представь если с 50 кг на 10 похудеть!!! я смотрю свои фотки когда я была 48 кг... ужас!!! а ведь я всегда считала себя толстой.. Сижу на пляже а на животе 3 складки из КОЖИ (!!!) а для меня это был жир

Ой,девочки!Прямо вдохновили своей поддержкой.СПАСИБО!!!а Я ОЧЕНЬ ДАЖЕ ЗАМЕТИЛА СВОИ ПЕРВЫЕ 10 КГ(ОНИ ЖЕ,ЧУВСТВУЮ,ПОСЛЕДНИЕ )Вот после этих самых 10-ти кг дело очень туго пошло.Прямо каждый грамм организм отдаёт с боем. ДюдюкаЖаннет86ruМне до вашего начального похудательного веса-как до Луны. мНЕ БЫ ХОТЬ 1 КГ ЕЩЁ ОДОЛЕТЬ ДО нОВОГО ГОДА.оХ,ТЯЖКО.....

у меня также было
я до 27 весила тоже 49-50 кг, а все время считала что у меня и на лишнее и на бедрах и на животе (если согнуться)

Добавлено спустя 1 минуту 49 секунд:

Люююбаааа, держисяяяяяяя!

Любочка, скинешь, надо только постараться!!!! Может тебя что-то в коридоре надо поменять??
Я вот 9 тоже скинула и уже сколько топчусь.. туды-сюды.... После отпуска настраиваю себя на ПП

Добавлено спустя 2 минуты 41 секунду:


вот-вот... везде, где можно было себя ущепнуть-это был жир! Оспидя!! Вернуть бы всё это..

Добавлено спустя 1 минуту 22 секунды:
Мы с подружкой на пару всё худели... Её папа нам всегда говорил.. "Жаннка, если Ленка упадёт в голодный обморок, ты её просто не дотащишь!" а мы всё худели..

Я в самые свои "худые" девичьи годы не весила меньше 63 кг .У меня широкая кость,как оказалось.И я всегда с завистью поглядывала на наших супер тоненьких девочек в институте.48 размер был моим "начальным".Ну что ж,такая природа.Для меня 62 кг,когда я занималась выездкой было почти равны истощению.После рождения дочек(очень крупных) мне гинеколог сказала,что гормональный сбой не даст мне теперь иметь мои "девичьи"кг. И с тех пор я не помню дня.чтобы я не ограничивала себя в еде.И всё равно догнала вес до 104 кг.И только год назад,когда меня судьба (Бог) направила на этот форум,у меня начались какие-то подвижки в лучшую сторону.Вот я теперь стараюсь.Не очень резво,конечно,но очень стараюсь.Спасибо вам,девочки,за поддержку и доброе отношение.

Люба, так у тебя -12 кг, это тоже результат! Смотри 90 это не 100 (!!!) Главное не сдаваться... Пусть медленно, но верно... главное здоровье.. и комфорт... в похуделках... У тебя когда был отвес и сколько?
Кстати.. про кость.. у меня тоже широкая, потому я всегда казалась себе толстой.. и бёдра у меня не узкие... Даже при 48 кг, мои юбки не были "Кукальными" У меня вообще фигура "Груша" всё к низу расширяется..

У меня всегда фигура как-то пропорциональна была.И при моих 104-х мне никто не верил,что такой был вес.Жир везде так равномерно расположился.Как бы и талия и бёдра -всё на месте было.Только наросла саечка и живот подрос.Сейчас-то,конечно-очень видно.что похудели бёдра и в районе талии.Но с животом-очень всё туго,очень.

Девченочки привет!
Как я заработалась, не передать. Некогда даже минутки выкроить не то что чиркнуть пару слов, но даже просто на сайт заглянуть.
Вот наконец чуток времени появилось.
Полностью присоединяюсь к Свете и Жанне - Люба ДАААААВАААААЙЙЙЙ ХУДЕЙ, НЕ ОТСТАВАЙ!

А про то кому сколько кгэшек надо скинуть вот что скажу - мне трудно было сначала скинуть даже 3кг. Потом когда 3 ушло, не верилась, что смогу одолеть 6кг. В тот период я тоже в одиночку сражалась с собой. Причём самое трудное было перебороть собственный комплекс что люди скажут когда я банки таскать начну и есть постоянно. Но переборола ложный стыд и ничего, оказалось не так страшно. Самое сложное это когда к тебе постоянно люди приходят, ну буквально целый день с кем-то приходиться общаться. Одна я не бываю. Так вот достать при ком-то банки и начать есть это действительно сложно. Пришлось просто через колено себя ломать. Говорить себе что я для сенбя важнее, чем мнение окружающих. Я начала всё делать демонстративно и говорить пришедшим, что это они ко мне пришли в неудобное время, а не я, поэтому если их не будет смущать что я ем, то могут оставаться и решать свои вопросы. А если типа не могут на меня жующую смотреть, то пусть приходят потом. Слава богу у нас на работе официально есть технологические перерывы и я в своё время работаю, поэтому совмещаю приём пищи с работой. К моему удивлению очень быстро все привыкли к моим приёмам пищи и перестали замечать мою еду, но снижение веса пока не замечали. Понемногу начали задавать вопросы даже не после 10кг, а после 13. Это уже массово пошло. Народ из других отделов стал интересоваться что да почему. Сплетни естественно всякие были, обсуждали. Я честно говорила, что секрета нет, что я просто правильно питаюсь и занимаюсь. Потом мои сотрудники начали подтягиваться и тоже пробовать ПП. Брали мои менюшки, копировали. Сейчас с банками уже большая половина нашего отдела таскается. А другие спрашивают их что со мной произошло, почему я уменьшаюсь. Так что не надо бояться быть сначала одной. Сначала тебя не понимают, даже может быть осуждают. Потом прислушиваются, потом появляются последователи. Потом тебя ставят в пример.
Так что Люба не боись, продолжай худеть, борись!

Спасибо,Эммочка! Да я и не боюсь и не комплексую сейчас.Тоже стала больше ЛЮБИТЬ СЕБЯ. Когда была директором школы-вот беда была с едой-совсем не ела днём-народ не понимал,что я как любой человек имею право на хотя бы пол часа на обед.Родители.инсектора разных ведомств.подрядчики,начальники всех мастей,преподаватели.дети.И уроки.И бесчисленные по времени и месту заседания,конкурсы,выставки и пр. и пр.....И наконец-вечерний ЖОР.Совершенно отвратительный для здоровья режим.Я плюнула на всё,когда организм дал сбой,зашкалили все параметры.Ушла и не жалею.Теперь,по крайней мере-я своему режиму хозяйка.И честно говоря, мне совершенно по одному месту.как я выгляжу со своими завтраками ,обедами и полдниками в глазах наших конторских дам.У нас свободный график и меня это более чем устраивает.Здоровье-оно одно.Это я четко уяснила.

МОЛОДЦЫ!!!
не помню.. писала или нет... муж мне как то сказал... "Как не зайду на кухню, ты всё ешь!"