Для тех, кто 90 и выше!

любовь-

lust писал(а):

Здравствуйте,красавицы!И красавцы,конечно! :-|-:

У нас нападало снежку,ура!! :ya_hoo_oo:

Два дня,как щенки дурные по снегу топтались.На Волге лёд встал ,рыбаки попы морозят у лунок. :-)

Всех с наступившим,наконец-то :cool_cool:

Новым годом!

Добавлено спустя 2 минуты 42 секунды:
Хорошего всем настроения! :bu_ket:

Позитивных и доброжелательных собеседников,вкусненьких отвесиков, и только положительных эмоций при установке тельца на весы!! :-|-:

Люба,привет!
У нас тоже наконец с Нового Года снег за окном идет почти каждый! Это такая красота.

Девочки,мальчики! Кто подскажет мне? У меня кофемашина показывает какой-то восклицательный знак в треугольнике.
Вода есть и кофе есть.Что ей нужно интересно!?
Не найду инструкцию.Так кофе хочется.Сварила бы по старой памяти,но разбила кофемолку и не покупала,вроде сынуля машинку подарил,так без надобности была!Наверняка вы знаете.Даже и не сомневаюсь.

Люблю утром,стоя у окна в одной сорочке еще кофе пить.Коша рядом трется о бок,снег идет за окном.Идти никуда не нужно.Хорошо так!
А летом на даче рано встается,так тоже приятно глядя на рассвете.

ната19

Red Panda
поздравляю ты умница))))

lida_s_1987

любовь-
был застой вчера, только сегодня к обеду решился :hi_hi_hi:

Ну еще... вечером слопала много риса около 250-300гр(попробовала в мультиварочке сварить с морковкой и лучком), думаю, он перевариться еще не успел к утру как положено. Посмотрю, что будедет завтра, сегодня 6 лепесточков начались, РЫБКА, мням-мням!

laluna23

Да, кстати, у меня такие же прыжки веса бывают. Не знаю, что именно)

lust

любовь- писал(а):

Люба,привет!
У нас тоже наконец с Нового Года снег за окном идет почти каждый! Это такая красота.

.

Привет,Привет,Любушка-голубушка! :-|-:

И Томочка пришла. :ta_n_cor:

Поддержим девчонок бодрых и задорных, взбодримся и дело наше благое похудательное веселее пойдёт! :cool_cool:

lida_s_1987

laluna23 писал(а):

у меня такие же прыжки веса бывают

У меня один раз 1,5 кг привалило за день, но это было ближе к КД.... Кстати, максимальный отвесик тоже в 1,5 кг был

lust

Red Panda и Черника !
Поздравляю, девчата!!Какие молодцы! :bu_ket:

Равнение на упорных и несгибаемых! :ya_hoo_oo:

Удачи всем!! :-|-:

laluna23

Вы тоже молодцы) все молодцы! Продолжаем худеть дальше!

Обезьянка77

Поздравляю победителей.

любовь-

Девчата! Такие перепады веса -это кишечник или отеки.
Следите за тем,чем вечером набиваете себя!Выйдет это с утра или застрянет до обеда.
Рис вообще крепит как глина,и с утра его не пробьешь потом.
И его не рекомендуют похудальцам вообще,вместе с роллами в придачу.
Можно только черный,бурый и неочищенный рис,если оч.захочется. Кашу тоже лучше с утра или в обед крайняк!
Вечером,запомните, ни кашу,ни как я сыр вчера.
Вечером белок,рыбу,мясо,солому (редьку,морковь,свеклу,капусту и пр.) причем сырую,даже не вареную.И вечером фрукты не желательно,кроме грейпфрута.
Вареные овощи более калорийные.Их в обед самое то! Я в виде щей люблю,например.
А вечером 300 грамм риса -это такая пробка крутая получилась! :-)

Низя

Добавлено спустя 8 минут 16 секунд:
Хотя я сама знаю,что именно вечером хочется углеводов.Хоть каких.А рыбы с капустой меньше всего.Ну вот потому мы и кругленькими стали! :-)

Я еще иногда конфет на ночь хочу!
Низя нам ! :smu:sche_nie:

Для тех, кто 90 и выше!

Кто сейчас на конференции