Спортивные стройняшки!

SUNWAIT

Саюрия
:cool_cool:

Anutka12345

Саюрия писал(а):

Только сегодня рассказали, как правильно взвешиваться, не нанося вред нервной системе.
Делюсь..

Боюсь у меня так не получится))) живот мешает :hi_hi_hi:

Cubana

Цитата:

Боюсь у меня так не получится))) живот мешает :hi_hi_hi:

Главное - идея! Можно ее как-то модифицировать )

Time_Out

Все, я поняла. Я неправильно взвешивалась. :dan_ser:

Саюрия

Привет, стройняшки! Не забываем заполнять отчетики! Записавшиеся на октябрь заполняем первый день, сентябрь - последний.

SUNWAIT

Саюрия
есть, капитан!

Odelle · От 69 кг до 65 кг с 14.08.18 - в процессе

Саюрия, привет! Никаких фото весов не нужно? Просто заполняем и ссылку в личку? Или ты уже все ссылки сохранила?

Саюрия

Odelle писал(а):

Саюрия, привет! Никаких фото весов не нужно? Просто заполняем и ссылку в личку? Или ты уже все ссылки сохранила?

Приветик! Да, заполняем только отчеты. никаких фото и ЛС только в теме. Ссылки на отчеты записавшихся у меня есть, буду по ним ходить и собирать инфу.

Добавлено спустя 3 минуты 18 секунд:
В связи с накладкой двух сезонов , окончательную таблицу "Спортивных стройняшек. Октябрь" , выставлю завтра, после объявления результатов предыдущего сезона. спасибо за понимание. Для всех зашедших в тему: сегодня все еще можно записаться на новый сезон.

Иринка сказочная

Всем привет :pri_vet:-:

Что за фигня у меня с весом, он зачем то попер в верх :smu:sche_nie:

Это все мои эксперименты с разгрузочными днями, кило скинула, блин 1,5 прибавила. надо завязывать и питаться нормально :du_ma_et:

Саюрия

Иринка сказочная писал(а):

Всем привет :pri_vet:-:

Что за фигня у меня с весом, он зачем то попер в верх :smu:sche_nie:

Это все мои эксперименты с разгрузочными днями, кило скинула, блин 1,5 прибавила. надо завязывать и питаться нормально :du_ma_et:

Привет,! А какие разгрузочные были?

Спортивные стройняшки!

Кто сейчас на конференции