Текущее время: 04 авг 2025, 13:23

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 590 ]  На страницу Пред.  1 ... 50, 51, 52, 53, 54, 55, 56 ... 59  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Бешенные гонки - старт 14/01/2017
СообщениеДобавлено: 11 фев 2017, 12:47 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 08.11.2016
Сообщения: 868
Изображений: 153
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 5,326

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
53642

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бешенные гонки - старт 14/01/2017
СообщениеДобавлено: 11 фев 2017, 13:53 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 17.02.2015
Сообщения: 487
Изображений: 62
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 1,250

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет :pri_vet:-:

Изображение

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бешенные гонки - старт 14/01/2017
СообщениеДобавлено: 11 фев 2017, 14:10 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 02.10.2012
Сообщения: 713
Изображений: 39
Откуда: Липецк
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 681

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет
53521

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бешенные гонки - старт 14/01/2017
СообщениеДобавлено: 11 фев 2017, 14:29 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 26.01.2015
Сообщения: 1250
Изображений: 27
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 736

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
:pri_vet:-:
81,3 kg
53700

_________________
Давай, лама, давай! (с) Сплин
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бешенные гонки - старт 14/01/2017
СообщениеДобавлено: 11 фев 2017, 14:33 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 20.01.2016
Сообщения: 17371
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 8

Награды: 117
Блог: Просмотр блога (0)
:-|-: :pri_vet:-:
10953674


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бешенные гонки - старт 14/01/2017
СообщениеДобавлено: 11 фев 2017, 15:16 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек

Регистрация: 24.06.2016
Сообщения: 21
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 156

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Господи, когда научусь фотки загружать?


Вложения:
Комментарий к файлу: К сожалению, 84,7. 200г добавила, хотя всю неделю считала калории и не переедала.
20170211_152808.jpg
20170211_152808.jpg [ 18.5 Кб | Просмотров: 165 ]

_________________
Изображение
Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бешенные гонки - старт 14/01/2017
СообщениеДобавлено: 11 фев 2017, 15:35 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.08.2016
Сообщения: 11515
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 8,538

Награды: 152
Блог: Просмотр блога (0)
Трям)

Изображение

_________________
Жизнь, потраченная на совершение ошибок, не только достойнее, но и полезнее, чем жизнь, потраченная на ничегонеделание.

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бешенные гонки - старт 14/01/2017
СообщениеДобавлено: 11 фев 2017, 15:41 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 14.06.2014
Сообщения: 901
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 373

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
Девочки привет. Ну наконец у меня есть сдвиги. Вот уже как 3 день вес стабильно стоит на отметке 62,4 :ya_hoo_oo:


Вложения:
IMG_20170209_072652_HDR_crop_767x624-306x249.jpg
IMG_20170209_072652_HDR_crop_767x624-306x249.jpg [ 19.93 Кб | Просмотров: 158 ]

_________________
Изображение Изображение
Мои конкурсы
ПОНЕДЕЛЬНИК - ВМЕСТЕ ВЕСЕЛО ШАГАТЬ
ПЯТНИЦА - ВЕСНА ИДЕТ
СУББОТА - ВЕСЕННИЙ ФРЕШ
План тренировок
[spoiler=]пн - кардио Д.Дженкинс 45мин/скраб+крем
вт - силовая с Б.Харпером 50мин/крио обертывание
ср - 2 мили с Лесли/крем для тела
чт - отдых/горячее обертывание+крем с охлаждающий эффектом
пт-кардио тренировка с Д.Дженкинс 45 мин/скраб+крем
сб - силовая тренировка с Б.Харпером 50 мин/крио обертывание
вс - идеальные бедра и ягодицы с Д.Дженкинс 20 мин/горячее обертывание+крем с охлаждающий эффектом
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бешенные гонки - старт 14/01/2017
СообщениеДобавлено: 11 фев 2017, 15:48 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 19.09.2014
Сообщения: 3156
Изображений: 292
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 2,651

Награды: 26
Блог: Просмотр блога (0)
Привет53702
ничче я так месяц заканчиваю - 100 г :ps_ih: :kli_ny: хорошо, хоть не в+,а то я в последнее время этому прекрасно научилась
1я с конца стабильно :ne_ne_ne:
Хотя сутра прыгала от радости и 78.9 кг, потому как в среду ваще была почти 81 кг
Посмотрела свою свою статистику 9 декабря была 73.1 кг :cry_ing: как не зарыдать

_________________
Изображение
Изображение
ПЛАН
05.09-05.10- 72.8 / окт/18- 65 кг
05.10-05.11 - 69.8
05.11-05.12 - 66.8
05.12-05.01 - 63.8 ха 13.01 -79кг!!!! мдяя31.12.17 68 кг,а1/2.01.18г - 69 ура
05.01-05.02 - 60.8
05.02-05.03 - 57.8 (2.03.17 - 81.5 кг!!!! ) апрель 17 г. 86 кг!!!!
05.03-05.05 - 55 (10.05.17 - 81 кг!!!)

03.09.16/10.09 окт/18
ОГ - 103/101 96
Опг- 92/91,5 87
ОТ -92 /90 79
ОЖ -102/98 88
ОБ -109/107 99
ОН - 63 /62 56.5
ОБЦ - 34 /32 28
[/b]


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бешенные гонки - старт 14/01/2017
СообщениеДобавлено: 11 фев 2017, 18:36 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 29.06.2015
Сообщения: 1048
Изображений: 24
Пол: Женский
В наличии: 615

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (1)
Всем привет! 74,7
53703

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 590 ]  На страницу Пред.  1 ... 50, 51, 52, 53, 54, 55, 56 ... 59  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AdminForum, Аза, Алекc Ти, Bing [Bot], Dimana, Google [Bot], lubo.zaharova, Mult, Namha, Reisende, vladimirsaz, Yandex [Bot], yulechka2012, Ленхен12, Ната1966, Ти Сочи


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB