Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 16 янв 2026, 12:24

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Конкурсы

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 Страница 530 из 641
  [ Сообщений: 6405 ]  На страницу Пред.  1 ... 527, 528, 529, 530, 531, 532, 533 ... 641  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
lina52
 Заголовок сообщения: Re: "Королева понедельника". Группа "худеем вместе"
СообщениеДобавлено: 11 июл 2016, 16:07 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.08.2015
Сообщения: 12295
Изображений: 61
Откуда: г.Братск, +5 с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 3,850

Награды: 121
Блог: Просмотр блога (1)
Девочки, привет! Выходные в гостях, в деревне, на углеводах, т.к. идет пост (это у хозяев) , без воды (там ее пить невозможно) вес +600г. - 67.4 кг.
И с баллами совсем неудачная неделя - фото солнышка сделать не могла, т.к. у нас дожди, согнулась один день 30 раз и здравствуй хондроз :smu:sche_nie: , даже завтраки считаю всегда, а здесь разместить только один раз получилось.
Про задание на нынешней неделе
1.Упражнения для грудных мышц.Рывки руками перед грудью.
30 раз-2 балла
2.Упражнение на пресс.
Взять тесёмку/шнурок,Утром завязать плотно на талии . Весь день ходить ,напрягая мышцы живота, чтобы тесьма не врезалась(и не порвалась,ага)
3.Утренний стакан воды перед едой.
1 день-1 балл

- стакан воды каждое утро - это закон, даже два стакана выпиваю. Руками двигаю даже с гантельками. Пошла искать тесемку. А напрягать, значит втягивать живот?

_________________
Изображение

[b] Я Галина -
Гармошка идёт на сжатие

Последний раз редактировалось lina52 19 июл 2016, 13:06, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Марыся.
 Заголовок сообщения: Re: "Королева понедельника". Группа "худеем вместе"
СообщениеДобавлено: 11 июл 2016, 16:09 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2015
Сообщения: 17985
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 1,661

Награды: 145
Блог: Просмотр блога (0)
lina52 писал(а):
А напрягать, значит втягивать живот?

да :-) :-) :-)
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Юмми
 Заголовок сообщения: Re: "Королева понедельника". Группа "худеем вместе"
СообщениеДобавлено: 11 июл 2016, 16:29 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 05.06.2016
Сообщения: 338
Откуда: Красноярск
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 218

Блог: Просмотр блога (0)
привет всем
вес 82,6
наконец-то пробиваются кд....
баллы... наверное, 6....

_________________
Я - Юля :-):

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
Оля-Олива
 Заголовок сообщения: Re: "Королева понедельника". Группа "худеем вместе"
СообщениеДобавлено: 11 июл 2016, 22:36 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.12.2015
Сообщения: 2737
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 158

Награды: 50
Блог: Просмотр блога (16)
Машик, извини, я завтра всё.... Никак не успеваю, дел невпроворот и всякое разное образовалось.....
Спасибо за корону. Никак не ожидала.....
Видимо, помогли думы не только о еде :-)

_________________
Изображение
Общая тема "Ломаем веник по прутику". https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=51&t=19402&start=20

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Надюшкин тут
 Заголовок сообщения: Re: "Королева понедельника". Группа "худеем вместе"
СообщениеДобавлено: 12 июл 2016, 06:29 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2015
Сообщения: 1607
Откуда: Московская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 1,307

Награды: 25
Блог: Просмотр блога (0)
вес 85 кг
Наклоны вниз - 6 баллов
Фото рассвета - 10 баллов
Итого; 16 баллов

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Romashechka
 Заголовок сообщения: Re: "Королева понедельника". Группа "худеем вместе"
СообщениеДобавлено: 12 июл 2016, 06:30 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями

Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 1591
Пол: Женский
В наличии: 1,601

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
Всем доброго утра!
Как проходит мой день:
встаю я в 8 утра, чтобы приготовить завтрак своей второй половине.
Приготовила, накормила.Пора собираться на прогулку с собакой.
Если кто не знает, мы только переехали, и у меня очень мало мебели пока. Вернее её почти нет. Так что все вещи лежат в пакетах на полу в одной из комнат. Искать я могу что то не более 5 минут, потом меня начинает всё раздражать, я начинаю психовать......
В общем два носка из одной оперы я не нашла
Изображение
Решили не гулять, а поехать сразу на дачу
Изображение
ТОлько добрались до пункта назначения, зарядил ливень. Ждём в машине
Изображение
Это мои девчули :cool_cool:
Изображение


