Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 06 ноя 2025, 20:02

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Конкурсы

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 Страница 557 из 605
  [ Сообщений: 6047 ]  На страницу Пред.  1 ... 554, 555, 556, 557, 558, 559, 560 ... 605  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Nadin`ell
 Заголовок сообщения: Re: Неделька без "бзика"-2. (стартуем каждый понедельник)
СообщениеДобавлено: 15 ноя 2021, 14:24 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 11.04.2015
Сообщения: 2650
Изображений: 1084
Откуда: Пенза
Пол: Женский
В наличии: 183

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет!
1.Приём таблеток +++00++
2.Не менее 7 тыс шагов ежедневно 00000++
3.Просмотр лекций не менее 1 часа в день ++++0+0
Привес 400 гр

89011

На текущую неделю те же цели
1.Приём таблеток
2.Не менее 7 тыс шагов ежедневно
3.Просмотр лекций не менее 1 часа в день

_________________
Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Теньka
 Заголовок сообщения: Re: Неделька без "бзика"-2. (стартуем каждый понедельник)
СообщениеДобавлено: 15 ноя 2021, 19:22 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 02.11.2021
Сообщения: 499
Изображений: 61
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 237

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Привет.
Отвес -0.45 кг
1. Витамины 7+
2. Пилинг 6+1-
3. Дарсонваль 4+3-
Итого 4-, штраф 40 вит
Изображение
Увеличить

На новую неделю
1. Витамины
2. Пилинг
3. Дарсонваль.

_________________
Изображение
Ближайшая цель 72 кг к 25.03.22 года, вижу цель - не вижу препятствий :na_met_le:
ФРЕШ отчет 8,15,22,1 viewtopic.php?f=50&t=25710
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Арифметика
 Заголовок сообщения: Re: Неделька без "бзика"-2. (стартуем каждый понедельник)
СообщениеДобавлено: 15 ноя 2021, 21:05 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 09.12.2018
Сообщения: 663
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 101

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет.
Текущий вес 76,1 кг.
Изображение
Отчёт за прошедшую неделю:
1. Ложиться спать до 12 ночи. +++++--
2. Калорийность до 1700. +++++++
3. Физ нагрузка 30 минут или 10 тыс шагов. +++++--

Получилось четыре минуса.
Штраф: 40 вит

Отвес: 0,6 кг

Эту неделю пропущу. Всё-таки надо немного отдохнуть. А на следующей неделе буду обязательно.

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
LoRicky
 Заголовок сообщения: Re: Неделька без "бзика"-2. (стартуем каждый понедельник)
СообщениеДобавлено: 16 ноя 2021, 00:37 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Регистрация: 12.10.2016
Сообщения: 7106
Изображений: 163
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 814

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Всем :-|-: :-|-: :-|-:
Изображение

Добавлено спустя 5 минут 56 секунд:
Мой отчет:
Вес был 74,7
Вес стал 74,3(-0,4)
1. Не есть больше 2000 кк + + - + + + -
2. Прогулка или 2 мили с Лесли Сансон
+ + + + + + -
3. Не есть после 20-00 +++++++
Пропуска 3, штраф 30 вит
Бзики оставлю на эту неделю те же самые :dan_ser:

_________________
Мечта
Изображение

Поддержите меня на ютуб
https://youtube.com/@7lapuca777?si=DHkzg024Oq0UpqmL


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
LoRicky
 Заголовок сообщения: Re: Неделька без "бзика"-2. (стартуем каждый понедельник)
СообщениеДобавлено: 18 ноя 2021, 22:08 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Регистрация: 12.10.2016
Сообщения: 7106
Изображений: 163
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 814

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Девчонки, простите! Замоталась совсем! :smu:sche_nie: Сейчас подведу итоги! :a_g_a:

_________________
Мечта
Изображение

Поддержите меня на ютуб
https://youtube.com/@7lapuca777?si=DHkzg024Oq0UpqmL


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
LoRicky
 Заголовок сообщения: Re: Неделька без "бзика"-2. (стартуем каждый понедельник)
СообщениеДобавлено: 18 ноя 2021, 22:16 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Регистрация: 12.10.2016
Сообщения: 7106
Изображений: 163
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 814

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
За прошлую неделю у нас 2 победителя!
mtg20102010
smartmuss
Ура! Поздравляю! Умнички! :buket: :lo_ve: :hea_rt:

Добавлено спустя 7 минут 5 секунд:
Участники на этой неделе:
Irissska1985
Nadin`ell
Теньka
smartmuss
mtg20102010
LoRicky

Добавлено спустя 56 секунд:
:chir_lider: :chir_lider2: :chir_lider3: :chir_lider4: :chir_lider5:
Призовой фонд
450 вит :ku_bok:
Да победит сильнейший! :good_luck: :good_luck: :good_luck:

_________________
Мечта
Изображение

Поддержите меня на ютуб
https://youtube.com/@7lapuca777?si=DHkzg024Oq0UpqmL


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
smartmuss
 Заголовок сообщения: Re: Неделька без "бзика"-2. (стартуем каждый понедельник)
СообщениеДобавлено: 19 ноя 2021, 12:46 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 15.01.2017
Сообщения: 365
Изображений: 23
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 4,710

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
LoRicky писал(а):
За прошлую неделю у нас 2 победителя!
mtg20102010
smartmuss
Ура! Поздравляю! Умнички! :buket: :lo_ve: :hea_rt:

Добавлено спустя 7 минут 5 секунд:
Участники на этой неделе:
Irissska1985
Nadin`ell
Теньka
smartmuss
mtg20102010
LoRicky

Добавлено спустя 56 секунд:
:chir_lider: :chir_lider2: :chir_lider3: :chir_lider4: :chir_lider5:
Призовой фонд
450 вит :ku_bok:
Да победит сильнейший! :good_luck: :good_luck: :good_luck:

Спасибо за витаминки!!! :bra_vo: :lo_ve: :ki_ss: Теперь получится и дальше участвовать))) Спасибо! :bu_ket:

_________________
"Все приятное в этом мире либо вредно, либо аморально, либо ведет к ожирению." Фаина Раневская

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
LoRicky
 Заголовок сообщения: Re: Неделька без "бзика"-2. (стартуем каждый понедельник)
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2021, 18:58 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Регистрация: 12.10.2016
Сообщения: 7106
Изображений: 163
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 814

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
:-|-: :-|-: :-|-:
Завтра отчет! :mi_ga_et:
Не забывайте про фото весов! :a_g_a:

_________________
Мечта
Изображение

Поддержите меня на ютуб
https://youtube.com/@7lapuca777?si=DHkzg024Oq0UpqmL


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
mtg20102010
 Заголовок сообщения: Re: Неделька без "бзика"-2. (стартуем каждый понедельник)
СообщениеДобавлено: 22 ноя 2021, 10:42 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 14.07.2012
Сообщения: 1992
Изображений: 9
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 2,696

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (0)
Мой отчет: С 15.11 по 21.11
Начальный вес - 96,5 кг
15.11 - до 1536 ккал +/ ходьба не менее 10000 шагов +/ вода 3л +
16.11 - до 1536 ккал +/ ходьба не менее 10000 шагов +/ вода 3л +
17.11 - до 1536 ккал +/ ходьба не менее 10000 шагов +/ вода 3л +
18.11 - до 1536 ккал +/ ходьба не менее 10000 шагов +/ вода 3л +
19.11 - до 1536 ккал +/ ходьба не менее 10000 шагов +/ вода 3л +
20.11 - до 1536 ккал +/ ходьба не менее 10000 шагов +/ вода 3л +
21.11 - до 1536 ккал +/ ходьба не менее 10000 шагов +/ вода 3л +

Итого: 0 нулей (штраф 0 вит)
Конечный вес: 94,85 кг.
Сбросила: 1,650 кг

Добавлено спустя 3 минуты 45 секунд:
Мой отчет: С 22.11 по 28.11
Начальный вес - 94,85 кг
22.11 - до 1536 ккал/ ходьба не менее 10000 шагов/ уход (массаж)
23.11 - до 1536 ккал/ ходьба не менее 10000 шагов/ уход-дом.дела
24.11 - до 1536 ккал/ ходьба не менее 10000 шагов/ уход-дом.дела
25.11 - до 1536 ккал/ ходьба не менее 10000 шагов/ уход-дом.дела
26.11 - до 1536 ккал/ ходьба не менее 10000 шагов/ уход (массаж)
27.11 - до 1536 ккал/ ходьба не менее 10000 шагов/ уход-дом.дела
28.11 - до 1536 ккал/ ходьба не менее 10000 шагов/ уход-дом.дела

Итого: 0 нулей (штраф 0 вит)
Конечный вес: кг.
Сбросила: кг


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
_________________
Изображение

Последний раз редактировалось mtg20102010 22 ноя 2021, 10:47, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
smartmuss
 Заголовок сообщения: Re: Неделька без "бзика"-2. (стартуем каждый понедельник)
СообщениеДобавлено: 22 ноя 2021, 10:47 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 15.01.2017
Сообщения: 365
Изображений: 23
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 4,710

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет!
Мои результаты:
84,1кг
89071

Было: 84,2
Ушло 0,1кг
Выполнение:
1.+/+/+/+/+/-/+
2.+/+/+/+/+/-/-
3.+/+/+/+/+/+/+
Штраф 30вит

На неделю 22.11.- 28.11
1. Ложиться до 00-30
2. Калории - не больше 2000
3. Вода + травяные чаи не меньше 1500

_________________
"Все приятное в этом мире либо вредно, либо аморально, либо ведет к ожирению." Фаина Раневская

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 557 из 605
  [ Сообщений: 6047 ]  На страницу Пред.  1 ... 554, 555, 556, 557, 558, 559, 560 ... 605  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Конкурсы

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: @M@, Alexander_, AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, Елена Тодорова, FeedBurnerBot, GoogleBot, GPTBot, hatelijkheid, Izuma1970, Lipa, Luchs, MetaExternalAgentBot, nikcazv, olgamolla, orhi, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Вера1959, миха, МимоКрокодила, ТанНем

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB