Мне осталось 1600 шагов пройти. Остальное всё выполнила

Я вчера была у мамы и тут она грит я проголодалась и я с ней пошла на кухню и заодно начала есть и тут зазвонил будильник что 9 часов вечера... так что у меня еще минус...

Доброго утра всем!
Моя неделя без минусов. Все задачи выполнила полностью. А вес мой тоже без минуса Поэтому банк на этой неделе опять не мой, к сожалению.

Последние виты ставлю на эту неделю:
1. Шаги не менее 7200 ежедневно (будем наращивать)
2. Просмотр обучающих лекций не менее 1 часа в день
3. Приём 1 таблетки в день (курс всё-таки нужно до конца пропить)

Вес на 27/09/21: 54.0

Привычки на 27/09 - 03.10:
1. Не есть мучное, содержащее сахар и вредные снеки (чипсы, доритоз, солёный или сладкий арахис итп)
2. Не есть после 8.
3. Качать пресс 50 повторов.

Вес на 4 окт 21: 54.3 (+300)

1. +++++++
2. +++++-+
3. -++-+-+
Итого: 4 минуса

Отчет за неделю с 27.09 по 03.10

1. Физ нагрузка 30 минут. ++++++++
2. Калорийность до 1700. ++++++++
3. Не есть после 20:00. ++++++++

План за неделю полностью выполнила.

Вес: - 0,9 кг

Но как обидно, вчера вес был 78,0. Что за день случилось, не понимаю.

Арифметика
Это ты у нас победитель что ли?!!!

Не знаю. Разве все девочки отчитались?

Арифметика
Ну если кто еще без минусов и с отвесом, тогда поделите. По скинутому весу все равно не рассудить, кто больше сбросил, потому что изначальный вес и его качество разные. Так что все равно победитель. Сорвала большой куш.

Было бы здорово выиграть столько вит

Добавлено спустя 1 минуту 1 секунду:
План на эту неделю:

1. Физ нагрузка 30 минут.
2. Калорийность до 1700.
3. Не есть после 20:00.

Отчет за неделю
1. есть фрукты - овощи не менее 500 гр.
2. шаги не менее 7000
3. калории не более 1800
начальный вес 64.9 кг
Все выполнила
Вес стал 64 сегодня, хотя два дня был и 63.6
Итого - 0.9 кг


Добавлено спустя 5 минут 2 секунды:
Про участие на новой неделе, думаю, скорее всего нет, уезжаю и весы брать не брать думаю