ОСЕННИЕ ГОНКИ! ОСЕННИЕ КРАСАВИЦЫ!

Sветочек

mryamka писал(а):

Sветочек
я тоже хочу, чтоб сиськи росли, а талия уменьшалась :-)

в метро в москве поставили аппарат, который билеты выдает за 30 приседаний :cool_cool:

http://www.youtube.com/watch?v=ojo9M1cPSPI
...
мы с ребенком заболели, возможно я немного задержусь с отчетом. т.к. с интернетом дома не очень хорошо.

выздоравливайте скорее mryamka :lemon:

больше витаминов!

Msanyay писал(а):

Девочки!!! Куда все подевались?! А у меня вес встал, крутится вокруг 59 кг, +- 100 грамм... :cry_ing:

Я тут

Трям

у меня тож вес прыгает...туда сюда :jumping:

но...пока стабильность радует,то что 4 кг в месяц как ни крути...думаю нормально...а?

mryamka

Здравствуйте, красавицы.
К сожалению, не успеваю написать вам пару слов.
Просто размещу тут табличку с результатами.
Хотя, отмечу первое место на этой неделе.
елена58 лидер этой недели!!! Она очень внимательно следила за питанием и ни одна конфетка не смогла ее перехитрить! Поздравляю!! Минус 3,5%-это круто!!!!! :bra_vo:

Ребенок болеет. Живем на стройке. Интернет на чердаке. Но я стараюсь :a_g_a:

Я Поночка

Что-то затихла наша темка... как-то непривычно

Msanyay

Да и мне не хватает общения! Я еще в Афродиты и Апполоны записалась, но там так быстро обновляются странички, что я не успеваю следить и общаться. :hi_hi_hi:

У меня сегодня -300гр. Радостно так, а то долго то 0, то -100 было...

_VAMPIRKA_ · Начало: 01.09.2013 г 90 кг

А где результат после 18 ноября? :ne_vi_del:

Sветочек

уряяяя...я на весах увидела циферку 7 :ya_hoo_oo:

но всё равно ещё превышение веса :ny_tik:

mryamka

Девочки, последние данные вчера получила ))
Сейчас кропаю табличку :cool_cool:

...
А я без мотивации. Печально.
200-300 грамм туда-сюда гоняю. :ny_tik:

mryamka

На этой, предпоследней, неделе Первое место завоевала спортсменка, комсомолка и просто красавица _VAMPIRKA_ Уничтожив 2% жирка, она имеет реальные шансы стать победителем в нашей гонке! Девочки, присмотритесь !! Поздравляю _VAMPIRKA_ !!!! Так держать!!!
Второе место, отстав от лидера всего на 3 сотых процента, заняла прекрасная Ольга87! Она всю неделю старательно крутила хула-хуп и её талия стала тоньше на 3 сантиметра. Умница! Поздравляю!!!
Третье место разделили две участницы Юлия…Ш и JulOK11.
Обратите внимание на JulOK11 ! Она взяла себя в руки, каждый день спорт и никаких пирожных! и сбросила все, что набрала за прошлую неделю, да еще и с лихвой! Возьму ее пример на заметку, а то никак не могу вернуть свой прошлый вес! Ты молодчина!!! Я тебя поздравляю!!!!
Четвертое место у нас заняла елена58! Еще 800 грамм слетели с ее тонкой талии и стройных бедер! Еще чуть-чуть и добьется заветного результата! Идешь к цели, не смотря ни на что!!! Молодец! Ты-герой! Поздравляю!!
Пятое, но такое же почетное, занимает Msanyay! Еще минус 1% !!! Скоро она прикупит новое платье и будет гордо щеголять в нём! Свсем стройняшка! Всего каких-то 7-8% осталось до поставленной цели!! Я знаю, ты справишься!!! Поздравляю !!!
На шестом месте опять двое красавиц: Ивета и Sветочек! Девочки бегали по утрам и избавились от 6-ти сотых процента лишнего веса. Молодцы, девочки, движение-сила!!! Поздравляю вас!
Седьмое место Александрин@! 500 грамм-долой! Нечего им разлеживаться на теле! 4 сантиметра прятали в себе 500 грамм. ПФпфпф- пусть летят! 92! Новая цифра! Поздравляю!!!
Так же, по вновь появившимся данным, седьмое место разделяет Леночек ВасильВовчи !!! Лучше поздно, чем никогда! Поздравляю!!!
Восьмое место занимает Felizia!!!! 200 грамм собрали чемоданы и утопали в другие края. Нечего им с нами Новый год встречать! И ничуть не жалко! Поздравляю!!!!
На этом заканчиваются участницы, избавившиеся от лишнего веса на этой неделе.
Двое эту неделю завершили с плюсом. Возможно сломались весы, а возможно тихо под руку подкрались незамеченными пара вафель. Я Поночка, юсж, не пора ли сменить в весах батарейки?!

Последняя неделя перевалила за середину! Осталось совсем немного, всего три дня до окончания нашего марафона! Сейчас еще не понятно, кто лидирует и как далеко до первого места каждому. Невозможно постоянно держать себя под контролем. Как, однажды, мне сказал психлог: пока у вас не будут решены проблемы в других сферах вашей жизни, вы не сможете решить проблему лишнего веса. Желаю всем гармонии во всех сферах жизни: любовь, работа, дом, семья. И гармония будет внутри вас!

_VAMPIRKA_ · Начало: 01.09.2013 г 90 кг

mryamka писал(а):

Девочки, последние данные вчера получила ))
Сейчас кропаю табличку :cool_cool:

...
А я без мотивации. Печально.
200-300 грамм туда-сюда гоняю. :ny_tik:

mryamka

_VAMPIRKA_
я всё знаю. и понимаю. но веду себя как тюфяк :ctulhu:

Мотивацию нужно "созреть" в себе :-):

ОСЕННИЕ ГОНКИ! ОСЕННИЕ КРАСАВИЦЫ!

Кто сейчас на конференции