Добавлено спустя 4 минуты 8 секунд:
продолжение следует
В этом году очень много виктории, тут она ещё только зреет, но я уже собрала 6 литров первых
Изображение
ВОт так вот у нас взошла морковка и лук :cry_ing: в одном месте покупали посадочный материал
Изображение
анютки после дождя
Изображение
примадонна
Изображение
Моя дача, если присмотритесь, увидете Мусю в окошке
Изображение


Добавлено спустя 6 минут 5 секунд:
Я делаю селфи :-)
Изображение
Нарвала цветов домой, от них такой вкусный аромат
Изображение
Пора готовить обед
Изображение
Изображение
Вышли на вечернюю прогулку, мой дом самый первый от набережной, одна минута и вот такой вид
Изображение
За домом сразу идёт берёзовый парк, тоже очень удобно для прогулок
Изображение
День закончился плачевно, крамсанула палец
Изображение
Кое кто умотался за день. У собаки кстати чёткий свой режим, бывает мы ещё не спим, смотрим кино, соответственно и в туалет ходим и на кухню, ей не важно, она спит
Изображение


Добавлено спустя 9 минут 11 секунд:
А это другой денёк вкратце
Мне очень нравится мой новый двор, у нас здесь есть две женщины, которые его облагораживают. Нравится им этим заниматься.Целый день во дворе пищит детвора, везде много цветов и симпатичные фигуры сделанные своими руками. Буду вам понемногу показывать нашу красоту.А вот и первое фото.
Этот красавец встречает жителей и гостей двора
Изображение
Прогулялись, выпрашиваем завтрак
Изображение
А дальше всё как обычно, еду на дачу, кормлю всё своё хозяйство, курочек, Мусю мою беременную. Ещё и ягодку собрала
Изображение
На даче распустились розы, просто обалденный аромат :so_happy:
Изображение
Изображение
Вечером опробовала новое приобретение - блендер. Очень понравилось. Теперь говолю Сашке по утрам смузи со свежей ягодой. Пьёт с удовольствием.
Ну и ягодку я переработала с его же помощью. Вот такие баночки получились. Свежая виктория с сахаром и в заморозку. Иы только в таком виде едим, варенье не идёт у нас
Изображение


Добавлено спустя 6 минут 34 секунды:
Вес 63,5.
Баллы 40

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Марыся.
 Заголовок сообщения: Re: "Королева понедельника". Группа "худеем вместе"
СообщениеДобавлено: 12 июл 2016, 08:45 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2015
Сообщения: 17985
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 1,661

Награды: 145
Блог: Просмотр блога (0)
Мариш...ну какая же прелесть!!!Селфи меня вообще покорило...на весь день обеспечили вы мне хорошее настроение :-) :-) :-)
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Romashechka
 Заголовок сообщения: Re: "Королева понедельника". Группа "худеем вместе"
СообщениеДобавлено: 12 июл 2016, 08:51 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями

Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 1591
Пол: Женский
В наличии: 1,601

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
Марыся. писал(а):
на весь день обеспечили вы мне хорошее настроение

ну вот и хорошо!Миссия выполнена :cool_cool:

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
*АннА*$netkovich*
 Заголовок сообщения: Re: "Королева понедельника". Группа "худеем вместе"
СообщениеДобавлено: 12 июл 2016, 09:34 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 02.02.2015
Сообщения: 243
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 72

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет!!!
Вес я 76 :men:
Серёжа 58 :whistle1:

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Romashechka
 Заголовок сообщения: Re: "Королева понедельника". Группа "худеем вместе"
СообщениеДобавлено: 12 июл 2016, 10:52 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями

Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 1591
Пол: Женский
В наличии: 1,601

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
*АннА*$netkovich*
:-|-: :-|-: :-|-:

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Страница 530 из 641
  [ Сообщений: 6405 ]  На страницу Пред.  1 ... 527, 528, 529, 530, 531, 532, 533 ... 641  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Конкурсы

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, Алексей0977, антониночка, BingBot, bushnev, Сентябриска, ChatGPTBot, ClaudeBot, doc140798, IANNAP, KornevaN, MetaExternalAgentBot, nikusa2, ON-OFF, SentiBot, TrendictionBot, Volovichenko, YandexBot, YandexImagesBot, Ксандр, Королева мечей, Пуфик, Валерьевна52, ВераНиkа, Ирина888888881986, Лариса1960, Леся К, Люююдмила

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB