Отчёт за 10.08:

1. БАДы +
2. Чтение +
3. Упражнения +

Отчёт за 11.08:

1. БАДы +
2. Чтение +
3. Упражнения +

Отчёт за 12.08:

1. БАДы +
2. Чтение +
3. Упражнения +

Доброе утро!
Без фасфута 7/7
ужин до 18-00 7/7
шаги не менее 6000 6/7
В последний день не выполнила шаги, день какой-то выдался неправильный, планировала пойти в зал и там нашагать, перед выходом разлила воду в спортивной сумке и намочила форму, а так как дотянула до последнего чтобы в зал 2 часа и сразу на ногти, то не времени ни сил сушить или искать замену уже не было, глянула в окно вроде дождя нет, решила пойду на ногти и обратно пешком, опять дотянула и пришлось ехать на машине, хотела хотя бы обратно пешком - начался дождь.
короче штраф оплатила. Взнос внесла. идем дальше.

зарядка
ужин до 18-00
шаги не менее 10 000.

Доброе утро! У меня в ближайшее время планируется выезд в другой город без доступа к компьютеру. Поэтому 2 недели не смогу подводить итоги. Предлагаю сделать перерыв

Отчёт за 13.08:

1. БАДы +
2. Чтение +
3. Упражнения +

Отчёт за неделю:

1. БАДы 7/7
2. Чтение 7/7
3. Упражнения 7/7

как скажешь.

Всем привет!
Мои планы не сложились, так что я дома, с компом. Если есть желание участвовать в челлендже - добро пожаловать

я бы поучаствовала, если найлутся еще желающие.
Шаги не менее 8000.
ужин до 18-00.
тренажерный зал.
Виты кину вечером если еще будут участники.