"GIFT" (набор закрыт)

марина шер

Забава

поздравляем тебя)
Открой тайну-сколько ты заломила зарплаты... откроооой :nai_ls:

Ezra

Забава***
Очень рада за тебя! Удачи на новом месте, все будет хорошо, ты умница!

Лакшми

Ezra писал(а):

А моя уже с отвесом в Зеленогорск ускакала. :to-pa-et:

Хоть бы отожралась там на пару кило на свежем воздухе. :-)

так, так

... что за крик отчаяния :-)

?

Ezra писал(а):

Я расстроена, но честно говоря, не сильно себя контролировала в еде. Когда холодно, хочется пожирнее и покалорийнее. Хотя сладостей почти не ела, но зато много орехов, сладких фруктов, глитвейн (тоже по чуть-чуть, где-то 60 мл и не каждый день). Ни шоколада, ни мороженого! :ne_ne_ne:

Ален, а может это уже есть твой нормальный вес? тот, который хорошо можешь удерживать..а какой вообще у тебя был лет в 20-25-30? то есть во взрослой нормальной жизни, не в школе и не подростковом возрасте))
я так поняла, что живот тебя беспокоит, но для него же можно танцы, обертывания, массаж маслом.. и это все нервы, вата дошу успокавает..а диета, наоборот, только стресс.

Лакшми

Василек писал(а):

Привет, всем!
Я тоже буду с привесом, я же тут ОВ раскручиваю, ем неимоверно, 1700-1750 ккал. Сегодня под 2000 наела

молодец

еще время есть, 1,5 месяца, успеешь и раскрутить и скинуть :co_ol:

Добавлено спустя 37 секунд:

марина шер писал(а):

тааа даааам

ого

Добавлено спустя 2 минуты 58 секунд:

Патрикеевна писал(а):

ни у кого нет на примете свободной умной, веселой, красивой, легкой блондинки 32-42 лет [s]рост желательно 165-170, вес около 60-65, нехудой, с формами

тоже не поняла про блондинку, но в голове по описанию Мэрлин Монро всплыла :-)

марина шер

привет Наташ))
как отдохунла?
как рыба и глинтвейн?

Лакшми

марина шер писал(а):

а у кого - какие продукты в зависимости?

у меня тоже фрукты, 200-300гр это минимум, уже ограничения и серьезная аскеза
сливочное масло и гхи, если бы не ограничивала, то клала бы его везде и много
сухофрукты, орехи, семечки и сладости из них - сейчас даже пару месяцев вообще не покупаю, потому что плохо контролирую, думаю, летний привес в 4кг был от них
из совсем вредного - хорошие, то есть определенных производителей или домашние, пирожные..бисквит или заварное тесто с хорошим самым жирным масляным кремом или сливками :sh_ok:

а из всегда и везде доступного - сникерс :-)

Василек

Лакшми

На выходных Зайке своей говорю, спрячь все темные шоколадки подальше от моих глаз, чтоб вообще на них нюх не открылся.
Наверное в моем списке будут шоколадки темный/горький и пироженое картошка :ny_tik:

Лакшми

марина шер писал(а):

состав лучше не видеть

Марина, не хочешь попробовать молоко на ночь разок), подогреть до горячего, туда специ - кардамон, фенхель, можно мускатный орех, и лучше как раз подслащеное, даже сахара немного, или вприкуску с медом или фиником. вкуснее молочного коктейля :a_g_a:

Лакшми

Забава*** писал(а):

вылетела я совсем

пчелка наша :bee:

Забава*** писал(а):

я еще и ЗП немного загнула, процентов на 35 выше

Забава*** писал(а):

сегодня утром мне позвонили.... таки я :ta_n_cor:

умница, поздравляю :co_ol:

Лакшми

Забава*** писал(а):

пока няню не найду - у него каникулы

движуха-движуха, вчера только работу искала, сегодня уже сама работодатель :-)

Забава*** писал(а):

не могу собраться, сосредоточится

могу опять только масляный массаж посоветовать), абхъянга называется, реально успокоит лучше таблеток, алкоголя и пр. но масло не джонсонс беби, оно минеральное. лучше кунжутное, но можно оливковое. подогреть его обязательно на водной бане до горячего. наносить втирающими движениями сверху вниз, с головы до стоп - макушку особенно помассировать , всю кожу головы, уши, все-все тело, пупок :-)

,стопы особенно. походить в нем минимум 20 минут и дольше, если сауна есть, хорошо зайти прогреться, а потом смыть. или можно на ночь такое, и уже утром смыть..если муж выдержит и белье не жалко :-):

Добавлено спустя 7 минут 22 секунды:

марина шер писал(а):

привет Наташ)) как отдохунла? как рыба и глинтвейн?

Марин, привет :pri_vet:-:

очень хорошо, сосны, финский залив и рыба в нем)), очень много ходила..глинтвейн да, был один разок...еще же к знакомым ездила, семейной паре, хорошее общение очень :-):

Добавлено спустя 4 минуты 4 секунды:

марина шер писал(а):

Открой тайну-сколько ты заломила зарплаты... откроооой :nai_ls:

да, тоже интересно :hi_hi_hi:

..хотя это украина..не знаю, какие там расценки :-):

"GIFT" (набор закрыт)

Кто сейчас на конференции