Текущее время: 22 июл 2025, 05:35

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4835 ]  На страницу Пред.  1 ... 51, 52, 53, 54, 55, 56, 57 ... 484  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: ВМЕСТЕ ВЕСЕЛО ШАГАТЬ - 2020
СообщениеДобавлено: 13 апр 2020, 15:51 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 20897
Изображений: 17
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 517

Награды: 198
Блог: Просмотр блога (17)
masher с приобретением транспортного средства! Отличных прогулок!

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ВМЕСТЕ ВЕСЕЛО ШАГАТЬ - 2020
СообщениеДобавлено: 13 апр 2020, 18:56 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 18.08.2019
Сообщения: 481
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 2,046

Награды: 17
Блог: Просмотр блога (0)
Совсем мало получилось погулять, всего 19 км

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ВМЕСТЕ ВЕСЕЛО ШАГАТЬ - 2020
СообщениеДобавлено: 13 апр 2020, 19:48 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.11.2010
Сообщения: 2671
Изображений: 595
Откуда: Земля
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 787

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
Oxanka 1
благодарю :ta_n_cor:
карантин бы еще отменили...

_________________
то, во что ты веришь, становится твоим миром.

Изображение
Изображение
км по месяцам:
2020:
январь=183.96
февраль=132.71
март=111,56
апрель=77,96
май=176,47
июнь=163.76
июль=165.44
август=157.63
сентябрь=165.12
октябрь=176.22
ноябрь=203.72
декабрь=226.74
ИТОГО 2020=1941.29

2021:
январь=253,13
февраль=152,99
март=168,6
апрель=226,84
май=200,18 (+29,3 вел)
июнь=197,59 (+99,9 вел)
июль=199,92 (+21,37 вел)
август=168,84 (+46,17 вел)
сентябрь=
октябрь=
ноябрь=
декабрь=
ИТОГО 2021=1568,09 (+196,75 вел)
конкурсы:
•Вместе весело шагать - по пн (км)


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ВМЕСТЕ ВЕСЕЛО ШАГАТЬ - 2020
СообщениеДобавлено: 14 апр 2020, 14:32 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 27.06.2019
Сообщения: 1371
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 1,172

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
Я тут с опозданием...
Предыдущая неделя 69 км ножками.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ВМЕСТЕ ВЕСЕЛО ШАГАТЬ - 2020
СообщениеДобавлено: 14 апр 2020, 17:14 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 18.06.2019
Сообщения: 2673
Изображений: 24
Откуда: Московская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 391

Награды: 42
Блог: Просмотр блога (0)
И я. С опозданием((( 11,8 км. всего(


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ВМЕСТЕ ВЕСЕЛО ШАГАТЬ - 2020
СообщениеДобавлено: 14 апр 2020, 17:54 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.11.2010
Сообщения: 2671
Изображений: 595
Откуда: Земля
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 787

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
kisaAlisa,Корочея
я тоже с опозданием, поэтому вы успели :-)
какие, однако, короткие сутки, когда дома двое детей :ps_ih: :kli_ny:

ОТЧЕТ по 13й неделе путешествия:

с начала пути мы уже прошли 11154,44км! :so_happy:
за неделю - 977,12км, из них пехом - 879,12км, и велом - 98км.
средняя скорость недели - 48,84км, ближе всех к ней приблизилась на этой неделе irrisha77 со своими 51км :ta-ne-c:

Солнечный зайчик с нами без пропусков уже 10 недель подряд, за это презентуем ей красивую бабочку - порхай! :na_met_le:
kisaAlisa и flowers000 с нами делятся своими достижениями 5 недель к ряду - девочки, туфельки-скоробежи ваши! :superman:
Oxanka 1  находила себе к этой неделе на новые наушники! Поздравляем :-:ok:-:

Приятных и продуктивных вам тренировок и прогулок в безлюдных местах! :-|-:


Табличка:
81434
81435
Карта:
81436

_________________
то, во что ты веришь, становится твоим миром.

Изображение
Изображение
км по месяцам:
2020:
январь=183.96
февраль=132.71
март=111,56
апрель=77,96
май=176,47
июнь=163.76
июль=165.44
август=157.63
сентябрь=165.12
октябрь=176.22
ноябрь=203.72
декабрь=226.74
ИТОГО 2020=1941.29

2021:
январь=253,13
февраль=152,99
март=168,6
апрель=226,84
май=200,18 (+29,3 вел)
июнь=197,59 (+99,9 вел)
июль=199,92 (+21,37 вел)
август=168,84 (+46,17 вел)
сентябрь=
октябрь=
ноябрь=
декабрь=
ИТОГО 2021=1568,09 (+196,75 вел)
конкурсы:
•Вместе весело шагать - по пн (км)


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ВМЕСТЕ ВЕСЕЛО ШАГАТЬ - 2020
СообщениеДобавлено: 15 апр 2020, 17:38 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.11.2010
Сообщения: 2671
Изображений: 595
Откуда: Земля
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 787

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
Мы прошли за неделю две небольших страны - Руанду и Бурунди.

