Текущее время: 07 июл 2025, 07:05

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 6508 ]  На страницу Пред.  1 ... 527, 528, 529, 530, 531, 532, 533 ... 651  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Лесли +! - 1-й отчет 21.01. Присоединиться можно в любой
СообщениеДобавлено: 20 янв 2020, 17:26 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 8927
Изображений: 237
Откуда: Винница, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 808

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (20)
Девчат!
А у кого какие вредные привычки?
Признавайтесь! :mi_ga_et:

_________________
Изображение

Юлька стала сама себе пациентом
Доктор вылечи себя сам :)


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лесли +! - 1-й отчет 21.01. Присоединиться можно в любой
СообщениеДобавлено: 20 янв 2020, 17:38 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 11.07.2019
Сообщения: 4911
Изображений: 225
Откуда: Святая Земля
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 3,535

Награды: 48
Блог: Просмотр блога (0)
Temma писал(а):
Девчат!
А у кого какие вредные привычки?
Признавайтесь! :mi_ga_et:

Сладости,особенно шоколад.Выпечка.Любитель спать,,но нет такой возможности.Летом-мороженое.

Добавлено спустя 5 минут 45 секунд:
Re: Лесли +! - 1-й отчет 21.01. Присоединиться можно в любой Вт
И честно хочу признаться..Я обещала написать суточное меню.Я сорвалась.С утра перенервничала со свекровью и сыном.В итоге много сладкого. :sh_ok: Это меня не оправдывает.Злюсь на себя за свою слабость,безхарактерность.В итоге сама себе наношу вред :cry_ing: .

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лесли +! - 1-й отчет 21.01. Присоединиться можно в любой
СообщениеДобавлено: 20 янв 2020, 17:44 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 8927
Изображений: 237
Откуда: Винница, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 808

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (20)
elochka78
Ну мы прям сестры. :-)
Никогда не позно сделать себя лучше. Уж я то знаю.
Все получится!

Добавлено спустя 1 минуту 53 секунды:
Re: Лесли +! - 1-й отчет 21.01. Присоединиться можно в любой Вт
Не правильно на себя злиться. Сядь и поговори с собой как с хорошей девочкой. Ты же хорошая. Подумаешь, ну провинилась. Со всеми бывает. Мы же люди.

_________________
Изображение

Юлька стала сама себе пациентом
Доктор вылечи себя сам :)


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лесли +! - 1-й отчет 21.01. Присоединиться можно в любой
СообщениеДобавлено: 20 янв 2020, 17:49 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 11.07.2019
Сообщения: 4911
Изображений: 225
Откуда: Святая Земля
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 3,535

Награды: 48
Блог: Просмотр блога (0)
Виты перевела

Добавлено спустя :
Re: Лесли +! - 1-й отчет 21.01. Присоединиться можно в любой Вт
Виты перевела

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лесли +! - 1-й отчет 21.01. Присоединиться можно в любой
СообщениеДобавлено: 20 янв 2020, 18:14 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 04.06.2017
Сообщения: 3589
Изображений: 19
Пол: Женский
В наличии: 5,562

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
Temma писал(а):
Девчат!
А у кого какие вредные привычки?
Признавайтесь! :mi_ga_et:

Привет :pri_vet:-:
Поздний сон (проверено на практике, что высыпаясь, стройнею лучше)
Эмоциональное переедание (справиться помогает активная физуха)

Как оказалось, я не сладкоежка, а мясоед, поэтому сладости - не моя вредная привычка :-)

_________________
мои конкурсы
каждый день - ПП марафон
Каждый день- 1900 КК (спор с Джой)
старт - 88,9; цель - 83,9
viewtopic.php?f=50&p=3044373#p3044373

https://www.youtube.com/watch?time_cont ... e=emb_logo

Умей дождаться. Жалобой и плачем
не сетуй на задержку непогоды:
когда судьба беременна удачей,
опасны преждевременные роды.
И.М.Губерман

Мой информер
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лесли +! - 1-й отчет 21.01. Присоединиться можно в любой
СообщениеДобавлено: 20 янв 2020, 18:18 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.01.2019
Сообщения: 7241
Изображений: 102
Пол: Женский
В наличии: 18

Награды: 158
Блог: Просмотр блога (0)
Temma писал(а):
А у кого какие вредные привычки?

Люблю кофе, поздно ложусь и вредная. Сейчас почти всегда получается в 12 уже спать, раньше никак не засыпается. Кофе - еще думаю, что с ним делать. А вредная - это пожизненно.

Temma писал(а):
Не правильно на себя злиться

Злиться не конструктивно. Жить стало в разы проще, когда дала себе право на ошибку.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лесли +! - 1-й отчет 21.01. Присоединиться можно в любой
СообщениеДобавлено: 20 янв 2020, 19:23 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.08.2012
Сообщения: 13515
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 5,937

Награды: 133
Блог: Просмотр блога (23)
А я пивасик люблю... :smu:sche_nie:

_________________
Изображение

Изображение

Информер тут:
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лесли +! - 1-й отчет 21.01. Присоединиться можно в любой
СообщениеДобавлено: 20 янв 2020, 19:47 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 8927
Изображений: 237
Откуда: Винница, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 808

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (20)
Джой

Ну кофе это не такая ж уже и вредная привычка. Хотя если мешает то, тогда да.
А про "вредную" себя нечего напраслину возводить.

Bay lynx
Тут у одного тренера толкового спрашивали как поправиться, чтоб костями не трясти.
Ответ был: много белковой еды и силовые ударно. Мяско оно супер, а если в меру то просто супер-супер-супер.

Sea Salt
У меня муж по пивасику. :be_er:

А какие ж мы все таки разные.

_________________
Изображение

Юлька стала сама себе пациентом
Доктор вылечи себя сам :)


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лесли +! - 1-й отчет 21.01. Присоединиться можно в любой
СообщениеДобавлено: 20 янв 2020, 19:49 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 01.01.2020
Сообщения: 377
Изображений: 21
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 480

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Джой
В табличку по объёмам и весу, надо самой себя вписать?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лесли +! - 1-й отчет 21.01. Присоединиться можно в любой
СообщениеДобавлено: 20 янв 2020, 19:50 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 01.01.2020
Сообщения: 377
Изображений: 21
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 480

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Temma писал(а):
Девчат!
А у кого какие вредные привычки?
Признавайтесь! :mi_ga_et:

Я винишко сухое люблю с фруктами и конфетками :smu:sche_nie:

Добавлено спустя 3 минуты 32 секунды:
Re: Лесли +! - 1-й отчет 21.01. Присоединиться можно в любой Вт
В ты за оба конкурса перевела :-):

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 6508 ]  На страницу Пред.  1 ... 527, 528, 529, 530, 531, 532, 533 ... 651  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Brunetka1981, bumer44444, DSG, елена11177, Google [Bot], jan-karl, kvile, Laksana, Linuka, lipa_svk88, LR_03, Pogozhev, Yandex [Bot], Людмила Г, НаташаШ


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB