ДЕНЬ ПОБЕДЫ - 9 МАЯ. Штаб команды №4 - Спартанцы

LilSomething

Anti_Lopa
:-)

Как мне муж говорит:
- Потом как прорвет:))

Так что..ждем.

Мне кажется, если я схожу как положено, я килограмм на 5 стану худее:))

LilSomething

Скушала мороженое вместо обеда...125 грамм - 300 калорий..ох мой животик доволен..надеюсь порадует завтра хозяйку отвесиком!

ленуська101075

Девчули привет родные!!!! :-):

ПОЗДРАВЛЯЮ НАС С ПОБЕДОЙ :cool_cool:

Как мы их всех сделали!!!! :-)

Давайте с понедельничка продолжим наш труд и оставим соперников далеко позади где им и место :-)

Я сегодня не взвешивалась,замоталась и когда очухалась так уже и кофе попила и воды 2 стакана,ну может завтра весы порадуют :mi_ga_et:

Сегодня емв течение дня пол вареной курицы и грамм 800 овощного салата(капуста,морковь,лук,масло)+на ужин часов в 20 кефира ну 500 выпью точно :-ok-:

Насчет темы которую вы сегодня обсуждали :unitaz1:

так у меня такая же проблема/мне сказали что надо на ночь запаривать каждый день 5шт чернослива на 1л воды и пить эту воду с утра до еды какую-то и потом остальную и пить постоянно пока все наладится/я пробовала одно время и мне помогало,но потом все забросила конечно как всегда :smu:sche_nie:

LilSomething

ленуська101075
:smu:sche_nie:

А я про отруби читала хорошие отзывы..думаю, начать потреблять:))
Сегодня даже купила килограмм:)

Anti_Lopa

ленуська101075
ух ты ух ты!!!!!!!! надо сегодня попробовать!!!!!!!! чернослив есть)))))))) запарю!!!!!!!!!!! а есть его оттуда можно?)

ленуська101075

можно,но я не ела он же калорийный :-)

просто взбалтывала хорошо и там вода становится от чернослива такая темная и как бы с его частичками :-):

результат через 2 дня был у меня-каждый день регулярный :hi_hi_hi:

я тоже запарю сегодня/и ты попробуй должно помочь и гкшки слетят сразу :unitaz1:

Добавлено спустя 1 минуту 14 секунд:
LilSomething
Anti_Lopa
девочки я отруби пробовала/лично мне не очень/но они конечно полезные очень :-:ok:-:

Добавлено спустя 2 минуты 20 секунд:
я подумываю сменить аву/что-то мне кажется эта какая-то не мотивирующая никак/надо ловить момент и побыть с хорошей авой недельку а то в пятницу хрюшка точно моя :sh_ok:

/что-то у меня с пятницы не заладилась диета :sh_ok:

Leobella

ленуська101075
про аву ты права, лучше сменить на стройняшечку

Anti_Lopa

ленуська101075
да да да!!!!! потом обменяемся ощущениями))

Добавлено спустя 57 секунд:
я стесняюсь спросить... :smu:sche_nie:

а когда меня в список на первой страничке внесут.... :smu:sche_nie:

а то боремся за общее дело, а меня вроде как бы и нет :men:

Ju_Lie

Anti_Lopa
Не переживай, сегодня появишься :)...я только приехала, сейчас переведу дух и всё будет :mi_ga_et:

Anti_Lopa

Ju_Lie
ждуууу)))))))))))))))))

ДЕНЬ ПОБЕДЫ - 9 МАЯ. Штаб команды №4 - Спартанцы

Кто сейчас на конференции