охренеть цены....
у нас год(13 месяцев) около 20 000 (+/- пару тысяч)
сейчас была акция 100 дней за 5 999, а так чуть больше 6ти будет.
значит это не у нас дорого, это я не в данной социальной прослойке

у меня будет абонемент за 6500 с бассейном на год. но время ограничено с 14-17

Девочки,привет!Я наконец то здесь...завтра обязательно приведу все командные дела в порядок.
Спасибо вам за долготерпение и дисциплину...

Привет девченки!
Я еще болею, нет, чувствую себя в принципе нормально, но вот горло еще очень болит,а левая сторона так очень очень болит и снаружи тоже опухло и больно. Сюда же еще прибавился кашель. Все полощу, орошаю. Скорее бы выздороветь и на тренировки ходить, уж очень хочется, думала уже вчера стартануть, но решила что все же не стоит, нужно вылечить горло, а иначе так и буду постоянно болеть.
Во вторник муж вернулся из командировки, в среду опять уехал, капец просто, я тоскую!!!
Ну и собственно маленькое спасибо моей болячке, кушаю мало, очень мало (больно и тяжело глотать) поэтому вес мой вернулся в норму, сегодня аж 86,7 увидела.

Задания:
Фото-проект "Летний день - от рассвета до заката"
Включаем фантазию.20 баллов.До конца марафона.Можно несколько раз-если дни были удачные)))
******
Задание на 5-6-7 августа

1.Прогулки(не в магазин и на работу)
30 минут-2 балла
2.Что у вас в холодильнике полезного???
Рассказ-5 баллов.
Фото-2 балла дополнительно
3.Упражнение для осанки.
Сидя перед экраном быстро сведите лопатки и расслабьте.
Повторить 40 раз -3 балла

18 июля




*****
25 июля




*****
1 августа



Наши поздравления!!!
Победительницы получают короны)))

*****
За победу в спарринге по шагам Варя получает дополнительно 10 баллов.

*****

Добавлено спустя 9 минут 30 секунд:

Девченки молодцы!!!
Поздравлямс

Оооооо, у меня столько полезностей в холодильнике, доберусь, нафоткаю и расскажу

Итак, мой холодильник



Что мы имеем полезного
Творог, молоко (остатки), натуральный йогурт, на первое у нас куриный суп (из домашней курочки) без зажарки, остаток от курицы в виде грудки, на второе отварная картошка без масла и запеченое филе индейки с чесноком и горчицей. Цветная капуста, свежие огурчики/помидорчики, вареная кукуруза и арбуз.
И как ни странно все полезное, интересно от чего только я толстая такая

спасибо огромное!!! не ожидала коронки))
в холодильнике полезного много))) наверное как у всех
творожок ,йогурт натуральный,помидорки,огурчики, салат листовой, зелень(петрушка,лук) яблочки и груши борщ из куриной грудки. тефтельки паровые,орешки фундук вообщем стараюсь быть на ПП правда сегодня сходила в Макдональдс((( сорвалась

Добавлено спустя 1 минуту 13 секунд: