"Худеем к Новому году за 100 дней" Конкурс окончен!

Jannie

Inesska писал(а):

Если про шпиенов в кустах это про меня, то я не новая :-)

я давно забытая старая :hi_hi_hi:

у меня на этом форуме и дети успели вырасти ;;-)))

Стесняюсь спросить... :smu:sche_nie:

Сильно выросли? :hi_hi_hi:

Inesska

Ну так относительно, до совершеннолетия не все успели вырасти :-)

Diva

Лакшми писал(а):

1359492 писал(а):

Я знаю что все это необходимо, просто надеялось у кого нибудь есть проверенный рецент обертывания или скраба, а от магазинных мне кажется толку нет :-(

самый простой и хороший скраб это кофе молотое (можно спитое, можно нет), помол надо подбирать, мне самый мелкий подходит + любая жирная основа (масло, кефир, сметана, йогурт)+ эфирное масло уже опционально.
но сама моюсь часто, так как бассейн-сауна, баня, дома душ-ванна, а кожа сухая, поэтому (особенно в бане хорошо) делаю так - массаж маслом с ног до головы, потом убтан. самый простой убтан - это нутовая мука + куркума :-):

а баня это вообще супер-штука :-:ok:-:

Не зря у тебя ник Лакшми. :bra_vo:

НатальяНиколаевна

Девочки салат из тыквы: сырую тыкву потереть на крупной терке, лук репчатый порезать полукольцами , немного посолить и помять руками, добавить масло подсолнечное или оливковое( я чайную ложку добавляла, мама себе побольше). Я в кулинарии не сильна, но думаю , что ещё что нибудь можно добавить в салат.

пчелка0880

Синенькие молодцы!!!!!!!!
:buket:

Ольчик*худеющая

Девчонки всем привет! :morging:

Я как всегда кучу всего пропустила. Как проходит 1-й день похуделок? У меня пока тяжко,так и тянуться руки к вкуснятине,но я держусь. :nai_ls:

Nюша

Ава Рольф писал(а):

сколько новых шпионов из кустов повылазило :-)

про скрабики тема хорошая, надо опробовать. :co_ol:

Добавлено спустя 3 минуты 48 секунд:
а как сделать зачеркнутое слово?

Все хотят на НГ быть красивыми))))
А я хочу каждый день быть красивая
13 лет уже Толстая, а жизнь как то быстро пробегает)) а я все завтра, завтра, завтра......

Ольчик*худеющая

А я лет 5 уже как толстая и тоже постоянно придумываю всякие отговорки и всё не могу начать худеть. В этот раз я буду очень стараться,я думаю мы все будем помогать друг другу в этом не лёгком деле.

пчелка0880

Nюша

Цитата:

А я хочу каждый день быть красивая

полюби себя я вот и коровишна но красиваяяячя :a_g_a:

Вложение:

8.06.png

Ольчик*худеющая

А я думаю надо с этим бороться,ведь лишний вес это прежде всего вред для здоровья,да и что ни говори стройной быть гораздо интереснее. :hair_flower:

"Худеем к Новому году за 100 дней" Конкурс окончен!

Кто сейчас на конференции