Добрый вечер! Сегодня снова прошла 2 мили ''Walk Clock'' с Ником.

Отчет "sibiriana" 08.10.18:
Вес - 60,0 кг
ОГ - 98 см
ОТ - 74 см
ОБ - 96 см
Группа: вторая
Цель: 10 миль (перевыполнено).
Пройдено за неделю: 16 миль.
Новая цель: 12 миль.

sibiriana
Разошлась))))

Всем добрый вечер!
Отчет Kuzmusha

Вес - 96.7 кг.
ОГ -106 см.
ОТ - 103 см.
ОБ - 118 см.
Группа: первая
Цель:6 миль. - не выполнено, прошла 4 только.
Очень грустно, опять вес растет. Буду бороться с собой

Привет девочки!
Я вчера 3 мили прошла с упражнениями с гантелями по 1 кг (по 2,5 бы не осилила).
Наконец-то с меня пот побежал
3 мили получается бывают разными по времени? я ходила 40 мин ролик был. а вчера 48 минут.
И знаете эти лишние 5-7 минут реально ощущаются.
Сегодня ноги болят в нужном месте (внутренняя поверхность бедра).
И на телефоне в приложении начала калории считать (ну как считать, так, прикидывать). Нет времени всё взвешивать (на глаз, что называется ). И уже видно, как много я потребляла калорий

Всем привет! Сегодня утром пройдено 1,5 мили с Ником. На 2 пороху не хватило...

Иринка сказочная
спасибо за табличку!

Я так плавно переместилась во вторую группу а это обязывает поднапрячься

упс, а в моих данных ошибка за первую неделю: ОТ 106 (-1) и пройдено 8 миль, а не 15

Пройдено ещё 1,5 мили с Ником. Итого:сегодня 3 мили.