Текущее время: 09 авг 2025, 23:56

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1654 ]  На страницу Пред.  1 ... 56, 57, 58, 59, 60, 61, 62 ... 166  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Zuzka Light : хочу идеальное тело!
СообщениеДобавлено: 17 апр 2014, 12:36 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 10.01.2014
Сообщения: 612
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 83

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
doll_,
HelenGold писал(а):
jbudustroinoi
Замеры по таблице, окончился табличный месяц присылаем замеры, а фото если девочки не против предлагаю сделать в конце конкурса, если хотите каждый месяц, то опять же в конце каждого месяца по таблице


Я так понимаю, "табличный месяц" у нас заканчивается в воскресенье (1й лист таблицы на 1й странице нашей темы). Если я не правильно поняла, пускай HelenGold поправит.

_________________
Рая, ко мне на "ты" :)
Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Zuzka Light : хочу идеальное тело!
СообщениеДобавлено: 17 апр 2014, 12:48 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 10.01.2014
Сообщения: 612
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 83

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
doll_ писал(а):
aps3ua

Всё, конечно, хорошо, ты молодец, но зачем же копировать первый пост в свое сообщение?!

Чего ты? Может у человека просто нету опыта. Я не думаю, что это кому-то мешает :ne_vi_del:

aps3ua, привет! Присоединяйся! Если понравится, может, наша организатор и не против будет тебя к нам взять в конкурс!

_________________
Рая, ко мне на "ты" :)
Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Zuzka Light : хочу идеальное тело!
СообщениеДобавлено: 17 апр 2014, 18:37 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку

Регистрация: 14.05.2013
Сообщения: 430
Изображений: 5
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 843

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Jessika

не поняла.............я что-то спроила не то или не так .........................нет слов...........и очень неприятно получать такие вопросы, тем более я никогда ничего плохого не имею ввиду. Человек сам ответит.

_________________
be happy
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Zuzka Light : хочу идеальное тело!
СообщениеДобавлено: 17 апр 2014, 18:49 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 10.01.2014
Сообщения: 612
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 83

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
doll_, просто твой пост выглядел не как вопрос, а как замечание. При чем на пустом месте. Мне например не приятно было бы, если при первом своем сообщении в теме уже получить замечание ни за что ни про что. И писать в теме не было бы желания.

_________________
Рая, ко мне на "ты" :)
Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Zuzka Light : хочу идеальное тело!
СообщениеДобавлено: 17 апр 2014, 19:08 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку

Регистрация: 14.05.2013
Сообщения: 430
Изображений: 5
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 843

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Jessika

Вот не ожидала, что у тебя сложится обо мне такое мнение. Вот столько я постов писала писала, тут и такой поворот событий.:(( Нет, нет и нет, никогда я не думаю, не хочу никого обидеть. Я сказала, как сказала, и нет ничего обидного, обычный вопрос, на который может быть 100 обычных ответов - захотела, не умею и т.д.

Ладно, сорри девченки, что происходит разговор не по теме. А по теме могу скзаать, что мне сегодня подарилил гантели разбирающиеся и я счастлива, раньше нужно было бутілки с водой и неудобно, а теперь - счастье есть.:)

_________________
be happy
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Zuzka Light : хочу идеальное тело!
СообщениеДобавлено: 17 апр 2014, 20:00 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 10.01.2014
Сообщения: 612
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 83

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
doll_, не обижайся. Не хотела я тебя обидеть, и никакого плохого мнения о тебе у меня не сложилось. Честно, подумала, что ты просто не в настроении. Еще раз извини.
И по теме: поздравляю с таким полезным подарком. У меня тоже есть такие) а какой вес? Минимальный и максимальный?

_________________
Рая, ко мне на "ты" :)
Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Zuzka Light : хочу идеальное тело!
СообщениеДобавлено: 17 апр 2014, 20:29 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.10.2012
Сообщения: 651
Изображений: 11
Откуда: Химки
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: -2

Награды: 19
Блог: Просмотр блога (2)
Jessika
Ты права, первый месяц заканчивается в воскресенье 20-го числа

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Zuzka Light : хочу идеальное тело!
СообщениеДобавлено: 18 апр 2014, 06:02 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 28.03.2013
Сообщения: 255
Изображений: 3
Откуда: Челябинск
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 59

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
HelenGold писал(а):
Jessika
Ты права, первый месяц заканчивается в воскресенье 20-го числа

Ну и ладно, а я уже измерилась и уверенна, что до воскресенья объемы точно не изменятся. Если только вес...

Меня тоже одолела инфекция и я заболела. Вчера утром еще побегала на стадионе, но вечером уже все - не смогла, тренировка вчерашняя пропущена. Да и, судя по состоянию, сегодня я уже тоже ничего не смогу :kli_ny:

_________________
Изображение

с 1.04.2013 по 1.05.2014 сброшено 23 кг
цель к 1.05.2014 вес 85 кг достигнута (1.05.2014 вес 84,8кг)
Набрала снова. Ноябрь 2017 вес 112кг
НОВАЯ ЦЕЛЬ к 01.03.2019 вес 80 кг ОТ 78- 80 см %жира 28-29
Промежуточные цели:
1. К 01.09.18 вес 95кг


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Zuzka Light : хочу идеальное тело!
СообщениеДобавлено: 18 апр 2014, 09:23 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку

Регистрация: 14.05.2013
Сообщения: 430
Изображений: 5
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 843

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Jessika

Гантеля - гриф - 2.1кг, (только не помню только гриф или с закрутками), и еще блины 2шт по 0.5кг и 2шт по 1.25кг = 5.6кг

Замеры сейчас отправлю HelenGold? уже не важно сегодня - или через 2 дня.

Галка78

Желаю быстрого выздоравления.

Тренировку сегодня еще не выполняла, буду вечером ZCUT#ABS + ZWOW#17 . Праздник приближается, много дел по дому, совсем не успеваю:((. НО, гантели новіе лежат нужно применять.

_________________
be happy
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Zuzka Light : хочу идеальное тело!
СообщениеДобавлено: 18 апр 2014, 09:59 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 02.01.2014
Сообщения: 799
Изображений: 37
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 191

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (1)
doll_
я у мужа на Д.Р. выпрашиваю гантельки со съемными блинами :-) до этого новый объектив просила, и вдруг передумала! :sh_ok: он меня не узнает, как так Я и отказалась от нового стеклышка в пользу железа!!! :-) :shtanga: но стеклышко я все же выпрошу :hi_hi_hi: пусть не расслабляется! :ps_ih:

Галка78
выздоравливай! вот ведь какая бяка весенняя всех прихватила :ne_vi_del:

мне самой уже легче, но сегодня заболела моя мама. :kli_ny:

Я параллельно Зузке буду пробовать комплекс "Бразильская попа" :-): Т.к. уже устала миксовать старые тренировки и переделывать под себя упры. С основным комплексом дружба у меня не идет, старые надоели, а лето скоро. Правда не знаю, даст ли Катя мне осуществить мои грандиозные планы :ps_ih: посмотрим.

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1654 ]  На страницу Пред.  1 ... 56, 57, 58, 59, 60, 61, 62 ... 166  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Google [Bot], Oxanka 1, yagyamarina, Yandex [Bot], Панночка


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB