29sever
Помним помним
У меня,похоже,понулям будет
Хотя сегодня разгрузочный день

эх... так как сегодня я не нажиралась давно... че к чему жор напал??
каюсь, слопала приличный завтрак (овсянка на воде с медом, орешками). А дальше началось... П
Перекус: кофе с молоком, 3 конфеты шоколадные ( ).
Обед (ну, тоже можно отнести к приличным, хоть и с натягом) - картофельное пюре с мясной подливой.
Перекус: кофе с молоком, 3 шоколадные конфеты, пластик сыра Тильзитер
Ужин (18ч) - 2 пластика слабосоленой семги.
Чай (муж соблазнил) и 4 (!!!) конфеты "Птичье молоко".
Итого сладостей за день получилось 10 ( ) конфет. Когда такое было?
Самое удивительное, не уложилась я только по жирам. Но боюсь, не видать мне завтра отвеса, как своих ушей

Barselona
У меня вечерком тож зажорчик произошел- изюм, миндаль и кусочек батончика пикник(((
Все понимаю: в течение дня кушать равномерно надо, так случилось, что обед был в 17:40(, а завтра ведь отчетный день

Nanaliya
вот завтра и будем от стыда краснеть

Ага, у меня в прошлый замер вообще по нулям все было, и тут я накосячила опять)
Главное завтра все продолжить , в смысле питаться правильно, а не косячить

Nanaliya
а я вот за 2 месяца первый раз косячнула и именно перед отчетом

На меня тоже сегодня вечером жорик пытался напасть, но я устояла. Правда, с таким трудом удержалась, и то лишь благодаря тому, что завтра пятница и нужно отчитаться

Barselona
Что ж делать?
Позитивный настрой! Позитивный настрой!

Добавлено спустя 37 секунд:
Гелиана
Молодчинка, не то что некоторые)))

Nanaliya
Barselona


Как то так у вас получилось