Текущее время: 10 июл 2025, 09:44

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1275 ]  На страницу Пред.  1 ... 56, 57, 58, 59, 60, 61, 62 ... 128  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Летний ПП марафон. Старт 25 июня
СообщениеДобавлено: 09 июл 2020, 13:24 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 04.06.2017
Сообщения: 3589
Изображений: 19
Пол: Женский
В наличии: 5,562

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
Temma
моя двухнедельная цель - 89,9.
Конечно, я хочу вступить в клуб 85-килограмовых красавиц :smu:sche_nie: . Но две недели для этого маловато :nez-nayu: Ставим реальные цели :-):

_________________
мои конкурсы
каждый день - ПП марафон
Каждый день- 1900 КК (спор с Джой)
старт - 88,9; цель - 83,9
viewtopic.php?f=50&p=3044373#p3044373

https://www.youtube.com/watch?time_cont ... e=emb_logo

Умей дождаться. Жалобой и плачем
не сетуй на задержку непогоды:
когда судьба беременна удачей,
опасны преждевременные роды.
И.М.Губерман

Мой информер
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Летний ПП марафон. Старт 25 июня
СообщениеДобавлено: 09 июл 2020, 16:12 
В сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 8981
Изображений: 238
Откуда: Винница, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 862

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (20)
ПП-пати объявляется открытым

Участницы!
Temma вес 68,6. Цель минус 0,8 кг Изображение
Olga-Volga вес 85,8. Цель минус 1 кг Изображение
Bay lynx вес 91,3. Цель минус 1,4 кг Изображение
nadinKorol вес 70,4. Цель минус 1,6 кг Изображение
larpetka вес 64,9. Цель минус 1 кг Изображение
maria7909 вес 106,9. Цель минус 2 кг Изображение
masher вес 65,3. Цель минус 0,8 кг Изображение
Корочея вес 83,4. Цель минус 0,5 кг Изображение
Vieras вес 84,6. Цель минус 0,7 кг Изображение

_________________
Изображение

Юлька стала сама себе пациентом
Доктор вылечи себя сам :)


Последний раз редактировалось Temma 09 июл 2020, 20:12, всего редактировалось 7 раз(а).

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Летний ПП марафон. Старт 25 июня
СообщениеДобавлено: 09 июл 2020, 16:14 
В сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 8981
Изображений: 238
Откуда: Винница, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 862

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (20)
Добавляйтесь кто еще хочет и уточните свою цель по весу пожалуйста, кто не уточнил.

_________________
Изображение

Юлька стала сама себе пациентом
Доктор вылечи себя сам :)


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Летний ПП марафон. Старт 25 июня
СообщениеДобавлено: 09 июл 2020, 16:37 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 15.09.2016
Сообщения: 4770
Изображений: 675
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 2,666

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (0)
Юля, поставь мне -2кг, пожалуйста.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Летний ПП марафон. Старт 25 июня
СообщениеДобавлено: 09 июл 2020, 16:48 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 11.02.2015
Сообщения: 6847
Изображений: 11
Откуда: Финляндия
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 3,969

Награды: 98
Блог: Просмотр блога (0)
:pri_vet:-:
Если ещё отчёты принимаются, то вот мой последний зафиксированный вес :nez-nayu:
Изображение

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Летний ПП марафон. Старт 25 июня
СообщениеДобавлено: 09 июл 2020, 16:54 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 11.02.2015
Сообщения: 6847
Изображений: 11
Откуда: Финляндия
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 3,969

Награды: 98
Блог: Просмотр блога (0)
Ну и отчитаюсь за вчера...
ФА - 9000+, прогулка 40 минут вечером
Питание:
Завтрак в отеле - омлет, бутерброд с сыром и ветчиной, огурец, чай, минибулочка с яблоком
Обед у мамы на даче - суп куриный с овсяными хлопьями, пюре картофельное, хек отварной, подливка молочная, огурец, лист салата.
Полдник у мамы на даче - земляника с грядки, малина с куста, чай
Ужин в отеле - 2 картошины, бедро куриное, видимо из духовки, салат из летних овощей с раст. маслом, салат из капусты и моркови со сметаной, чай мятный

Фото нет :nez-nayu: Всё фоткала, но уже не буду вас ими грузить. Цели я не достигла :nez-nayu:

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Летний ПП марафон. Старт 25 июня
СообщениеДобавлено: 09 июл 2020, 17:08 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 11.02.2015
Сообщения: 6847
Изображений: 11
Откуда: Финляндия
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 3,969

Награды: 98
Блог: Просмотр блога (0)
Девочки, мне видимо продолжать не имеет смысла. Я на отдыхе. Ничего не взвешиваю, не считаю. Но пытаюсь не объедаться. Весов с собой нет.
Но!!!!!! Если можно, то хотела бы быть с вами. К последнему отчёту уже буду дома, с весами.
И очень мечтаю о весе после отпуска, на момент окончания нашего продолжения пп, весить меньше 84
Цель моя будет -700г. :smu:sche_nie:
Уже сейчас брючки сидят немного плотнее, чем до поездки. А впереди ещё встречи с родственниками, друзьями, одноклассниками :kli_ny:
Но я очень стараюсь в эту поедку тормозить с едой! Не делаю по три подхода, а ем только то, что положила в тарелку, ем больше овощей, десерты и сладости только на один укус.
Так что, я с вами, если берёте :-):

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Летний ПП марафон. Старт 25 июня
СообщениеДобавлено: 09 июл 2020, 17:37 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10469
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 417

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Изображение

Цели не достигла, но все равно приятно - четверочку увидела :ta_n_cor:

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Летний ПП марафон. Старт 25 июня
СообщениеДобавлено: 09 июл 2020, 17:42 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 18.06.2019
Сообщения: 2673
Изображений: 24
Откуда: Московская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 391

Награды: 42
Блог: Просмотр блога (0)
Temma

Я на много замахиваться не буду - ставь мне, плиз, -0,5 кг.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Летний ПП марафон. Старт 25 июня
СообщениеДобавлено: 09 июл 2020, 18:09 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10469
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 417

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Temma писал(а):
ПП-пати объявляется открытым

:ta_n_cor: :ta_n_cor: :ta_n_cor:

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1275 ]  На страницу Пред.  1 ... 56, 57, 58, 59, 60, 61, 62 ... 128  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Cattleya labiata, Google Adsense [Bot], Göttin, Kukaket, marina.marckaryants, Rachell, Temma, varvara.75, Vaskomol, vizar09, Yandex [Bot], Zarinasas, Франциск, Ленчик-солнышко, Тельман


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB