Неделька без "бзика"-2. (стартуем каждый понедельник)

Арландина

Лимон4ик
Спасибо огромное!
Стартую С вами с 4-го. Может, успею на болтать!:)))
А план нужно 4-го высылать? Или заранее?

mtg20102010

Лимон4ик писал(а):

mtg20102010
мои успехи посредственно, только похудела на 600 гр (причем перед КД!!!), так вчера гости были и я опять их набрала... :-(

А я вообще не взвешивалась эту неделю, чую сюрприз будет, тоже кд.

mtg20102010

Привет!

мой отчет на стр 60, скопировать с тел. не могу.
вес сегодня 92,5кг.
фотку обрезала как могла, иначе не грузится.

Лимон4ик

Мой отчет: С 21.12 по 29.12
Начальный вес - 94,2 кг

21.12 - 94,2 кг вода (минимум 1,5 литра)+ / спорт (зарядка)+ / уход + (крем для тела, лицо: маска увлажняющая)
22.12 - вода (минимум 1,5 литра) +/ спорт (зарядка) +/ уход + (волосы: маска, ресницы: масло)
23.12 - вода (минимум 1,5 литра)+ / спорт (зарядка)+ / уход + (лицо: скраб, тело: крем)
24.12 - 94,1 кг вода (минимум 1,5 литра)+ / спорт (зарядка)+ / уход + (ресницы: масло, тело: кофейный скраб)
25.12 - вода (минимум 1,5 литра)+ / спорт (зарядка)+ / уход+ (маска для волос, скраб для лица)
26.12 - вода (минимум 1,5 литра)+ / спорт (зарядка)+ / уход + (лицо: лед с чистотелом, тело: скраб кофейный)
27.12 - вода (минимум 1,5 литра)+ / спорт (зарядка)+ / уход + (лицо: лед с чистотелом, тело: контрасный душ)
28.12 - вода (минимум 1,5 литра) +/ спорт (зарядка)+ / уход + (ресницы: масло, лицо: маска 5-минутная)
29.12 - вода (минимум 1,5 литра)+ / спорт (зарядка)+ / уход + (веки: маска, лицо: лед с чистотелом)

Итого: 0 нулей (штраф 0 вит)
Конечный вес: 94,1 кг.
Сбросила: 0,1 кг.

Лимон4ик

Арландина
план 4-го)

Лимон4ик

А теперь итоги новогодней недели))) :newyear_hat:

Участников двое. В банке 60 вит.

mtg20102010
умница! План выполнен, как я поняла. Штрафов нет, отвес 0,64 %.

Лимон4ик
я тоже жила по плану, правда отвес мой составил всего 0,11%. Штрафов нет.

Таким образом, победителем новогодней недели становится mtg20102010. Поздравляю!!! Победные виты твои)))

И поздравляю всех читающих в наступающим новым годом! Желаю вам, чтоб мечты ваши сбывались и здоровье не подводило))) Счастья вам!

mtg20102010

Лимон4ик
Спасибо, Лимончик, за конкурс и за поздравления!
Тебя тоже с наступающим Новым Годом!

Лимон4ик

Привет, девочки)))
СЕгодня старт, а план никто не выставляет... :ne_vi_del:

И фото весов нет. Я тут скину на всякий случай фото. Может кто ещё успеет присоединиться?

mtg20102010

Лимон4ик

Привет! Я тоже сфоткала на всякий случай, но никого не было и я не стала выкладывать.
А так я с тобой!
Чуть позже все размещу. Виты перевожу.

mtg20102010

Мой отчет: С 04.01 по 10.01
Начальный вес - 93,9 кг

04.01 - ≤ 1608 кк +/есть до 17.00 +/ уход + (лицо - гоммаж + маска гряз + крем ябл)
05.01 - ≤ 1608 кк +/есть до 17.00 +/ уход + (лицо - скраб + маска клуб)
06.01 - ≤ 1608 кк +/есть до 17.00 +/ уход + (лицо - маска азул)
07.01 - ≤ 1608 кк +/есть до 17.00 +/ уход + (волосы - маска)
08.01 - ≤ 1608 кк +/есть до 17.00 +/ уход + (лицо - жгучка+маска гряз, тело - скраб+ лосьон, педикюр)
09.01 - ≤ 1608 кк +/есть до 17.00 +/ уход + (лицо - маска ябл)
10.01 - ≤ 1608 кк +/есть до 17.00 +/ уход + (лицо - пилинг+маска клуб+азул, тело - мусс, волосы - маска+бальзам)
Итого: 0 нулей (штраф 0 вит)
Конечный вес: 94.2 кг
Сбросила: +0.300 кг

Неделька без "бзика"-2. (стартуем каждый понедельник)

Кто сейчас на конференции