Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 22 сен 2025, 09:46

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 2805 ]  На страницу Пред.  1 ... 55, 56, 57, 58, 59, 60, 61 ... 281  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Забег 6, Джиллиан Майклс или 30 дней со Зверем!!!
СообщениеДобавлено: 28 май 2013, 20:28 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 05.04.2013
Сообщения: 54
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 469

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
И я ее обожаю! После тренировок во всем теле такое ощущение приятное!

_________________
Изображение
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Забег 6, Джиллиан Майклс или 30 дней со Зверем!!!
СообщениеДобавлено: 29 май 2013, 07:10 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 19.08.2012
Сообщения: 613
Изображений: 54
Откуда: Рыбинск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 547

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
Веселая вишенка
И еще после тренировок есть не хочется,в смысле как подумаешь сколько сил уходит на поддержание себя в форме или на приведение в форму-так любую вкуснятину отодвигаешь :-)

_________________
Отдам в хорошие руки 10 кг лишнего веса... Ну будьте же людьми! Возьмите хоть на время!

Изображение

Изображение
Изображение


Изображение
Изображение

10.02Вес начало:66,5
10.02Вес 66,5 кг;19.00+/к+
11.02кг(66,1);19.00+/к+
12.02кг(65,5);19.00+/к+
13.02кг(66);19.00+/к+
14.02кг(66);19.00+/к+
15.02кг(66,4);19.00+/к+
16.02кг(66,4);19.00+/к+
16.02 Вес конец конкурса: кг
Итого:кг (),без штрафов


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Забег 6, Джиллиан Майклс или 30 дней со Зверем!!!
СообщениеДобавлено: 29 май 2013, 13:25 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.02.2011
Сообщения: 4003
Изображений: 13
Откуда: Московская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 12,273

Награды: 90
Блог: Просмотр блога (7)
да здравствует Джиллиан Майклс :ya_hoo_oo:

Девочки, 7-ой забег будем делать, или как?

_________________
Изображение
Изображение
Информер и цели
Изображение

Мои цели:

Начальный вес 92 кг (01.04.2024)
1. 80 кг - в процессе...
2. 75 кг -
3. 70 кг -
4. 65 кг -
5. 60 кг -
6. 57 кг -
7. 55 кг -
8. 53 кг -
9. 51 кг -
10. - Изображение -


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Забег 6, Джиллиан Майклс или 30 дней со Зверем!!!
СообщениеДобавлено: 29 май 2013, 14:40 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 17.01.2013
Сообщения: 720
Изображений: 9
Откуда: Волжский, Волгоградская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 316

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Будем, я в нем реабилитироваться буду :-)

_________________
Наташа, на ты
Я не хорошая и не плохая, я - добрая в злую полосочку
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Забег 6, Джиллиан Майклс или 30 дней со Зверем!!!
СообщениеДобавлено: 29 май 2013, 19:31 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 05.04.2013
Сообщения: 54
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 469

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
MARI_ORLOFF
Да,согласна! Я люблю перед ужином заниматься, потом немного творога - и хорошо так! А спится потом как! Легко и сладко!

Добавлено спустя 30 секунд:
Настасья)
Даааааа! :-):

_________________
Изображение
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Забег 6, Джиллиан Майклс или 30 дней со Зверем!!!
СообщениеДобавлено: 30 май 2013, 06:16 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 01.02.2012
Сообщения: 2041
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 924

Награды: 108
Блог: Просмотр блога (12)
чтото глянула, почти у всех вес вырос за конкурс. Вот и я занимаюсь и думаю, бросить чтоль. чтото вес не падает а растет только! хотя до нее я тоже занималась три недели и мышцы то уж привыкли.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Забег 6, Джиллиан Майклс или 30 дней со Зверем!!!
СообщениеДобавлено: 30 май 2013, 06:45 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 19.08.2012
Сообщения: 613
Изображений: 54
Откуда: Рыбинск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 547

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
Анютка1983
Может организм адаптируется к новому? У меня в третьем забеге пополз вниз,а мужу уже так мое тельце нравится :lo_ve:

_________________
Отдам в хорошие руки 10 кг лишнего веса... Ну будьте же людьми! Возьмите хоть на время!

Изображение

Изображение
Изображение


Изображение
Изображение

10.02Вес начало:66,5
10.02Вес 66,5 кг;19.00+/к+
11.02кг(66,1);19.00+/к+
12.02кг(65,5);19.00+/к+
13.02кг(66);19.00+/к+
14.02кг(66);19.00+/к+
15.02кг(66,4);19.00+/к+
16.02кг(66,4);19.00+/к+
16.02 Вес конец конкурса: кг
Итого:кг (),без штрафов


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Забег 6, Джиллиан Майклс или 30 дней со Зверем!!!
СообщениеДобавлено: 30 май 2013, 09:42 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 24.04.2012
Сообщения: 3309
Изображений: 56
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 270

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
Девочки, у меня вес тоже скорее растет, чем снижается... я, конечно, грешу на питание, т.к. после пары тренировок в день хочется кушать, и я перестала себя жестко контролировать...

но ощупывая себя, я понимаю, что наросло мясо, а жир уходит....

"НИ ЗА ЧТО ЕГО НЕ БРОШУ, ПОТОМУ ЧТО ОН ХОРОШИЙ (О ДЖИЛ)


мне сейчас не нравится в себе, что я округлая, не плоская, но и кушаю я огогого... а обедать не сажусь без тренировки, так и говорю себе, сначала заработать нужно...

МЕХАНИЗМ ЗАПУЩЕН ГОД НАЗАД, время останавливаться упущено... поэтому работаем, работаем

_________________
Изображение

_________________________
Аня, на ТЫ...


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Забег 6, Джиллиан Майклс или 30 дней со Зверем!!!
СообщениеДобавлено: 30 май 2013, 11:10 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 17.01.2013
Сообщения: 720
Изображений: 9
Откуда: Волжский, Волгоградская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 316

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Асарс, Я думаю женщина и должна быть немного округлой, а не плоской как доска :-): Или мы с тобой по разному понимаем слово "округлый"? Кстати, когда выложишь свои фотки новые?

_________________
Наташа, на ты
Я не хорошая и не плохая, я - добрая в злую полосочку
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Забег 6, Джиллиан Майклс или 30 дней со Зверем!!!
СообщениеДобавлено: 31 май 2013, 16:55 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.02.2011
Сообщения: 4003
Изображений: 13
Откуда: Московская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 12,273

Награды: 90
Блог: Просмотр блога (7)
да-да!!! фотки! фотки! :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo:

_________________
Изображение
Изображение
Информер и цели
Изображение

Мои цели:

Начальный вес 92 кг (01.04.2024)
1. 80 кг - в процессе...
2. 75 кг -
3. 70 кг -
4. 65 кг -
5. 60 кг -
6. 57 кг -
7. 55 кг -
8. 53 кг -
9. 51 кг -
10. - Изображение -


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 2805 ]  На страницу Пред.  1 ... 55, 56, 57, 58, 59, 60, 61 ... 281  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BarkrowlerBot, BingBot, ChatGPTBot, ClaudeBot, Galina5758, GoogleBot, GPTBot, ira.grech, Irina Gorbatschow, MetaExternalAgentBot, Oxanka 1, ОксанаБест, Prema, RuslanaSab, schagulina, SentiBot, TrendictionBot, Tuymentsev, YandexBot, Панночка, Пустячок, Ирина Пол, ЛунаСолнце, Татьяна Ив.


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB