а не лопать почему не получается? как думаешь

Мне кажется, будет неприлично написать, что двигалась 6 часов. Это ведь работа, я бы по-любому туда пошла хоть с движем, хоть без. Хочу быть честной с собой в первую очередь. И ведь никто не виноват, что у меня такая работа
Буду считать половину, т.е 3 часа запишу за смену

Добавлено спустя 4 минуты 35 секунд:

привычка, стресс, недосып вечный, рефлекс (как бы я не была сыта, как бы недавно я не поела, но, придя домой срабатывает рефлекс - я дома, нужно поесть. И если я открыла холодильник, то на меня оттуда всё смотрит), жалость к себе, недовольство собой, слабохарактерность, безответственность, лень.....у меня это целый букет, короче.

Нет не шесть, на трекере должна быть активность в минутах, вычти то, что на спорт потратила (свои минуты спорта ты знаешь) остальное записывай

мой такое не показывает. Только шаги, расстояние, пульс, скорость средняя и максимальная, темп шагов средний и максимальный.
Значит, ничего не буду учитывать

Vieras
Рит, 1 км примерно 15 мин, можно так еще считать

Джой, спасибо! Но не участвую

А так это было полезным наблюдением. Раньше я считала что у меня практически его нет, с той недели наблюдаю за собой, движ есть и в принципе не мало, не космос но все же

Рит, спс, что делишься..это бесценно

в таблице вес меньше

спасибо, пошла искать Натали

Natali.may
А можно мне тоже в вашу компанию? я конечно не обещаю что буду делать каждый раз по 100 приседаний и отжиманий, но больше движа мне не помешает