Солнечный зайчик
Все верно изложила. Пока меня ничего не удивляет. Заметь я даже рассчитала когда начнется исход.
Поэтом кто останется, тот получит что хотел и даже больше, вот увидите. Вы не только похудеете, вы если захотите, потом и не набирете. Я расскажу как. Другое дело, что вы возможно не захотите оставаться худой. Так бывает. Но это все выбор добровольный.

А у нас снова хорошие новости
sibiriana вернулась в ряды и готова навести шороха.
Ура. Приветствуем.

Эмоции поутихли вроде.
Не знаю, почему так бурно и резко отреагировала, просто тяжёлый день. Как то накатило все сразу, пол дня проревела, сейчас уже успокоилась, ночная смена, деваться некуда)(.
Когда отказывалась от конкурса - казалось все правильно делаю и правда виноватым считала авокадо).
Не в нем дело конечно...
Завтра обязательно пойду и куплю его. Пробовала всего пару раз, но честно не поняла вкуса. А тут сколько советов надавали, можно пробовать и пробовать.
Всем удачи на пути к платью мечте.

Люблю на хлебец сливочный мягкий сыр, в идеале рикотта, а сверху авокадо присоленое...ням

valy 75
Оставайся с нами наблюдать и стройней.
Тебе очень тяжело даются перемены, выход из зоны комфорта. Мне было когда-то тоже тяжело. Доходило до трясучки истерической когда отбирала у себя конфеты. Просто ты еще не готова к такому марафону, но если будешь двигаться вперед, то обязательно одного дня почувстуешь, что переменилось все и отныне только вперед к здоровой стройности. Не теряйся. Не останавливайся, продолжай считать уже для себя. Будь с нами, отчитывайся по пятницам. Наращивай активность и все получится.
Так и поняла, что это была истерика. Других девчат прошу не психовать все бросая, а пропсихуйтесь мне в вайбер, а там уже по результату разговора решите. А то вот оно как Мыхалыч. Как видите, чаще всего оно того не стоило. Но это все опыт.

Temma
Да я бросать и не собиралась, просто думала тихонько наблюдать(, а тут если можно, то буду писать по пятницам).

Ого какие страсти тут развернулись)))
Я наверное почувствовал 10 чувством что пора) Авокадо не ела никогда, никогда, купила неделю назад дубовое. Прочитала, положила дозревать в бумаге. Сегодня разрезала посмотреть что же там внутри, вроде норм. Захожу сюда, а тут задание) а я готова).
А я переживаю пока только по одному поводу, если вдруг сорвемся на отдых, как присылать отчёты. Обычно мы даже интернет не покупаем, а общественный не очень тянет, да и с телефоном не ходим. Пока именно это моя самая большая проблема.

NataZuj
Не помню писали уже или нет. Мягкий авокадо и яйцо разминаю вилкой, соль, перец, немного чеснока. Отличная намазка получается.
Люблю его в салаты с миксом зелени (я люблю рукколу и айсберг)+ черри помидоры+ авокадо+ творожный сыр+ заправка (оливковое масло+ сок лимона или бальзамический уксус+ горчица)+ по желанию грецкий орех

valy 75
Вот уж не ожидала я на той неделе тоже немного психанула, что вес так плохо уходит, но после разговора с Юлей, успокоилась и продолжаю дальше
я вчера обошла несколько магазинов, нашла только завявшие авокадо, выбора не было пришлось покупать

Сегодня сделала бутерброд: хлеб, авокадо, соль, перец, помидорка - очень вкусно!
Юля, спасибо за новый продукт!

Иринка сказочная
У меня тоже плохо уходит вес (( но это не повод для выхода из конкурса, а скорее для анализа… много новых продуктов (овощей), изменение рациона, физ.активности… если следовать намеченной линии, все должно получиться