Руанда
Первыми жителями Руанды были пигмеи тва. Хуту появились в XV веке. Немного позже пришли тутси, которые создали государство, формой правления которого была абсолютная монархия.
Хуту получили статус крепостных, вся власть принадлежала исключительно представителям племени тутси. Подобная система (немного более мягкая) существовала и в Бурунди.
Первые европейцы появились в Руанде в 1858 году. В конце 80-х годов XIX века Руанда и Бурунди вошли в состав Германской Восточной Африки.
Руандийские монархи поддерживали хорошие отношения с немцами, а позже с бельгийцами. После первой мировой войны территорией Руанды И Бурунди управляла Бельгия.
В 1961 году Руанда была провозглашена республикой, а 1 июля 1962 года страна получила независимость.
В 1994 году вспыхнула гражданская война на межэтнической почве, в результате погибло около 20% населения, геноцид прославил ранее никому не известную страну на весь мир .
Сейчас это быстро развивающееся государство.
8143781438
В 2015 году правительство Руанды вошло в топ-10 самых эффективных на Земле. Глава государства по субботам лично подметает улицу около дворца и лично проверяет чистоту соседних улиц.
С 2008 года в Руанде запрещены одноразовые полиэтиленовые пакеты. В аэропорту даже с чемоданов туристов срезают полиэтилен, которым чемоданы обычно оборачивают. За использование пакетов полагается крупный штраф, поэтому все руандийские предприятия вынуждены использовать пакеты из бумаги.
Тутси, народ, населяющий Руанду, является самым высокорослым на нашей планете. Мужчина ростом в два метра в Руанде — не редкость.

озеро Киву
8143981440
Единственное в Африке озеро, не заселённое крокодилами. Признано одним из красивейших на африканском континенте.
Благодаря своему тектоническому происхождению оно содержит большое количество различных газов. Этот факт исключает проживания в озере животных и микроорганизмов.
За последнее тысячелетие в пресноводных водах озера Киву беспрестанно росла концентрация двуокиси углерода и метана, что превратило ее в нестабильный "коктейль", который может взорваться в любую минуту.
Ученые, исследующие сложную смесь из химических веществ, залегающую на дне озера Киву, не могут дать однозначный ответ - сохранится ли водоем неизменным еще одно тысячелетие или скопившиеся под водой газы вскоре вырвутся на поверхность.
Обстановка усложняется еще и тем, что регион, в котором расположено озеро, является сейсмически опасным и здесь продолжается вулканическая деятельность.
Так, в 1948 году тут произошло извержение окрестного вулкана Китуро, после которого вода в озере закипела, и вся рыба сварилась в нем заживо.

Национальный парк вулканов
8144181442
Площадь парка — 125 кв. км. Склоны шести потухших вулканов заросли древним влажным тропическим лесом (называемым здесь «вирунга»), и в воздухе постоянно висит туманная пелена. В этом фантастическом пейзаже обитают горные гориллы и впечатляющее количество прочих приматов: от колобусов до золотых обезьян, не говоря уже об энциклопедическом разнообразии птиц и другой живности.
8144381444
На территории обитает 7 семей горилл. За жизнью приматов следят самым тщательным образом: каждая горилла имеет своё имя и фотографию в книге-переписи, а появление на свет горилльего младенца празднуется всем миром. В честь этого проводят церемонию Квита Изина — наречение именем.
8144581446
Кроме этого, впечатляет смена экосистем по мере подъёма в горы: ярусами располагаются вечнозелёный и бамбуковый леса, открытые влажные луга, болота и пустоши.

_________________
то, во что ты веришь, становится твоим миром.

Изображение
Изображение
км по месяцам:
2020:
январь=183.96
февраль=132.71
март=111,56
апрель=77,96
май=176,47
июнь=163.76
июль=165.44
август=157.63
сентябрь=165.12
октябрь=176.22
ноябрь=203.72
декабрь=226.74
ИТОГО 2020=1941.29

2021:
январь=253,13
февраль=152,99
март=168,6
апрель=226,84
май=200,18 (+29,3 вел)
июнь=197,59 (+99,9 вел)
июль=199,92 (+21,37 вел)
август=168,84 (+46,17 вел)
сентябрь=
октябрь=
ноябрь=
декабрь=
ИТОГО 2021=1568,09 (+196,75 вел)
конкурсы:
•Вместе весело шагать - по пн (км)


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ВМЕСТЕ ВЕСЕЛО ШАГАТЬ - 2020
СообщениеДобавлено: 15 апр 2020, 20:00 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2015
Сообщения: 7577
Изображений: 650
Откуда: Рязань
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,165

Награды: 143
Блог: Просмотр блога (0)
Цитата:
В 2015 году правительство Руанды вошло в топ-10 самых эффективных на Земле. Глава государства по субботам лично подметает улицу около дворца и лично проверяет чистоту соседних улиц.

Нашим правителям пример нужно брать с руандистского правительства. :co_ol:

Цитата:
Тутси, народ, населяющий Руанду, является самым высокорослым на нашей планете.

а в соседней стране самые низкие люди :du_ma_et: Вот природа почудила.
Спасибо ,Маша за рассказ.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ВМЕСТЕ ВЕСЕЛО ШАГАТЬ - 2020
СообщениеДобавлено: 17 апр 2020, 17:50 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.11.2010
Сообщения: 2671
Изображений: 595
Откуда: Земля
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 787

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
вторая страна, которую мы прошли на прошлой неделе -
Бурунди

Название страны состоит из основы рунди — самоназвания основного этноса и классифицирующего префикса бу-, служащего для обозначения территории, занимаемой соответствующим этносом. Таким образом, название страны на языке рунди означает «земля народа рунди»

Население всей страны примерно равно населению Москвы.
Общая протяжённость границы Бурунди — менее 1000 километров.

Из общего, с соседней Руандой, в Бурунди только коренное население тутси под 2м ростом.

Маленькая, не слишком засушливая, но не имеющая выхода к морю страна.
Здесь нет ни каких-то впечатляющих природных богатств, ни щедрой природы. Точнее, всё это было, но воздействие человека год от года уничтожает природу в этих краях.
Увы, в наши дни это государство является одним из самых бедных и неразвитых в мире.
81475
Асфальтированные дороги в Бурунди почти не встречаются. Железнодорожного сообщения нет вообще. Зато есть аэропорт.
81476
Мобильная связь имеется у лишь у особо обеспеченных граждан страны, а компьютер – редкая диковина.
В Бурунди нет медицинских учреждений, и на всю страну приходится лишь около 200 врачей.

Бурунди находится на берегу одной из мировых достопримечательностей – озера Танганьика. Танганьика — самое длинное пресное озеро в мире.
81478
Это одно из самых глубоких (наряду с оз. Байкал) озёр планеты и столь же древнее по происхождению. По объёму и глубине Танганьика занимает второе место после Байкала среди озёр мира. Берега озера принадлежат четырём странам — Демократической республике Конго, Танзании, Замбии и Бурунди.
81479
Озеро Танганьика располагается в глубочайшей тектонической впадине Африки, на высоте 773 метра над уровнем моря и является частью древней Восточно-Африканской рифтовой системы. Подводным порогом озеро делится на два глубоководных бассейна. Озеро входит в бассейн реки Конго, одной из крупнейших рек мира.
81480
В озере Танганьика обитает более 120 видов рыб и растений, занесенных в Красную Книгу.
81481
Название города Бужумбура, столицы Бурунди, переводится, как «рынок, где торгуют картофелем».
81477
Знаменитые на весь мир голландские розы были некогда вывезены в Европу именно из Бурунди.

В 2014 году местные власти запретили спортивные пробежки, посчитав, что они являются прикрытием для незаконного перемещения по стране.

_________________
то, во что ты веришь, становится твоим миром.

Изображение
Изображение
км по месяцам:
2020:
январь=183.96
февраль=132.71
март=111,56
апрель=77,96
май=176,47
июнь=163.76
июль=165.44
август=157.63
сентябрь=165.12
октябрь=176.22
ноябрь=203.72
декабрь=226.74
ИТОГО 2020=1941.29

2021:
январь=253,13
февраль=152,99
март=168,6
апрель=226,84
май=200,18 (+29,3 вел)
июнь=197,59 (+99,9 вел)
июль=199,92 (+21,37 вел)
август=168,84 (+46,17 вел)
сентябрь=
октябрь=
ноябрь=
декабрь=
ИТОГО 2021=1568,09 (+196,75 вел)
конкурсы:
•Вместе весело шагать - по пн (км)


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ВМЕСТЕ ВЕСЕЛО ШАГАТЬ - 2020
СообщениеДобавлено: 19 апр 2020, 16:54 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 25.02.2017
Сообщения: 7895
Изображений: 22
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 6,979

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (1)
Привет! 28 км.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4835 ]  На страницу Пред.  1 ... 51, 52, 53, 54, 55, 56, 57 ... 484  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Alarika, Bing [Bot], FeedBurner [Bot], Kazhan, markshevchenko, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB