возраст 35 рост 170 см
вес: 91,4
ИМТ: 30,4

Объемы на 11.01....................................объемы на 22.01
-грудь -()..102...........................................____105_______
-под грудью -()..89..................................._______91____
-талия -()................92.............................__________93_
-живот -()...................109..........................___________112
-бедра (попа) -()..............114.....................___________116
-бедро -()................................63.............___________64
-рука (бицепс) -().......................33...........____________35



11.01 - вес 91,4 /спорт (0)
12.01 - вес 91,5 (+100) 0 /спорт (0)
13.01 - вес 90,4 (-1100) +1 /спорт ()
14.01 - вес 91,3 (+900) 0 /спорт ()
15.01 - вес 91 (-300) +1 /спорт ()
16.01 - вес 91,6 (+600) 0 /спорт ()
17.01 - вес 90,8 (-800) +1 /спорт ()
18.01- вес 91,6 (+800) / спорт ()
итог за неделю:
по весу +200
вес по баллам +3
спорт по баллам 0


19.01 - вес 90,9 (-700) +1 / спорт ()
20.01 - вес 91,1 (+200) 0 /спорт ()
21.01 - вес 90,8 (-300) +1 /спорт ()
22.01 - вес 91,9 (+1100) 0 /спорт (+1)
23.01 - вес 91,6 (-300) +1/спорт ()
24.01 - вес 91,4 (-200) +1 /спорт (+1)
25.01 - вес 91,5 (+100) /спорт ()
итог за неделю:
по весу -100
вес по баллам +4
спорт по баллам +2


26.01 - вес 91,6 (+100) /спорт ()
27.01 - вес 91,3 (-300) +1 /спорт ()
28.01 - вес 92,2 (+900) /спорт ()
29.01 - вес 92,9 (+700) /спорт ()
30.01 - вес 93,2 (+300) /спорт ()
31.01 - вес 92,4 (-800) +1 /спорт ()
01.02-вес 92,6 (+200) / спорт ()
итог за неделю:
по весу +1100
вес по баллам +2
спорт по баллам 0


2.02 - вес 92,4 (-200) +1 /спорт ()
3.02 - вес 92,5 (+100) /спорт ()
4.02 - вес 92,3 (-200) +1 /спорт ()
5.02 - вес 92,7 (+400) /спорт ()
6.02 - вес 93,1 (+400) /спорт ()
7.02 - вес 93,1 (0) /спорт ()
8.02 - вес 93,4 (+300) /спорт ()
итог за неделю:
по весу +800
вес по баллам +2
спорт по баллам 0


9.02 - вес 92,5 (-900) +1 /спорт ()
10.02 - вес 93,9 (+1400) /спорт ()
11.02 - вес 93,9 (0) /спорт ()
12.02 - вес 94,2(+300) /спорт (+1)
13.02 - вес 93,9 (-300) +1 /спорт ()
14.02 вес 93,6 (-300) +1 /спорт (+1)
15.02 - вес 93,7 (+100) /спорт ()
итог за неделю:
по весу +300
вес по баллам +3
спорт по баллам +2


16.02 - вес 93,9 (+200 ) /спорт ()
17.02 - вес 94,6 (+700) /спорт ()
18.02 - вес 94,8 (+200) /спорт ()
19.02 - вес 94,6 (-200) +1 /спорт ()
20.02 - вес 94,6 (0) /спорт ()
21.02-вес 94,4 (-200) +1/спорт()
22.02-вес 95 (+600) / спорт ()
итог за неделю:
по весу +1300
вес по баллам +2
спорт по баллам 0


итог конечный:
по весу..+4600.
по баллам за вес..+16.
по спорту...+4.
по объёмам..+14..

подарок мужу должен быть большим

А можно принимать участие сразу в двух конкурсах, которые проходят параллельно? (2-ой - похудеть до 8 марта)

Дмаю, да. Тут так многие девочки делают. Мы четверо принимаем участие даже в трех)

Ju_Lie можно конечно, хоть в пяти!

Отлично. В этом конкурсе сразу необходимо перечислить 50 витов?...во 2-ом конкурсе можно с отсрочкой)))...я сегодня 1 день на форуме, надеюсь насобираю до 11 числа, но а вдруг не получится, а участвовать очень хочется)))

Всем здрям! Тоже буду участвовать!
возраст 26 рост 164
вес:60
ИМТ:22.3

Объемы на 11.01/объемы на 22.02
-грудь - 87 см/83
-под грудью - 75/75
-талия - 72/71,5
-живот - 87/86,5
-бедра (попа) - 96/94
-бедро - 53/51
-рука (бицепс) - 26,5/ 25,5



11.01 - вес 60 /спорт 0
12.01 - вес 60 0 /спорт 0 с 10.01 по 14.01 не взвешивалась
13.01 - вес 60 0 /спорт 0
14.01 - вес 60 0 /спорт 0
15.01 - вес 59 (-1кг) +1 /спорт 0
16.01 - вес 59,2 (+200) 0 /спорт 0
17.01 - вес 59,2 (0) 0 /спорт +1
18.01- вес 59 (-200) +1 / спорт +1
итог за неделю:
по весу - 1.0
вес по баллам 2
спорт по баллам 2


19.01 - вес 59 (0) 0 / спорт 0
20.01 - вес 59 (0) 0 /спорт 0
21.01 - вес 59 (0) 0 /спорт +1
22.01 - вес 59 (0) 0 /спорт 0
23.01 - вес 59 (0) 0/спорт 0
24.01 - вес 59 (0) 0 /спорт 0
25.01 - вес 59.3 (+300) 0 /спорт 0
итог за неделю:
по весу +300
вес по баллам 0
спорт по баллам 1


26.01 - вес 59 (-300) +1 /спорт 0
27.01 - вес 59 (0) 0 /спорт +1
28.01 - вес 58,5 (-500) +1 /спорт 0
29.01 - вес 57,5 (-1000) +1/спорт 0
30.01 - вес 57,5 (0) 0 /спорт 0
31.01 - вес 58 (+500) 0 /спорт 0
01.02-вес 58 (0) 0 / спорт 0
итог за неделю:
по весу -1,3
вес по баллам 3
спорт по баллам 1


2.02 - вес 57,5 (-500) +1 /спорт 0
3.02 - вес 57,5 (0) 0 /спорт 0
4.02 - вес 57,5 (0) 0 /спорт 0
5.02 - вес 57,5 (0) 0 /спорт 0
6.02 - вес 58 (+500) 0/спорт 0
7.02 - вес 58 (0) 0 /спорт 0
8.02 - вес 58 (0) 0 /спорт 0
итог за неделю:
по весу 0
вес по баллам 1
спорт по баллам 0


9.02 - вес 58 (0) 0 /спорт 0
10.02 - вес 58 (0) 0 /спорт 0
11.02 - вес 57,5 (-500) +1/ спорт 0
12.02 - вес 57,5 (0) 0 /спорт 0
13.02 - вес 57,5 (0) 0 /спорт 0
14.02 - вес 57,5 (0) 0 /спорт 0
15.02 - вес 57,5 (0) 0 /спорт 0
итог за неделю:
по весу -500
вес по баллам 1
спорт по баллам 0


16.02 - вес 57,5 (0) 0 /спорт 0
17.02 - вес 57,5 (0) 0 /спорт 0
18.02 - вес 57,5 (0) 0 /спорт 0
19.02 - вес 57,5 (0) 0 /спорт 0
20.02 - вес 57,5 (0) 0 /спорт 0
21.02- вес 57,5 (0) 0 /спорт 0
22.02- вес 57,5 (0) 0 /спорт 0
итог за неделю:
по весу 0
вес по баллам 0
спорт по баллам 0


итог конечный:
по весу 2,5
по баллам за вес 7
по спорту 4
по объёмам....

Конфетки, всем Доброго утра

Ju_Lie
Можно принимать участие в скольки хочешь конкурсах
Витки как насобираешь, так и отправишь Хоть к середине конкурса У меня всё записано, если что и напомню

да да можно! я сама так же сделала

Здоровооо! Я с Вами!

возраст 27 рост 163
вес 11/01/2013: 77,6 кг
ИМТ 11/01/2012: 29.21 (превышение массы тела)

Объемы на 11.01....................................объемы на 22.01
-грудь -(95).............................................
-под грудью -().....................................
-талия -(81).............................................
-живот -().............................................
-бедра (попа) -(111)...................................
-бедро -().............................................
-рука (бицепс) -()..................................



11.01 - вес 77.6 /спорт (0)
12.01 - вес 76.9 (-700) +1 /спорт (0)
13.01 - вес 76,8 (-100) +1 /спорт (0)
14.01 - вес 76,6 (-200) +1 /спорт (0)
15.01 - вес 76,4 (-200) +1 /спорт (0)
16.01 - вес 76,4 (0) 0/спорт (+1)
17.01 - вес 75,8 (-600) +1/спорт (+1)
18.01- вес 75,7 (-100) +1 / спорт (+1)
итог за неделю:
по весу -1900
вес по баллам +6
спорт по баллам +3



19.01 - вес () / спорт ()
20.01 - вес (0) /спорт (0)
21.01 - вес (0) /спорт (1)
22.01 - вес (0) /спорт (0)
23.01 - вес (0) /спорт (1)
24.01 - вес 0) /спорт (0)
25.01 - вес 76,1(+400) /спорт (1)
итог за неделю:
по весу +400
вес по баллам
спорт по баллам +3
п.с. не знаю как посчитать баллы-вес, не было возможности взвешиваться каждый день :(



26.01 - вес () /спорт ()
27.01 - вес () /спорт ()
28.01 - вес () /спорт ()
29.01 - вес () /спорт ()
30.01 - вес () /спорт ()
31.01 - вес () /спорт ()
01.02-вес () / спорт ()
итог за неделю:
по весу
вес по баллам
спорт по баллам



2.02 - вес () /спорт ()
3.02 - вес () /спорт ()
4.02 - вес () /спорт ()
5.02 - вес () /спорт ()
6.02 - вес () /спорт ()
7.02 - вес () /спорт ()
8.02 - вес () /спорт ()
итог за неделю:
по весу
вес по баллам
спорт по баллам



9.02 - вес () /спорт ()
10.02 - вес () /спорт ()
11.02 - вес () /спорт ()
12.02 - вес () /спорт ()
13.02 - вес () /спорт ()
14.02 вес () /спорт ()
15.02 - вес () /спорт ()
итог за неделю:
по весу
вес по баллам
спорт по баллам



16.02 - вес () /спорт ()
17.02 - вес () /спорт ()
18.02 - вес () /спорт ()
19.02 - вес () /спорт ()
20.02 - вес () /спорт ()
21.02-вес()/спорт()
22.02-вес () / спорт ()
итог за неделю:
по весу
вес по баллам
спорт по баллам


итог конечный:
по весу...
по баллам за вес...
по спорту....
по объёмам....