Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 12 апр 2026, 09:46

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 10135 ]  На страницу Пред.  1 ... 574, 575, 576, 577, 578, 579, 580 ... 1014  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Не ниже 90 кило!!! Тяжеловесики всех стран объединяемся!
СообщениеДобавлено: 29 апр 2013, 21:04 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 10.04.2013
Сообщения: 476
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 363

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (1)
БУРКОВА
:cool_cool: :cool_cool:

_________________
Изображение

Изображение

Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не ниже 90 кило!!! Тяжеловесики всех стран объединяемся!
СообщениеДобавлено: 29 апр 2013, 21:04 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 25.01.2013
Сообщения: 2084
Изображений: 21
Откуда: Киев
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 1,165

Награды: 47
Блог: Просмотр блога (2)
Марфа Иванна
БУРКОВА
Девченки приветики!!! Не спешите с скакалками. Очень сильное давление будет на коленные суставы. Просто пока побегайте и разминку сделайте!!!

_________________
Моя цель:
21.12.2015 - 108,00 кг.
28.12.2015 - 105,00 кг
04.01.2016 - 105,00 кг (все таки праздники, сложно гадать как буду вести себя)
11.01.2016 - 102,00 кг
18.01.2016 - 100,00 кг.


Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не ниже 90 кило!!! Тяжеловесики всех стран объединяемся!
СообщениеДобавлено: 29 апр 2013, 21:07 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек
Аватара пользователя

Регистрация: 28.04.2013
Сообщения: 20
Пол: Женский
В наличии: 31

Блог: Просмотр блога (0)
БУРКОВА
У нас есть парк, где в обед никого нет - все на работе или кушают:)) А я буду пользоваться этим временем и пойду прыгать и скакать:)) На пару с собакой или ребенком:)
И мне очень приятно!

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не ниже 90 кило!!! Тяжеловесики всех стран объединяемся!
СообщениеДобавлено: 29 апр 2013, 21:07 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 25.02.2013
Сообщения: 3726
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,226

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
БУРКОВА
Теперь понятно, почему ты про маршрут заговорила :-) ::yaz-yk: А почему ты боишься показаться кому-нибудь? Ты же красивая женщина!!! Ну пошла прогуляться быстрым шагом, и что? Кому какое дело? Собачка в таких вещах изумительный помощник :hi_hi_hi: Да, скакалка это перебор, нужно еще кг на 20 похудеть, тогда в самый раз будет :co_ol:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не ниже 90 кило!!! Тяжеловесики всех стран объединяемся!
СообщениеДобавлено: 29 апр 2013, 21:08 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 16.10.2012
Сообщения: 2326
Изображений: 8
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 133

Награды: 25
Блог: Просмотр блога (3)
Викуся31 писал(а):
Марфа Иванна
БУРКОВА
Девченки приветики!!! Не спешите с скакалками. Очень сильное давление будет на коленные суставы. Просто пока побегайте и разминку сделайте!!!

Я пробовала скакалку, но невыносимая боль. Не буду я ее брать, просто пробежка будет и усе! Ну и наклоны, махи ногами . Придумаю что поделать на воздухе, все не дома! Соседей жалко! :-) :-) :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не ниже 90 кило!!! Тяжеловесики всех стран объединяемся!
СообщениеДобавлено: 29 апр 2013, 21:09 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек
Аватара пользователя

Регистрация: 28.04.2013
Сообщения: 20
Пол: Женский
В наличии: 31

Блог: Просмотр блога (0)
Викуся31
Я вот ознакомлена тоже с информацией, что скакалка на суставы влияет. Но думаю, если бегать ( быстро ходить) и паралельно на скакалке это делать...как бы медленно, не прыгая на месте а перемещаясь по площади:) Может можно так?:)

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не ниже 90 кило!!! Тяжеловесики всех стран объединяемся!
СообщениеДобавлено: 29 апр 2013, 21:10 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 16.10.2012
Сообщения: 2326
Изображений: 8
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 133

Награды: 25
Блог: Просмотр блога (3)
Собачки у меня нет, а живу я в деревне! Надеюсь представляеете, как оно там! :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не ниже 90 кило!!! Тяжеловесики всех стран объединяемся!
СообщениеДобавлено: 29 апр 2013, 21:10 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек
Аватара пользователя

Регистрация: 28.04.2013
Сообщения: 20
Пол: Женский
В наличии: 31

Блог: Просмотр блога (0)
БУРКОВА
:-) У меня хорошо-у нас внизу только крысы подвальные-мы на первом этаже.А наверху у меня женщина живет внушительных размеров-вот она наверное там прыжками занимается.С 10 вечера до 2 часов ночи. Невозможно уснуть.Хотя за 5 лет уже привыкли к этому графику. Первое время казалось, что ей плохо и она там в обмороки падает-но потом видим ее,она здоровая и целая:))

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не ниже 90 кило!!! Тяжеловесики всех стран объединяемся!
СообщениеДобавлено: 29 апр 2013, 21:13 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 16.10.2012
Сообщения: 2326
Изображений: 8
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 133

Награды: 25
Блог: Просмотр блога (3)
Марфа Иванна писал(а):
БУРКОВА
:-) У меня хорошо-у нас внизу только крысы подвальные-мы на первом этаже.А наверху у меня женщина живет внушительных размеров-вот она наверное там прыжками занимается.С 10 вечера до 2 часов ночи. Невозможно уснуть.Хотя за 5 лет уже привыкли к этому графику. Первое время казалось, что ей плохо и она там в обмороки падает-но потом видим ее,она здоровая и целая:))

А как же 11 часов вечера? Я если утром на работу, то звоню соседке, чтобы перестали носится. :-):

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не ниже 90 кило!!! Тяжеловесики всех стран объединяемся!
СообщениеДобавлено: 29 апр 2013, 21:16 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек
Аватара пользователя

Регистрация: 28.04.2013
Сообщения: 20
Пол: Женский
В наличии: 31

Блог: Просмотр блога (0)
БУРКОВА
У нас в доме такое не действует:( Сколько не вызывали участкового, сколько не просили по тише ( первое время) - результата ноль. Это вот выяснилось, что она не в здравом уме...Устраивает там пляски.Хорошо костры не устраивает,и жертв не приносит.
Всем приятного общения.Пойду к семье:)
Я надеюсь,никто не будет против принять меня в ряды худющих?На форуме сижу,читаю всех и вся,а вот общения как-то никто не желает со мной.Аж страшно.
А поддержка нужна.

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 10135 ]  На страницу Пред.  1 ... 574, 575, 576, 577, 578, 579, 580 ... 1014  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BaiduSpider, barley, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, MetaExternalAgentBot, олег 2 12 85 16, Роман2025, Prema, Schwarzkopf, TrendictionBot, YandexBot, Пустячок, фРУ-фРУ, Ленусечка, Людмила Савалина, ЧВС


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB