Неделька без "бзика"-2. (стартуем каждый понедельник)

Лимон4ик

94,2 сегодня. Правда в субботу у нас 2 праздника намечается. Как бы удержаться :nez-nayu:

А ты калораж снизила? Может поэтому и снижается вес.

mtg20102010

Лимон4ик писал(а):

94,2 сегодня. Правда в субботу у нас 2 праздника намечается. Как бы удержаться :nez-nayu:

А ты калораж снизила? Может поэтому и снижается вес.

Я думаю все же это вода, потому как сегодня уже 92,8
Ну и калораж конечно играет свою роль
Так то я в питании ничего не нарушаю, должен быть результат, как вода сольется.

А ты там держись! Помни про отчетный день! :-ok-:

mtg20102010

Лимон4ик

Я на следующей неделе участвую.
План смогу разместить только в среду утром, т.к. пон. и втор. не работаю, а с телефона не могу.
Но он у меня будет такой же.
Фото весов скину.
Ок?

Лимон4ик

mtg20102010
ок. А отчет завтра?

Лимон4ик

Мой отчет: С 07.12 по 13.12
Начальный вес - 94,5 кг

07.12 - вода (минимум 1,5 литра)+ / спорт (зарядка)+ / уход + (педикюр, тело: скраб гречишный, ресницы: масло)
08.12 - вода (минимум 1,5 литра)+ / спорт (зарядка)+ / уход + (лицо: скраб, тело: контрастный душ, лицо: лед с чистотелом)
09.12 - вода (минимум 1,5 литра)+ / спорт (зарядка)+ / уход + (лицо: лед с чистотелом, тело: контрастный душ, ресницы: масло)
10.12 - вода (минимум 1,5 литра)+ / спорт (зарядка)+ / уход + (тело: гречишный скраб, лицо: лед с чистотелом)
11.12 - вода (минимум 1,5 литра)+ / спорт (зарядка)+ / уход + (лицо: лед с чистотелом, тело: скраб кофейный)
12.12 - вода (минимум 1,5 литра)+ / спорт (зарядка)+ / уход + (лицо: лед с чистотелом, ресницы: масло)
13.12 - вода (минимум 1,5 литра)+ / спорт (зарядка)+ / уход + (лицо:маска увлажняющая летуаль, скраб)

Итого: 0 нулей (штраф 0 вит)
Конечный вес: 94,1 кг.
Сбросила: 0,4 кг.

mtg20102010

Лимон4ик
Привет! У меня 94,1, огромный привес. По плану все выполнила. Сейчас фотку попробую прикрепить.

Классная_Анна

привет,Девочки!
интересный конкурс!
я буду почитывать темку, как решусь- напишу :pri_vet:-:

Алёнкалюбимая

Привет всем!!!! Очень соскучилась по Вам девочки!
Я тут за время остутствия чуть наела))) Переехала к жениху в Омск, в общем все хорошо, и со здоровьем и вообще)))) Планирую с понедельника с вами стартовать.... а то сладкое не идет на пользу моей фигуре)))))

mtg20102010

Классная_Анна писал(а):

привет,Девочки!
интересный конкурс!
я буду почитывать темку, как решусь- напишу :pri_vet:-:

Привет!
Присоединяйся! Будем рады! :a_g_a:

mtg20102010

Алёнкалюбимая
Аленушка, привет дорогая! :-|-:

Давно тебя не было. Присоединяйся к нам, будем только рады!

Неделька без "бзика"-2. (стартуем каждый понедельник)

Кто сейчас на конференции