Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 12 ноя 2025, 22:17

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 1933 ]  На страницу Пред.  1 ... 54, 55, 56, 57, 58, 59, 60 ... 194  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: АФРОДИТЫ и 1 Аполлон ))) Зимний конкурс с 28.10 по 23.12
СообщениеДобавлено: 22 окт 2013, 09:21 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 05.12.2010
Сообщения: 5381
Изображений: 33
Откуда: Череповец
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 2,033

Награды: 81
Блог: Просмотр блога (0)
Сегодня -700.
Красотка Агата
Да я знаю что это и мои отеки уходят.Мне они тоже мешают очень сильно.Сапожки и те лучше застегиваться стали после того как часть лишней жидкости ушла.

_________________
Изображение
Я пойду налево, а может быть пойду направо. Я ведь - королева, я имею право…
Цели:
113-108
108-105
105-100
100-95
95-90
90-85
85-80

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АФРОДИТЫ и 1 Аполлон ))) Зимний конкурс с 28.10 по 23.12
СообщениеДобавлено: 22 окт 2013, 09:26 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.02.2011
Сообщения: 4003
Изображений: 13
Откуда: Московская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 12,273

Награды: 90
Блог: Просмотр блога (7)
arushka111 писал(а):
Леночек ВасильВовчи, поздравляю, результаты шикарные! Я начала вдумчиво худеть с 15.09 и твердо ушло только 1.5 кг :to-pa-et:
Сегодня привес 300, в калории уложилась, а с жирами перебор. Тоска!

Девчата, еще раз оговорюсь! ДЛЯ ВСЕХ!!!
уложиться в калории - еще не означает получить хороший результат и приятный отвес. Нужно поддерживать ПРАВИЛЬНОЕ питание! поедая грубо говоря 1200 Ккал сладостей в день вы не похудеете! а если и получите какой-то небольшой овес, то это будет означать потерю исключительно мышечной массы тела, что будет равняться ухудшению обмена веществ, а главное - снижению базового метаболизма!
Базовый метаболизм - количество энергии, затрачиваемое организмом в течение суток в состоянии полного покоя.

Надо сие высказывание записать в первом посте! :du_ma_et:

_________________
Изображение
Изображение
Информер и цели
Изображение

Мои цели:

Начальный вес 92 кг (01.04.2024)
1. 80 кг - в процессе...
2. 75 кг -
3. 70 кг -
4. 65 кг -
5. 60 кг -
6. 57 кг -
7. 55 кг -
8. 53 кг -
9. 51 кг -
10. - Изображение -


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АФРОДИТЫ и 1 Аполлон ))) Зимний конкурс с 28.10 по 23.12
СообщениеДобавлено: 22 окт 2013, 09:29 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.02.2011
Сообщения: 4003
Изображений: 13
Откуда: Московская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 12,273

Награды: 90
Блог: Просмотр блога (7)
_VAMPIRKA_ писал(а):
Девочки, радуйтесь, что 100 г! Жир может уйти максимально, от 50 до 100 г. в день! Все остальное, что уходит, показывая отвесы в 600, 700 г..... Это НЕ ЖИР! Уходит вода и т.д. Первое время, кто худеть начинает, в первую очередь, сбрасывают именно воду! Потом, вес уходить не будет так стремительно! Так что... 50-100 г., это само то! Ну и смотрите по объемам! Если уходит жир, то объемы будут уменьшаться! :a_g_a:

ЗОЛОТЫЕ СЛОВА!!! :so_happy:

_________________
Изображение
Изображение
Информер и цели
Изображение

Мои цели:

Начальный вес 92 кг (01.04.2024)
1. 80 кг - в процессе...
2. 75 кг -
3. 70 кг -
4. 65 кг -
5. 60 кг -
6. 57 кг -
7. 55 кг -
8. 53 кг -
9. 51 кг -
10. - Изображение -


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АФРОДИТЫ и 1 Аполлон ))) Зимний конкурс с 28.10 по 23.12
СообщениеДобавлено: 22 окт 2013, 09:34 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.02.2011
Сообщения: 4003
Изображений: 13
Откуда: Московская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 12,273

Награды: 90
Блог: Просмотр блога (7)
Красотка Агата писал(а):
Девочки просят итоги по группам, ну групповой отвес за неделю и лучшая команда за неделю

А со сдачей НДС поздравляю отдельно, как бухгалтер бухгалтера!
:greets:
Когда я работала в аудиторской компании главным специалистом по налогообложению, мне эта Декларация по НДС ночами снилась... :kli_ny:

Большое спасибо! :-):

а на счет группового отвеса - так тут будет как в прошлом конкурсе. рядом с каждой группой будет стоять кувшинчик, а в кувшинчике сброшенные кг за конкурс нарастающим итогом.
Так что будем каждую неделю смотреть, которая из группа самая худеющая :cool_cool: только смотреть будем итог в процентах. что бы по честному! :-ok-:

_________________
Изображение
Изображение
Информер и цели
Изображение

Мои цели:

Начальный вес 92 кг (01.04.2024)
1. 80 кг - в процессе...
2. 75 кг -
3. 70 кг -
4. 65 кг -
5. 60 кг -
6. 57 кг -
7. 55 кг -
8. 53 кг -
9. 51 кг -
10. - Изображение -


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АФРОДИТЫ и 1 Аполлон ))) Зимний конкурс с 28.10 по 23.12
СообщениеДобавлено: 22 окт 2013, 09:51 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 18.10.2013
Сообщения: 340
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 710

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Настасья) писал(а):
. Нужно поддерживать ПРАВИЛЬНОЕ питание! поедая грубо говоря 1200 Ккал сладостей в день вы не похудеете! а если и получите какой-то небольшой овес, то это будет означать потерю исключительно мышечной массы тела, что будет равняться ухудшению обмена веществ, а главное - снижению базового метаболизма!
Базовый метаболизм - количество энергии, затрачиваемое организмом в течение суток в состоянии полного покоя.[/color][/b]
Надо сие высказывание записать в первом посте! :du_ma_et:

Ага, согласна.
Настасья, я "+-" правильно питаюсь, у меня уход веса осложнен регулярным прийомом гормонов, а сейчас еще КД. Засада, короче.
Кстати, спасибо огромнейшее за подборку в "ЧИТАТЬ КАЖДОМУ", :ro_za: второй день наслаждаюсь


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АФРОДИТЫ и 1 Аполлон ))) Зимний конкурс с 28.10 по 23.12
СообщениеДобавлено: 22 окт 2013, 09:59 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.04.2012
Сообщения: 2995
Изображений: 39
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,351

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (0)
Привет всем
Я сегодня дико хочу спать. Ребенок болеет и я уже не знаю,чем себя занять и его :ps_ih:

_________________
Изображение

Изображение
Изображение

Изображение



Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АФРОДИТЫ и 1 Аполлон ))) Зимний конкурс с 28.10 по 23.12
СообщениеДобавлено: 22 окт 2013, 13:58 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 11.09.2013
Сообщения: 138
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 95

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Совсем скоро начало конкурса, а у меня вес застопорился:(

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АФРОДИТЫ и 1 Аполлон ))) Зимний конкурс с 28.10 по 23.12
СообщениеДобавлено: 22 окт 2013, 14:06 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 18.10.2013
Сообщения: 340
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 710

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Saxarylya писал(а):
Совсем скоро начало конкурса, а у меня вес застопорился:(

у меня вообще не в ту строну пошел :cry_ing:


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АФРОДИТЫ и 1 Аполлон ))) Зимний конкурс с 28.10 по 23.12
СообщениеДобавлено: 22 окт 2013, 14:50 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 07.10.2013
Сообщения: 88
Откуда: Потерянный Рай
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 0

Блог: Просмотр блога (0)
Девоньки с маленьким весом и высоким ростом - не удивляйтесь, что вес встал)) Я думаю, организму так надо, раз он решил выбрать план действий именно такой!))
Ничего страшного - до конкурса еще ШЕСТЬ ДНЕЙ!, вес пойдет на уступки, если не вешать нос и идти вперед к намеченным целям.
Все у вас и у нас будет хорошо)))

_________________
Когда мне тяжело, я каждый раз напоминаю себе о том, что - Если я сдамся, легче не станет. (c)М.Т.
Изображение
Лизок ведет спортивный образ жизни в домашних условиях. Мой отчет.
Конкурс: Афродита. Команда: Красных. Отчет: Понедельник.
Стартует с 28 октября.

► Обожаю черно-белое немое кино. В них столько смысла, любви и взаимопонимания. К сожалению, сейчас понятие "Кино" потеряла свое истинное предназначение → НЕСТИ ДОБРО!


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АФРОДИТЫ и 1 Аполлон ))) Зимний конкурс с 28.10 по 23.12
СообщениеДобавлено: 22 окт 2013, 15:07 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 28.03.2011
Сообщения: 169
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 24

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Настасья) писал(а):
_VAMPIRKA_ писал(а):
НДС это жестоко! :-) Звучит хуже, чем ПМС :hi_hi_hi: :-) :-) :-)

оно и в самом деле хуже ПМСа :-)
ну, в общем, расквиталась. осталось прибыль сдать. по одной организации сдала. осталось еще несколько. но уже легче. самое страшное - это НДС :ved_ma:

КАК Я ТЕБЯ ПОНИМАЮ, сама всю неделю в страшной запарке :ps_ih: :kli_ny: Всем привет, да уже скоро-скоро будет ......... начало конкурса :dan_ser:

_________________
ИзображениеИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1933 ]  На страницу Пред.  1 ... 54, 55, 56, 57, 58, 59, 60 ... 194  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, gulizanna, hatelijkheid, jivko60, MetaExternalAgentBot, Pavlusha!, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, Занда, Ленусечка, Лето@


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB