А мне кажется повезло, что у моей соперницы был большой отвес на прошлой неделе
А у меня на этой вес наконец сдвинулся до своего очередного минимума.. Еще и КД к концу подходят..
Буду стараться и на следующей неделе отвесить, ведь первые 2-е недели цикла спорт очень помогает сбрасывать вес. Я еще и в конный спорт вернулась может и это еще помогло..

Спасибо за Конкурс!

Всем привет!!!
На этой неделе у меня был отвес 2,3кг!
Но это, наконец-то, ушли мои отеки послепраздничные! Еще закончили с сыном грудное вскармливание, думаю это тоже дало свой вклад.
А вообще, я не стремлюсь быстро худеть т.к. был горький опыт, лучше по 1кг. в месяц, но стабильно. Ела как обычно(ПП) и даже спорта как такого нет!
Меня если честно большие отвесы напрягают, и после таковых жду на весах плюс, но сегодня взвесилась и весы показали минус -400г, это радует!!!

natashkinz,

А я перед КД менее сдержанна.
Лично к тебе у меня нет никаких вопросов. Пускай медленно, но в строю и с результатами. А ведь 80% тут уходят в отжор уже на первых неделях. В лучшем случае месяц-два держатся. И из крайности в крайность. То на капустном листе с кофе (это я о НКД), то не меняя толком ничего на что-то надеятся, типа не ем после 18, а до 18 как последний раз в жизни и пр.
Убивают девочки, которым хором подсказывают, чтобы не сидела на НКД, что не работает (в долгосрочной перспективе), но начинаются страдания, чего-то мне плохо худеется на 2000-2100 (кому-то и 3 кг за неделю мало ), а может коридор повысить, а может разгруз на молокочае

Блин! У меня тоже КД скоро, вес стоит, аж бесит!!!

А у меня не хочет отдавать жир. Уперся рогом. Эту цифру я наблюдаю уже год. Не хочет вниз идти и точка.
Одна радость что на улице становиться тепло. Значит воды буду пить все больше и больше. Может хоть вымою жирок.

Всем привет, кто там у меня в соперницах на этой неделе?
можешь праздновать, я с привесом огромным
сдавала тест на сахар, 3 дня нужно было много есть углеводов, а в выходные еще на шашлыках была, вот и результат за 5 дней +4кг

Так жду среды, вроде вес начал меняться в минус, а то с началом спорта как вкопанный был.
Но мне с соперницей этой недели наверное не справиться.

А у меня Снова застой перед КД... Вес ходит туда-сюда и щедрых отвесов не дает...

а я десятый день на 89,8 стою

Иринка сказочная

Ира, как мне знакома ситуация, что стоит только пустить слабину и будет +4кг за 4 дня. Я раньше не верила, что так может быть, пока не увидела у себя. Держись, и борись с этим привесом. За недельки 2, можно вернуться к прежнему весу.