Пол: Женский
В наличии: 5,562

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
Эх, девчонки, секреты понятны :-):
Буду дальше двигаться маленькими шажками :smu:sche_nie:

_________________
мои конкурсы
каждый день - ПП марафон
Каждый день- 1900 КК (спор с Джой)
старт - 88,9; цель - 83,9
viewtopic.php?f=50&p=3044373#p3044373

https://www.youtube.com/watch?time_cont ... e=emb_logo

Умей дождаться. Жалобой и плачем
не сетуй на задержку непогоды:
когда судьба беременна удачей,
опасны преждевременные роды.
И.М.Губерман

Мой информер
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бой с тенью - 11! Отчёт 06.08. Набор закрыт.
СообщениеДобавлено: 01 авг 2018, 09:20 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 06.08.2013
Сообщения: 4195
Изображений: 290
Откуда: Казахстан
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,573

Награды: 29
Блог: Просмотр блога (0)
Bay lynx
Медленно, но верно!
Когда мне было лет 20, я очень легко скидывала и набирала вес, причем ничего для этого не делала и из-за веса вообще не заморачивалась, просто как-то само так получалось, может стресс в учебе и на личном фронте, бурная ночная жизнь и т.п. Есть фото, где я была очень худая, я весила тогда килограмм 40, что даже при моих полтора метра все равно недовес, так вот я там просто жутко страшная - огромная голова, костлявые плечи, сисек нет, ручки тонюсенькие. Но в основном я сильно худой никогда не была, 45-50. Это уже ближе к 30 я до 57 разъелась, причем без спорта сами понимаете, какое было качество этого веса. У меня даже второй подбородок был (тем кто сейчас думает 57 это же мало, не забывайте про мой рост))).
Так вот к чему я веду - у меня с 20 лет растяжки на груди от быстрой смены веса. Прям борозды, которые видно сколько бы я теперь не весила. А я ведь даже не рожала. Так что нет ничего хорошего в быстром похудении. Лучше медленно, но верно.

_________________
Обо мне:
Я - Ирина, ко мне на "ты". Пытаюсь быть веганом и экофрендли.
Цитаты:
We improve ourselves by victory over our self.
The future is now. It's time to grow up and be strong. Tomorrow may well be too late.
The day you take complete responsibility for yourself, the day you stop making any excuses, that's the day you start to the top.

Еще обо мне:
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение

Создавай привычки с нами: viewtopic.php?f=50&t=10870


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бой с тенью - 11! Отчёт 06.08. Набор закрыт.
СообщениеДобавлено: 01 авг 2018, 13:44 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 09.07.2018
Сообщения: 58
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 509

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Веселая Мурмя, штраф перевела.

_________________
Я Ирина, ко мне на "ты"
Изображение
Информер
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бой с тенью - 11! Отчёт 06.08. Набор закрыт.
СообщениеДобавлено: 01 авг 2018, 14:00 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 30.01.2013
Сообщения: 441
Изображений: 13
Откуда: Новосибирск
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 30

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Штраф 10 вит

Добавлено спустя 2 минуты 14 секунд:
Почему у меня долг 60 вит?

_________________
Надя
Изображение

Изображение[/url]
« У вас не будет второго шанса произвести первое впечатление ». — Коко Шанель


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бой с тенью - 11! Отчёт 06.08. Набор закрыт.
СообщениеДобавлено: 01 авг 2018, 14:17 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 04.06.2017
Сообщения: 3589
Изображений: 19
Пол: Женский
В наличии: 5,562

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
Irissska1985
40-50 кг...Эх, я свой минимальный вес 74 кг помню, легче я не была :-):

_________________
мои конкурсы
каждый день - ПП марафон
Каждый день- 1900 КК (спор с Джой)
старт - 88,9; цель - 83,9
viewtopic.php?f=50&p=3044373#p3044373

https://www.youtube.com/watch?time_cont ... e=emb_logo

Умей дождаться. Жалобой и плачем
не сетуй на задержку непогоды:
когда судьба беременна удачей,
опасны преждевременные роды.
И.М.Губерман

Мой информер
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бой с тенью - 11! Отчёт 06.08. Набор закрыт.
СообщениеДобавлено: 01 авг 2018, 14:35 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 06.08.2013
Сообщения: 4195
Изображений: 290
Откуда: Казахстан
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,573

Награды: 29
Блог: Просмотр блога (0)
и я тоже переводила

Добавлено спустя 1 минуту 15 секунд:
виты.
как-то можно перепроверить?

Добавлено спустя 55 секунд:
Bay lynx
что прям с подросткового возраста? я помню в школе 46 кг кажется весила.

_________________
Обо мне:
Я - Ирина, ко мне на "ты". Пытаюсь быть веганом и экофрендли.
Цитаты:
We improve ourselves by victory over our self.
The future is now. It's time to grow up and be strong. Tomorrow may well be too late.
The day you take complete responsibility for yourself, the day you stop making any excuses, that's the day you start to the top.

Еще обо мне:
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение

Создавай привычки с нами: viewtopic.php?f=50&t=10870


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бой с тенью - 11! Отчёт 06.08. Набор закрыт.
СообщениеДобавлено: 01 авг 2018, 14:45 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.08.2017
Сообщения: 7168
Изображений: 191
Откуда: Новосибирск, когда в Москве полночь, у меня 4 утра.
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 1,202

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (0)
Васна
Штраф 50 Вит за опоздание с отчетом и проигрыш в первом раунде 10. Всего 60 Вит.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бой с тенью - 11! Отчёт 06.08. Набор закрыт.
СообщениеДобавлено: 01 авг 2018, 14:50 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.08.2017
Сообщения: 7168
Изображений: 191
Откуда: Новосибирск, когда в Москве полночь, у меня 4 утра.
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 1,202

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (0)
Irissska1985
Да, можно, перепроверила, действительно, есть 70 Вит от тебя, извини, внесу в табличку. Видимо, открывала сообщение на телефоне, а в ноуте потом инфу не внесла.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1053 ]  На страницу Пред.  1 ... 57, 58, 59, 60, 61, 62, 63 ... 106  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], BobeRR, Google [Bot], kluus, nadejda, omakarova, RitaJ, Svetlinka, xelena555, Yandex [Bot], Кристина100


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB