Текущее время: 04 авг 2025, 17:55

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Эта тема закрыта, вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней.  [ Сообщений: 673 ]  На страницу Пред.  1 ... 54, 55, 56, 57, 58, 59, 60 ... 68  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: КОНКУРС!!! "ПРИНЦЕССА ОСЕНИ" с 30.08 по 01.11(набор зак
СообщениеДобавлено: 25 сен 2013, 08:37 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 16.08.2013
Сообщения: 794
Изображений: 8
Откуда: Беларусь, минская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 608

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
всем привет, поднимать темку значит поднимать......
порассказывайте кто сколько воды пьет и какой спорт у каждой......


начну я
воды у меня 3 литра....... иногда а кажется что из ушей пойдет.. :kli_ny: .. но надо значит надо ( на каждый кг по 30 мл...)
спорт у меня 20 приседаний 30 пресса ( это по конкурсу надо ....) и шагаю-шагаю-шагаю... когда с Лесли когда сама под сериал..... через день получается делать зарядку с Куркуриной.... пытаюсь начать окситайз (экспресс похудение с Мариной Корпан)... но что-то голод с утра не дает :smu:sche_nie:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: КОНКУРС!!! "ПРИНЦЕССА ОСЕНИ" с 30.08 по 01.11(набор зак
СообщениеДобавлено: 25 сен 2013, 08:54 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.08.2012
Сообщения: 10911
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 7,736

Награды: 126
Блог: Просмотр блога (23)
Привет! И я с мотивашкой
Изображение

_________________
Изображение
мои успехи
24.05.20 - 80,6 кг
28.03.21 - 51,6 кг
МОЙ ДНЕВНИЧОК :ko_re:sha: :gimmefive:


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: КОНКУРС!!! "ПРИНЦЕССА ОСЕНИ" с 30.08 по 01.11(набор зак
СообщениеДобавлено: 25 сен 2013, 11:33 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 05.12.2012
Сообщения: 820
Изображений: 1
Откуда: Киев
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 11

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
ЕНКА
Это правда! Мы все можем! Просто надо все в кучу сложить - силу воли, желание, мотивацию, целеустремленность!

_________________
Все - в наших руках!
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: КОНКУРС!!! "ПРИНЦЕССА ОСЕНИ" с 30.08 по 01.11(набор зак
СообщениеДобавлено: 27 сен 2013, 06:05 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 11846
Изображений: 56
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 11,574

Награды: 174
Блог: Просмотр блога (20)
Всем привет! :pri_vet:-: Не забываем, сегодня отчитаться своим старостам!

_________________
Изображение
ИзображениеИзображение

Изображение

1 этап от 116 к 106-ПРОЙДЕН
2 этап от 106 к 96
3 этап от 96 к 86
4 этап от 86 к 80


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: КОНКУРС!!! "ПРИНЦЕССА ОСЕНИ" с 30.08 по 01.11(набор зак
СообщениеДобавлено: 27 сен 2013, 09:58 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 18.04.2012
Сообщения: 188
Изображений: 3
Откуда: Киев, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 83

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Привет стройняшки. С этой погодой хочется залечь в спячку и проснуться уже в апреле и не думать ни о каком похудении. Но есть какие-то внутренние желания изменить себя и заставляет это двигаться вперед.

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: КОНКУРС!!! "ПРИНЦЕССА ОСЕНИ" с 30.08 по 01.11(набор зак
СообщениеДобавлено: 27 сен 2013, 10:01 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 28.03.2011
Сообщения: 169
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 24

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
annasov73
И хорошо бы как медведи ещё и худеть в спячке :-) :-) :-)

_________________
ИзображениеИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: КОНКУРС!!! "ПРИНЦЕССА ОСЕНИ" с 30.08 по 01.11(набор зак
СообщениеДобавлено: 27 сен 2013, 19:12 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 16.08.2013
Сообщения: 2748
Изображений: 138
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 2,281

Награды: 36
Блог: Просмотр блога (0)
Девчат,какие спячки?))Успеем еще выспаться!)))Нужно бежать к своим стройный фигуркам и радоваться жизни!!!)))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: КОНКУРС!!! "ПРИНЦЕССА ОСЕНИ" с 30.08 по 01.11(набор зак
СообщениеДобавлено: 27 сен 2013, 20:12 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 28.04.2013
Сообщения: 1455
Изображений: 207
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 390

Награды: 42
Блог: Просмотр блога (0)
Привет, девочки! Кто-нибудь еще отчеты собирает? У нас сегодня никакого напоминания в ЛС не было, но отчет все равно написала.
Александрин@, мне столько же воды нужно выпивать, но в меня еле-еле вмещается 2 литра. А из нагрузок я делаю каждое утро бодифлекс. Хотелось бы в спортзал походить, но никак не получается с моей работой.
Тусик42 права - спать некогда, надо худеть, худеть , худеть :-) :-) :-)

_________________
Изображение
Изображение
Мои цели
106 кг -30.04.13 (предельное ожирение)
99 кг -22.06.13 (сильное ожирение)

87 кг -27.11.13 (ожирение)
80 кг -01.06.2014 (превышение веса)
74 кг - 14.11.2014 (ИМТ < 30)
68 кг (легкое превышение веса)
63 кг (нормальный вес)

Изображение
Осенний фреш. Отчет 1, 8, 15, 22 числа, фото в тему
Казино для смелых. Отчет по субботам, фото в тему
Последний герой. Отчет по вторникам и пятницам, фото в лс
Бой с тенью. Отчет по понедельникам, фото в тему


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: КОНКУРС!!! "ПРИНЦЕССА ОСЕНИ" с 30.08 по 01.11(набор зак
СообщениеДобавлено: 28 сен 2013, 04:07 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 16.08.2013
Сообщения: 2748
Изображений: 138
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 2,281

Награды: 36
Блог: Просмотр блога (0)
natusya_k
ты и в домашних условиях (без спортзала) отлично худнншь)))


Я вот хочу на авкаэробику, а это блин дорогое удовольствие.. :cry_ing:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: КОНКУРС!!! "ПРИНЦЕССА ОСЕНИ" с 30.08 по 01.11(набор зак
СообщениеДобавлено: 28 сен 2013, 06:33 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 11846
Изображений: 56
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 11,574

Награды: 174
Блог: Просмотр блога (20)
Тусик42
Наташенька! С днем рождения тебя!
:chir_lider: :chir_lider2: :chir_lider3:
Изображение

_________________
Изображение
ИзображениеИзображение

Изображение

1 этап от 116 к 106-ПРОЙДЕН
2 этап от 106 к 96
3 этап от 96 к 86
4 этап от 86 к 80


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Эта тема закрыта, вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней.  [ Сообщений: 673 ]  На страницу Пред.  1 ... 54, 55, 56, 57, 58, 59, 60 ... 68  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Алекc Ти, Bing [Bot], Есина, Елена Шаргородская, Google [Bot], Google Adsense [Bot], karatist-73@mail.ru, leika-, Luchs, Oxanka 1, xelena555, Yandex [Bot], ~Змейка~, Вася5, Вера1959, Лидия-2025, Мартиша Адмс, Морковкин, Татьяна Ковела, Ти Сочи


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB