Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 20 май 2026, 07:30

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 1654 ]  На страницу Пред.  1 ... 56, 57, 58, 59, 60, 61, 62 ... 166  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Zuzka Light : хочу идеальное тело!
СообщениеДобавлено: 17 апр 2014, 12:36 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 10.01.2014
Сообщения: 612
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 83

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
doll_,
HelenGold писал(а):
jbudustroinoi
Замеры по таблице, окончился табличный месяц присылаем замеры, а фото если девочки не против предлагаю сделать в конце конкурса, если хотите каждый месяц, то опять же в конце каждого месяца по таблице


Я так понимаю, "табличный месяц" у нас заканчивается в воскресенье (1й лист таблицы на 1й странице нашей темы). Если я не правильно поняла, пускай HelenGold поправит.

_________________
Рая, ко мне на "ты" :)
Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Zuzka Light : хочу идеальное тело!
СообщениеДобавлено: 17 апр 2014, 12:48 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 10.01.2014
Сообщения: 612
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 83

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
doll_ писал(а):
aps3ua

Всё, конечно, хорошо, ты молодец, но зачем же копировать первый пост в свое сообщение?!

Чего ты? Может у человека просто нету опыта. Я не думаю, что это кому-то мешает :ne_vi_del:

aps3ua, привет! Присоединяйся! Если понравится, может, наша организатор и не против будет тебя к нам взять в конкурс!

_________________
Рая, ко мне на "ты" :)
Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Zuzka Light : хочу идеальное тело!
СообщениеДобавлено: 17 апр 2014, 18:37 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку

Регистрация: 14.05.2013
Сообщения: 430
Изображений: 5
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 843

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Jessika

не поняла.............я что-то спроила не то или не так .........................нет слов...........и очень неприятно получать такие вопросы, тем более я никогда ничего плохого не имею ввиду. Человек сам ответит.

_________________
be happy
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Zuzka Light : хочу идеальное тело!
СообщениеДобавлено: 17 апр 2014, 18:49 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 10.01.2014
Сообщения: 612
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 83

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
doll_, просто твой пост выглядел не как вопрос, а как замечание. При чем на пустом месте. Мне например не приятно было бы, если при первом своем сообщении в теме уже получить замечание ни за что ни про что. И писать в теме не было бы желания.

_________________
Рая, ко мне на "ты" :)
Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Zuzka Light : хочу идеальное тело!
СообщениеДобавлено: 17 апр 2014, 19:08 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку

Регистрация: 14.05.2013
Сообщения: 430
Изображений: 5
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 843

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Jessika

Вот не ожидала, что у тебя сложится обо мне такое мнение. Вот столько я постов писала писала, тут и такой поворот событий.:(( Нет, нет и нет, никогда я не думаю, не хочу никого обидеть. Я сказала, как сказала, и нет ничего обидного, обычный вопрос, на который может быть 100 обычных ответов - захотела, не умею и т.д.

Ладно, сорри девченки, что происходит разговор не по теме. А по теме могу скзаать, что мне сегодня подарилил гантели разбирающиеся и я счастлива, раньше нужно было бутілки с водой и неудобно, а теперь - счастье есть.:)

_________________
be happy
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Zuzka Light : хочу идеальное тело!
СообщениеДобавлено: 17 апр 2014, 20:00 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 10.01.2014
Сообщения: 612
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 83

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
doll_, не обижайся. Не хотела я тебя обидеть, и никакого плохого мнения о тебе у меня не сложилось. Честно, подумала, что ты просто не в настроении. Еще раз извини.
И по теме: поздравляю с таким полезным подарком. У меня тоже есть такие) а какой вес? Минимальный и максимальный?

_________________
Рая, ко мне на "ты" :)
Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Zuzka Light : хочу идеальное тело!
СообщениеДобавлено: 17 апр 2014, 20:29 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.10.2012
Сообщения: 651
Изображений: 11
Откуда: Химки
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: -2

Награды: 19
Блог: Просмотр блога (2)
Jessika
Ты права, первый месяц заканчивается в воскресенье 20-го числа

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Zuzka Light : хочу идеальное тело!
СообщениеДобавлено: 18 апр 2014, 06:02 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 28.03.2013
Сообщения: 255
Изображений: 3
Откуда: Челябинск
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 59

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
HelenGold писал(а):
Jessika
Ты права, первый месяц заканчивается в воскресенье 20-го числа

Ну и ладно, а я уже измерилась и уверенна, что до воскресенья объемы точно не изменятся. Если только вес...

Меня тоже одолела инфекция и я заболела. Вчера утром еще побегала на стадионе, но вечером уже все - не смогла, тренировка вчерашняя пропущена. Да и, судя по состоянию, сегодня я уже тоже ничего не смогу :kli_ny:

_________________
Изображение

с 1.04.2013 по 1.05.2014 сброшено 23 кг
цель к 1.05.2014 вес 85 кг достигнута (1.05.2014 вес 84,8кг)
Набрала снова. Ноябрь 2017 вес 112кг
НОВАЯ ЦЕЛЬ к 01.03.2019 вес 80 кг ОТ 78- 80 см %жира 28-29
Промежуточные цели:
1. К 01.09.18 вес 95кг


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Zuzka Light : хочу идеальное тело!
СообщениеДобавлено: 18 апр 2014, 09:23 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку

Регистрация: 14.05.2013
Сообщения: 430
Изображений: 5
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 843

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Jessika

Гантеля - гриф - 2.1кг, (только не помню только гриф или с закрутками), и еще блины 2шт по 0.5кг и 2шт по 1.25кг = 5.6кг

Замеры сейчас отправлю HelenGold? уже не важно сегодня - или через 2 дня.

Галка78

Желаю быстрого выздоравления.

Тренировку сегодня еще не выполняла, буду вечером ZCUT#ABS + ZWOW#17 . Праздник приближается, много дел по дому, совсем не успеваю:((. НО, гантели новіе лежат нужно применять.

_________________
be happy
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Zuzka Light : хочу идеальное тело!
СообщениеДобавлено: 18 апр 2014, 09:59 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 02.01.2014
Сообщения: 799
Изображений: 37
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 191

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (1)
doll_
я у мужа на Д.Р. выпрашиваю гантельки со съемными блинами :-) до этого новый объектив просила, и вдруг передумала! :sh_ok: он меня не узнает, как так Я и отказалась от нового стеклышка в пользу железа!!! :-) :shtanga: но стеклышко я все же выпрошу :hi_hi_hi: пусть не расслабляется! :ps_ih:

Галка78
выздоравливай! вот ведь какая бяка весенняя всех прихватила :ne_vi_del:

мне самой уже легче, но сегодня заболела моя мама. :kli_ny:

Я параллельно Зузке буду пробовать комплекс "Бразильская попа" :-): Т.к. уже устала миксовать старые тренировки и переделывать под себя упры. С основным комплексом дружба у меня не идет, старые надоели, а лето скоро. Правда не знаю, даст ли Катя мне осуществить мои грандиозные планы :ps_ih: посмотрим.

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1654 ]  На страницу Пред.  1 ... 56, 57, 58, 59, 60, 61, 62 ... 166  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, CCBot, ClaudeBot, Constantinidis@ya.ru, GoogleBot, GPTBot, kot123, MetaExternalAgentBot, OlkaK91, rjnek, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Йося, Татьяна 9022, Юлия Храмышкина


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB