Jarezo
Причем тут легкие пути?

Короче, вернусь к следующей неделе на новый старт. Устала ужасно.
Весна давит на нервы :( И это при том, что витаминов и прочих БАДов я потребляю все-таки больше, чем среднестатистический человек :)
Ну да ладно, пошла отдыхать.

Ну не делать проще, чем делать. Необязательно 100-300минут спорта, можно и час в неделю по 10 минут.

как отдыхать, конкурс еще не закончился
в понедельник надо отчитаться по спорту за эту неделю

Дело не в тренировках. У меня ощущение, что я истощена до предела. Я уже не всегда могу разговаривать толком по телефону, концентрируясь на теме разговора.
Мне просто тупо плохо. При этом в жизни у меня все отлично. Но моим мозгам так почему-то не кажется. Не высыпаюсь, хотя есть все условия. А спать приходится с 4-5 видами снотворных.
Каждый день.
Все у меня хорошо, а хочется реветь в голос от ощущения безнадежности. Оно только ощущение, но здорово портит мне сейчас эмоциональное состояние.
Раньше сходишь, купишь пяток платьюшек, пижамек, - все ок. Сейчас мне этого не надо. Просто устала. Просто тяжко как-то, как будто бы камнем сверху придавили.

я не поняла, что выполнено, что нет??? напиши понятнее

ШоколаТка

а ты не перепутала ?
ОГ было 130 см, стало 114 - 16см за неделю??
и ОБ - было 137 стало 131 - 6см за неделю??

Добавлено спустя 1 минуту 45 секунд:
Re: Лесли Сансон + любое кардио!! открыт набор, старт 01.03.


Добавлено спустя 40 секунд:
Re: Спорт без границ!!! старт 29.04.21г

не нашла еще 2 отчета
ЖенаЭдика
elochka78

Панталоша
Осталась одна неделя. Не пиши сообщения, в понедельник принесешь свои минуты по спорту. Делов-то.
У всех есть спады и подъемы.

Иринка сказочная
я не перепутала, я просто не замерялась прошлый отчет

Добавлено спустя 2 минуты 12 секунд:
у меня талия всегда так уходит хорошо, но это пока, потом медленнее