Не ниже 90 кило!!! Тяжеловесики всех стран объединяемся!

lust

Всё наладится,солнышко,не горюй. Болячки всегда -не вовремя. Лечи горлышко,никуда не торопись.Здоровье-важнее.Пей витамины и настраивайся на хороший результат. Подлечишься, и ласточкой полетишь-лёгкая ,здоровенькая-к новым достижениям!!! :ta_n_cor:

ajvf

lust

Спасибо

вот как раз вопрос напомнила Любаш какие витамины принимаете

просто

доброе утро девочки как ваше настроение?? у меня паршивое наела вчера 1800 калорий вроде немного и набрала 600 грамм терь у меня 112,6 вот такие дела настроение на нуле оч хочется худеть быстрее мне на свадьбу через месяц :-(

ajvf

просто
Мне кажется у тебя замечательные результаты :co_ol:

главное совсем не раслабиться :nel-zya:

lust

ajvf писал(а):

lust

Спасибо

вот как раз вопрос напомнила Любаш какие витамины принимаете

Витамины- Супрадин и АЛФАВИТ.и.,конечно, ежедневно-завариваю в термосе шиповник со смородиной и пью имбирный чай. И знаешь-обманула и зиму и весну.Раньше-каждую зиму -чихи и кашли не оставляли.Подкрепился организм,безусловно!!

lust

просто писал(а):

доброе утро девочки как ваше настроение?? у меня паршивое наела вчера 1800 калорий вроде немного и набрала 600 грамм терь у меня 112,6 вот такие дела настроение на нуле оч хочется худеть быстрее мне на свадьбу через месяц :-(

У тебя будет свадьба!О-О!! :-|-:

Ну, старайся,солнышко!!Но не падай духом,настроение нельзя опускать до нуля. Настраивай себя на дальнейшее похудание!!!Главное-настрой!!! :dan_ser:

ajvf

lust

А смородина ягодки или листики :secret:

lust

ajvf писал(а):

lust

А смородина ягодки или листики :secret:

Смородину покупаю мороженую ягодку. Иногда ещё делаю сама смеси из замороженых ягод-клюква, чёрная смородина,малина. Как-то облепиху тоже купила.Всё горстью завариваю с шиповником. И вкусно и поле-езно!!.И ещё. Всю зиму ем гранаты. Укрепляют они организм.

просто

lust писал(а):

просто писал(а):

доброе утро девочки как ваше настроение?? у меня паршивое наела вчера 1800 калорий вроде немного и набрала 600 грамм терь у меня 112,6 вот такие дела настроение на нуле оч хочется худеть быстрее мне на свадьбу через месяц :-(

У тебя будет свадьба!О-О!! :-|-:

Ну, старайся,солнышко!!Но не падай духом,настроение нельзя опускать до нуля. Настраивай себя на дальнейшее похудание!!!Главное-настрой!!! :dan_ser:

ну в смысле свадьба не у меня а у племяши :smu:sche_nie:

но хочется выглядеть на все 100 :-):

ну или хотя бы на 80

Добавлено спустя 2 минуты 8 секунд:
я компот из сухофруктов пью и детям даю заметила реже стали болеть иммунитет повысился :-):

AliceKa

zyuka писал(а):

Кхм...не высыпаюсь всю неделю, то одно, то другое. Кажется я взвешивалась после стакана воды, кружки кофе и 2х завтраков, еще и в домашней одежде...и с тапками. :du_ma_et:

я всегда в одежде уже взвешиваюсь, весы на кухне стоят.

Не ниже 90 кило!!! Тяжеловесики всех стран объединяемся!

Кто сейчас на конференции