Всем привет.
А вот и спонсор конкурса подтянулся

Вес: 75,3

Отчёт за прошедшую неделю:
1. Ложиться спать до 12 ночи. - - + + + + -
2. Калорийность до 1700. + + + + + + -
3. Физ нагрузка 30 минут или 10 тыс шагов. - - - + + - -
Штраф: 90 вит
Отвес: 0,8 кг.

А вот если бы вчера кто-то как кабаняка не наелся на ночь всякой калорийной фигни, то отвес был бы на 500 гр меньше. Но увы и ах, срывы у меня неизбежны.

Конкурс продолжаю.


План на эту неделю:

1. Ложиться спать до 12 ночи.
2. Калорийность до 1700.
3. Физ нагрузка 30 минут или 10 тыс шагов.

Завтра с утра (моего) подсчитаю результаты.

Девочки, доброе утро.

Отчет за неделю ниже на фото.

Поправьте, если где ошиблась.

К сожалению, победителя нет, потому что даже у тех, кто сбросил вес, есть штрафы.
Таким образом 220 вит с прошлой недели переходят на эту.

Арифметика, от тебя вроде бы штрафа не было и вит за эту неделю?
natashkinz, если ты участвуешь, то тоже нужно 30 вит и план.

Пока что участники:
Арифметика
smartmuss
Nadin`ell
Irissska1985

Еще просьба, девочки, когда отчитываетесь, либо указывайте предыдущий вес, либо отвес/привес в формате +0,5/-0,5, чтобы мне не гадать.
Всем удачной недели!

Уже разобрались!

120 вит получила. Выздоравливай и возвращайся к нам с новыми силами.

Добавлено спустя 33 секунды:
Призовой фонд 570! Большой куш.

Я вчера уже шаги провалила

Nadin`ell
А я вот сейчас сижу и понимаю, что я отстаю по воде, но не хочу пить...

Вот это да!!!
Надо побороться! Настрой боевой!

Irissska1985
я хотела участвовать да, но утром забыла сфоткать свой вес поэтому уже до следующего понедельника. Пока что буду наблюдателем.