Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 25 окт 2025, 04:45

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 618 ]  На страницу Пред.  1 ... 55, 56, 57, 58, 59, 60, 61, 62  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: "Долой сантиметры!" 18.11-27.01. Стартовали!
СообщениеДобавлено: 28 дек 2013, 16:46 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 03.10.2013
Сообщения: 271
Изображений: 9
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,525

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
задание 8
Нг отмечаем дома,
будет форель запеченая, форель с\с (профитроли), салат из кальмаров (муж любит), салат ввиде головы лошади (курица,грибы...), снеговики из крабового салата,
салат ввиде подковы (придумала сама):
на тарелку выложить красиво листочки салата
порезать кубиками ананас, помидор, сыр, чеснок. выложить ввиде подковы
сверху украсить креветками

_________________
Изображение

Изображение
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "Долой сантиметры!" 18.11-27.01. Стартовали!
СообщениеДобавлено: 29 дек 2013, 07:11 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 30.07.2013
Сообщения: 446
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 636

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Nadinca писал(а):
Я точно вышла из конкурса, Марина. У меня желанный 46 размер наступил. Я в себя прихожу. Учусь видеть в зеркале красивую Женщину. Привыкаю и улучшаю.

хорошо,что отражение в зеркале нравится!но...эммм...46 размер?я где-то не в тех магазинах бываю,видать.у меня объемы такие же почти, плюс-минус пара см,но я ношу 50-й,изредка в некоторых магазинах 48-й подходит.....может,все же и дальше с нами?

_________________
Изображение
Изображение
старт 12.10.2017 - 83 кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "Долой сантиметры!" 18.11-27.01. Стартовали!
СообщениеДобавлено: 29 дек 2013, 11:41 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 24.07.2013
Сообщения: 1910
Изображений: 11
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 1,332

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (7)
Наверное не в тех. Я намериваюсь везде, но для работы беру одежду русских фабрик. 50й же мешковат тебе :sh_ok: как носишь? У меня бельё без пуш апа, если что :mi_ga_et: )))
Нет, серьёзно, как? Максимум 48 у тебя. Хотя, конечно и от моделей много зависит. Я до постройнения и не замечала, что грудь и попа у меня почти равны. Т.е если попа была 112, то и грудь - тоже :hi_hi_hi: Как вещи подобрать - я на объем бедер ориентировалась, трикотажные платья покупала. Сейчас уже просто тканевые. А верх 56 размера я не замечала, как такое могло быть - ума не приложу.

_________________
ВЛАДИМИРОВНА
Изображение
ОТСЕКАЙ ЛИШНЕЕ
ОСВОБОЖДАЙ НУЖНОЕ


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "Долой сантиметры!" 18.11-27.01. Стартовали!
СообщениеДобавлено: 29 дек 2013, 18:22 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 30.07.2013
Сообщения: 446
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 636

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Nadinca
я только-только начала после 50-го в 48-й влезать.интересно так :nez-nayu: опять же от роста много зависит.я 162,для меня такие объемы это много.о!есть рубашка из магазина Твое,просто офигительная.50-го размера.в талии уже болтается,а на груди все еще расходится....сейчас рассчитываю закрепить,к началу февраля все же до 46го дойти.в идеале к 8 марта 44-й хочу.надо питание опять брать под строгий контроль!

_________________
Изображение
Изображение
старт 12.10.2017 - 83 кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "Долой сантиметры!" 18.11-27.01. Стартовали!
СообщениеДобавлено: 29 дек 2013, 22:15 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 24.07.2013
Сообщения: 1910
Изображений: 11
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 1,332

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (7)
Мурлыся, так у меня рост тот же))) И модели я беру, даже брюки на рост 158 - 164.
У меня 46 однозначно по бедрам. А вот грудь - 50й и 48й уже болтаются. Рубашку прикупила и жакетик - 46., сидят отлично.

