Я стремлюсь к идеалу!! конкурс закрыт.

Иринка сказочная

Ярослава1983
напиши ИМТ и баллы по спорт-уход на этой неделе

Ярослава1983

Иринка сказочная

ИМТ 25,7, % жира 31. Баллы: Спорт 5, уход 3.

ИМТ не совсем правильно, у меня рост изменился. Но пиши, как есть, что уж теперь. :nez-nayu:

Иринка сказочная

Жду дополнения от Вали, и нет отчета от Энжи :nez-nayu:

Энжи2016

Девочки, добрый вечер :-):

!
Вот и я добралась сюда :-):

Иринка сказочная писал(а):

Девочки, мне все равно куда отчет, для интриги лучше в лс отправить, а я потом выложу до и после :-):

Все результаты уже свои выложили :-):

, интрига, по всей видимости - чего добилась я :hi_hi_hi:

Отчет еще рано утром отправила, но фото сразу скинуть не удалось, да и сейчас пока не обработанные. Мои результаты самые скромные, конечно на фоне ваших, девочки, достижений. Но для меня важно, что я не сильно прибавила за лето. Цели, хоть и не достигла, но на практике выяснила, что значит удерживать вес.
И еще два важных пункта - в конкурсе меня удерживали вы девочки, огромное вам спасибо! Вы трое, мне так кажется, в душе "марафонцы", а я "спринтер" :-):

, я это о себе знаю . На коротких дистанциях я себя чувствую лучше, но если когда-нибудь будет продолжение этого конкурса, я снова попробую воспитать в себе "марафонца" :-):

. Спасибо Иришка,ты видимо тоже "марафонец" - столько времени нас тянуть!
фото здесь выкладывать не хочу - не готова к публичности, но для вас девочки открою доступ (кому интересно) к альбому, там сразу ясно, что стройнеть надо со спортом - я июнь-июль практически без спорта, август - периодически и не в полную силу. Разница в весе около 3кг, а визуально фото ДО лучше, особенно спина. Но я готова снова трудиться, чтобы радоваться своему телу еще больше! Всем успехов и до встречи в новых конкурсах! Очень рада за всех вас!
Фото смогу скинуть не раньше 22.00 - не умею сама обрабатывать.

Добавлено спустя 3 минуты 33 секунды:

Иринка сказочная писал(а):

Жду дополнения от Вали, и нет отчета от Энжи :nez-nayu:

Да, странно, но письмо не отправлено, сейчас продублирую, прошу прощения за неувязочку...

Энжи2016

Отчет отправила.

Taormina

Иринка сказочная
Потеряла.
ОЖ 106
Имт 31.4
%жира 37.8

Энжи2016

Иринка сказочная

Мои фото только для отчета :smu:sche_nie:

, ты их, пожалуйста, в теме не выкладывай. Девочки, кому интересно, можете зайти в альбом.

Taormina

Энжи2016
А чего ты застеснялась? По сравнению с некоторыми гусеницами (это я про себя), ты вообще худышка.

Добавлено спустя 43 секунды:
Цель на 1 сентября у меня была 84,0, чуток не дотянула.