Зимний кубок УЕФА!!

Medunica

liliann
У меня с водой никак( иногда и хочется да взять негде, а потом ещё мысль-выпью да, а потом же ведь же водичка всегда выход найдет? А с моим мотанием по всему городу это может быть весьма некстати.......

liliann

Medunica
Если много передвижений - можно и бутылочку с собой брать... А я в офисе и воду покупаем, а я забываю...
У нас девочка похудела на 43 кг за 2 года... У нее всегда стоит на столе бутылка 1,5 литра с водой...
А мы с вами в одной группе на похудалки похоже?

Мурлыся · старт 12.10.2017 - 83 кг

у меня тоже всегда бутылка, правда 1 л, на столе стоит. утром,как прихожу на работу, иду и набираю из фильтра. и дома после пробуждения мелкими глотками 0,5л выпиваю :a_g_a:

Taormina

liliann писал(а):

Если много передвижений - можно и бутылочку с собой брать.

Ага только туалет с собой не возьмешь :-)

, у нее работа связана с переездами по городу.
Я воды пью мало. я пью много чая без сахара и считаю что этого достаточно, если я добавлю еще воду, то вообще раздуюсь как шарик.
liliann
Ты моя соперница на эту неделю.

Ksu)

natusya_k
Везёт же! А я так и осталась в запасе
Теперь вся надежда на субботу.

Энжи2016

Доброе утро, девочки :pri_vet:-:

!
Вчера успела только посмотреть таблички, да Иришке спасибо отослать!

ksinija писал(а):

Иринка сказочная
Большущее спасибо за таблички :bu_ket:

они такие клёвые и кстати мне все понятно: кто с кем когда :-)

Абсолютно согласна :a_g_a:

. Все четко и по полочкам разложено :-ok-:

Добавлено спустя 1 минуту 48 секунд:

ksinija писал(а):

Девочки, у кого какие планы на конкурс, я на финал не рассчитываю, но вот в полуфинале поборолась бы :-)

Я прям и не знаю, у меня все сильные соперницы :cool_cool:

Добавлено спустя 1 минуту 28 секунд:

natusya_k писал(а):

Ух ты, я со скамейки запасных попала в основной состав :ta_n_cor:

видимо кто-то не отчитался

Поздравляю!

Добавлено спустя 1 минуту 58 секунд:

liliann писал(а):

Всем привет!
Девочки, как у вас с водой дела обстоят? Никак не могу себя заставить пить больше воды :smu:sche_nie:

Когда дома было холодно, пить забывала, сейчас почаще вспоминаю, в выходные помню, пью. А так на работе сложно попить и держать в себе :-)

Добавлено спустя 50 секунд:

Мурлыся писал(а):

natusya_k
поборемся на этой неделе :-):

тоже смотрю,что на первую неделю у меня серьезный противник

Иришка умело составила пары, чтобы никто не расслаблялся :-)

тыkовка

Ксю_ня писал(а):

тыkовка
Нам верное с непривычки)
У тебя первая неделя дуэль с ledysalon, вторая неделя с Figura, третья с Еленой Степановной

Спасибо

Добавлено спустя 1 минуту 44 секунды:

ksinija писал(а):

Девочки, у кого какие планы на конкурс, я на финал не рассчитываю, но вот в полуфинале поборолась бы :-)

Я что то тоже на финал не рассчитываю,но попытаюсь .

Ксю_ня

ksinija писал(а):

Девочки, у кого какие планы на конкурс :-)

Планы конечно же победить!
но боюсь, что жизнь внесет свои поправки :-)

но мечтать о победе обязательно нужно :a_g_a:

Наталиско

Энжи2016 писал(а):

Иришка умело составила пары, чтобы никто не расслаблялся

Это точно! Победить конечно хочется, но для начала как бы вообще выжить с такими соперницами :-)

Ира, спасибо большое за таблички! :bu_ket:

Мне все понятно и очень удобно.

А с водой я для себя решаю так - весь день на столе стоит бутылка литровая, уже автоматом пью из нее во время работы и сразу наливаю новую. В тренажерный зал тоже литровую беру, с тем расчетом, что в крайнем случае не допью, но всегда допивается :))) Ну и привычка уже с утра натощак стакан теплой воды выпивать - организм легче стартует.
Если предстоит день с разъездами, стараюсь пить как можно чаще, но планирую так, чтобы по пути было куда заскочить, если приспичит. Я просто уже на себе легко ощущаю недопитие, поэтому 1,5 л минимум у меня должен быть.

Vieras

Наталиско писал(а):

но для начала как бы вообще выжить с такими соперницами

мне пока тоже это непонятно :hi_hi_hi:

Зимний кубок УЕФА!!

Кто сейчас на конференции