_________________
ВЛАДИМИРОВНА
Изображение
ОТСЕКАЙ ЛИШНЕЕ
ОСВОБОЖДАЙ НУЖНОЕ


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "Долой сантиметры!" 18.11-27.01. Стартовали!
СообщениеДобавлено: 30 дек 2013, 00:14 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 03.07.2011
Сообщения: 180
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 439

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
Задание № 8-так как следующий год- год Лошади-попробую приготовить салат из яблок и морковки-нашла вот такой салат :
Салат «Французский»

Нам нужно:
2 яблока
4 варенных яйца
2 свежей моркови
майонез
лук
сыр

1 слой - ошпаренный лук (можно без лука), майонез
2 слой - 1 яблоко, натереть на крупной терке, смазать майонезом
3 слой - 2 яйца, натереть на крупной терке, смазать майонезом
4 слой - 1 морковка, натереть на мелкой терке, майонез
5 слой - сыр, натереть на мелкой терке.
Повторяем слои: 1 яблоко, 2 яйца, 1 морковка, сыр.
Изображение

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Мои цели :
105 кг-01.08.2017
100 кг-
95 кг-
90 кг-
85 кг-
80 кг-
75 кг-
70 кг-
65 кг-
55 кг-


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "Долой сантиметры!" 18.11-27.01. Стартовали!
СообщениеДобавлено: 30 дек 2013, 13:51 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 18.05.2013
Сообщения: 1486
Изображений: 218
Откуда: Россия,г.Хабаровск
Пол: Женский
В наличии: 1,047

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (124)
Марина, извини за задержку. Совершенно не было времени - конец года. Работы много.

Мой отчет на 29.12.13
Вес - 70,4
Объем груди (ОГ) - 107,
Объем под грудью (ОпГ) - 91,
Объем талии (ОТ) - 90,
Объем живота (ОЖ) - 100,5,
Объем бёдер (ОБ) - 97,5,
Объем бёдра вверху (ОБв) - 56,5

И по заданиям:
Задание №7 - лучший день это мой юбилей 50 лет. Такой праздник был грандиозный! Здорово было всё и так как я хотела. Я хорошо похудела, платье было великолепное, комплиментов собрала вагон. Гостям праздник тоже понравился.

Задание №8 - готовить будем традиционные блюда. Но я ещё хочу всех удивить салатом, который нашла в интернете "Ёлочные игрушки" из сёмги, авокадо и творога.
А выглядит он так:
2651226513

_________________
Снова в пути! Снова в борьбе за стройность!

Изображение
Изображение


Участвую в конкурсах:

БОЙ с ТЕНЬЮ-11! (понедельник)
viewtopic.php?p=2597485#p2597485
Мисс Фит (среда)
viewtopic.php?p=2610630#p2610630


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "Долой сантиметры!" 18.11-27.01. Стартовали!
СообщениеДобавлено: 30 дек 2013, 15:18 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.06.2013
Сообщения: 864
Изображений: 9
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 772

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (8)
Мурлыся
Да, Олесь, правда как-то странно, у меня объемы больше твоих, я 50 ношу и редко в 48 влазию. Ты-то уже точно должна 46-48 носить. А вообще размер - это объем груди, поделенный пополам.

Добавлено спустя 51 секунду:
Многие не скинули замеры, но ждать уже не могу, пошла таблицы делать.

_________________
Изображение
Предлагаю работу, зарплата от 1 тыс.руб до 1 млн. руб. https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=52&t=21034


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "Долой сантиметры!" 18.11-27.01. Стартовали!
СообщениеДобавлено: 30 дек 2013, 15:30 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.06.2013
Сообщения: 864
Изображений: 9
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 772

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (8)
Поздравляю победителей этой недели: Леночек ВасильВовчи, Тависа, Анастасия 03!
Изображение

_________________
Изображение
Предлагаю работу, зарплата от 1 тыс.руб до 1 млн. руб. https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=52&t=21034


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "Долой сантиметры!" 18.11-27.01. Стартовали!
СообщениеДобавлено: 30 дек 2013, 16:23 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.06.2013
Сообщения: 864
Изображений: 9
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 772

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (8)
Всех с наступающим Новым годом! Счастья, любви, благополучия и легких похуделок!!!
Изображение

_________________
Изображение
Предлагаю работу, зарплата от 1 тыс.руб до 1 млн. руб. https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=52&t=21034


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 618 ]  На страницу Пред.  1 ... 55, 56, 57, 58, 59, 60, 61, 62  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Aka67, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, Leno4ka56, MetaExternalAgentBot, MilenaVi, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB