Летний фреш - 2016! (Набор ЗАКОНЧЕН)

linka_puxlik

Доброго всем утра, всем успехов

мой вес 72.5

и нет витов на штраф, постараюсь наболтать в ближайшее время :ny_tik:

Maricha

Всем привет!
МАЛИНКА
52,1

Loki Manti_ya · 80-79-78

Прохладного всем дня!!! :f_a_n:

1) Клубничка (с охрененными отёками из-за КД и жары :cry_ing:

глаза, как щёлочки, живот, как мячик :is_te_ri_ka:

)
2) 85,3 кг.
3)

Пошла платить свой первый штраф :ny_tik:

swewar

siena писал(а):

Девочки, которые жалуются на отеки, может быть Вам поможет такой способ........

Спасибо за совет! надо будет попробовать :a_g_a:

Loki Manti_ya · 80-79-78

siena писал(а):

Р.S. Девочки, которые жалуются на отеки, может быть Вам поможет такой способ, я им пользуюсь перед кд, чтоб не выглядеть милым китайским мишкой :pooh1:

:
Приобретается в аптеке самый простой травяной почечный чай(мочегонный), и пьется не по инструкции, так как нам не надо полноценная чистка органов, а по одному пакетику в день на стакан воды, просто, чтоб подстегнуть вывод воды из организма. Я начинаю его пить где-то за неделю до кд, прекращаю после них. Думаю тем кто страдает от жары, тоже может помочь. Травки ничем не повредят, да и на вкус чай довольно приятен.

Надо попробовать :du_ma_et:

Наташка -Ромашка

natashkinz
В эту неделю нужно сделать " призовые места" за самые большие привесы, вот чувствую моё опять будет первое место))) :ny_tik:

swewar

Наташка -Ромашка писал(а):

В эту неделю нужно сделать " призовые места" за самые большие привесы, вот чувствую моё опять будет первое место)))

Yawanna

siena писал(а):

Всем хорошего дня.
Вес 88,5 кг. Арбузик

Р.S. Девочки, которые жалуются на отеки, может быть Вам поможет такой способ, я им пользуюсь перед кд, чтоб не выглядеть милым китайским мишкой :pooh1:

:
Приобретается в аптеке самый простой травяной почечный чай(мочегонный), и пьется не по инструкции, так как нам не надо полноценная чистка органов, а по одному пакетику в день на стакан воды, просто, чтоб подстегнуть вывод воды из организма. Я начинаю его пить где-то за неделю до кд, прекращаю после них. Думаю тем кто страдает от жары, тоже может помочь. Травки ничем не повредят, да и на вкус чай довольно приятен. И обязательное условие(особенно в жару) - не меньше двух литров воды в день. Тогда организму не прийдется ее копить на "черный час" :-):

Круто! Спасибо за идею! Попробую на следующей неделе)

Добавлено спустя 50 секунд:

Наташка -Ромашка писал(а):

natashkinz
В эту неделю нужно сделать " призовые места" за самые большие привесы, вот чувствую моё опять будет первое место))) :ny_tik:

Антирейтинг))

natashkinz

Наташка -Ромашка писал(а):

вот чувствую моё опять будет первое место

размечталась, у нас пока что победитель с +3,4 кг! :sh_ok:

да, девочки... сейчас вписывала отчеты и получается, что всего 42 человека, отчиталось 29 человек и из них 11 с привесом! :ny_tik:

Я думаю, что в свой комментарий к отчету я буду добавлять списки "Доска почета" (победители всех трех групп) и "Доска позора" (прибавившие в каждой группе). А еще сколько в целом мы за неделю скинули, а сколько прибавили. Пусть некоторые гордятся собой, а некоторым будет ооочень стыдно, что они утяжеляют мир :-)

Наташка -Ромашка

natashkinz писал(а):

размечталась, у нас пока что победитель с +3,4 кг!

вот блин))))) я думала больше , чем у меня уже нереально.
А вообще конечно печалька, на улице в теньке 38-40 градусов, КД сегодня нагрянули - отёки сильные, ну и с питанием в выходные расслабилась, вот и " шикарный результат" :sh_ok:

Добавлено спустя 3 минуты 1 секунду:

natashkinz писал(а):

Я думаю, что в свой комментарий к отчету я буду добавлять списки "Доска почета" (победители всех трех групп) и "Доска позора" (прибавившие в каждой группе).

Вот так сразу и в " Доску позора"))) честно говоря не очень приятно, особенно для тех кто действительно пытается похудеть и что-то делает для этого, набрать можно не только из-за переедания, много факторов сказывается.

Летний фреш - 2016! (Набор ЗАКОНЧЕН)

Кто сейчас на конференции