Текущее время: 21 июл 2025, 06:52

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 873 ]  На страницу Пред.  1 ... 49, 50, 51, 52, 53, 54, 55 ... 88  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: ПОСЛЕДНИЙ ГЕРОЙ - 18. Отчёт 16/06. Набор закрыт.
СообщениеДобавлено: 16 июн 2020, 11:16 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 10.07.2013
Сообщения: 1275
Изображений: 6
Откуда: город-герой СЕВАСТОПОЛЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 493

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
nun писал(а):
Нюсечка1988 писал(а):
Отчиталась с плюсом :cry_ing: , надеюсь остаться :ps_ih: :ps_ih: :ps_ih: :ps_ih:

Анюта, ты да с плюсом? :ni_zia:

Та блин, посмотрела календарь, вес как и перед прошлыми меськами замер в ожидании чуда....ни туды и не сюды. Хорошо, что всего 100 гр с прошлой недели, но бесит, что топчусь на месте.

_________________
Изображение
город герой Севастополь
Конкурс ПГ вторник, пятница
Конкурс ВС пятница


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ПОСЛЕДНИЙ ГЕРОЙ - 18. Отчёт 16/06. Набор закрыт.
СообщениеДобавлено: 16 июн 2020, 11:16 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 10.07.2013
Сообщения: 1275
Изображений: 6
Откуда: город-герой СЕВАСТОПОЛЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 493

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
nun писал(а):
Нюсечка1988 писал(а):
Отчиталась с плюсом :cry_ing: , надеюсь остаться :ps_ih: :ps_ih: :ps_ih: :ps_ih:

Анюта, ты да с плюсом? :ni_zia:

Та блин, посмотрела календарь, вес как и перед прошлыми меськами замер в ожидании чуда....ни туды и не сюды. Хорошо, что всего 100 гр с прошлой недели, но бесит, что топчусь на месте.

_________________
Изображение
город герой Севастополь
Конкурс ПГ вторник, пятница
Конкурс ВС пятница


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ПОСЛЕДНИЙ ГЕРОЙ - 18. Отчёт 16/06. Набор закрыт.
СообщениеДобавлено: 16 июн 2020, 11:51 
Не в сети
Завезло вещи
Завезло вещи

Регистрация: 26.01.2016
Сообщения: 1016
Изображений: 32
Пол: Не определён
В наличии: 4,263

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
Звуки джаза
Почему?из-за привеса.


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ПОСЛЕДНИЙ ГЕРОЙ - 18. Отчёт 16/06. Набор закрыт.
СообщениеДобавлено: 16 июн 2020, 12:45 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 14.09.2016
Сообщения: 3814
Изображений: 13
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,714

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Нюсечка1988 писал(а):
nun писал(а):
Нюсечка1988 писал(а):
Отчиталась с плюсом :cry_ing: , надеюсь остаться :ps_ih: :ps_ih: :ps_ih: :ps_ih:

Анюта, ты да с плюсом? :ni_zia:

Та блин, посмотрела календарь, вес как и перед прошлыми меськами замер в ожидании чуда....ни туды и не сюды. Хорошо, что всего 100 гр с прошлой недели, но бесит, что топчусь на месте.

да, кд они такие, ничего не попишешь минимум неделя в месяц вылетает :-(

_________________
Изображение
Таня :-|-:
Изображение

Старт с 89,1кг
Первый месяц 24 мая 2020: -7,6 кг
Второй месяц 24 июня 2020: -6,3 кг(-13,9)
Третий месяц 24 июля 2020: -6,6 кг (-20,5)
Четвертый мес 24 августа 2020: -3,5кг (-24)
Пятый мес. 24 сентября 2020: -2,6кг (-26,6)


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ПОСЛЕДНИЙ ГЕРОЙ - 18. Отчёт 16/06. Набор закрыт.
СообщениеДобавлено: 16 июн 2020, 12:47 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 10.07.2013
Сообщения: 1275
Изображений: 6
Откуда: город-герой СЕВАСТОПОЛЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 493

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
nun писал(а):
да, кд они такие, ничего не попишешь минимум неделя в месяц вылетает :-(

По моим подсчетам 1,5-2

_________________
Изображение
город герой Севастополь
Конкурс ПГ вторник, пятница
Конкурс ВС пятница


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ПОСЛЕДНИЙ ГЕРОЙ - 18. Отчёт 16/06. Набор закрыт.
СообщениеДобавлено: 16 июн 2020, 12:49 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 14.09.2016
Сообщения: 3814
Изображений: 13
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,714

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Звуки джаза писал(а):
nun
А до 16 часов "сахара" из фруктов исчезают? :) А после 16 часов - появляются? Организму важен общий баланс КБЖУ за день. Все, что съедено после 16-18-20 часов не откладывается в жир. Процесс "приращивания жира на жопу" или какие-то еще части тела занимает вообще около 3-4 суток, как и синтез белка.

Добавлено спустя 1 минуту 19 секунд:
Девочки, я сейчас напишу Мурмяше, и попрошу самоотвод. Пусть будет в пользу того, кто сегодня вылетит из конкурса.

Ну не знаю, я просто замечала на себе когда на пп сидела, если позже 16 ешь фрукты (грейпфрут не в счет, его ела), вес или стоит или в плюс.
И тренер говорил, фрукты до обеда. Видимо чтобы не отложилось никуда, все же еще двигаешься после обеда.
Мне кажется у меня ускоренный процесс "приращивания жира на жопу", экспресс-доставка так сказать :-) считанные часы.
Почему самоотвод, уезжаете?

Добавлено спустя 2 минуты 30 секунд:
Нюсечка1988 писал(а):
nun писал(а):
да, кд они такие, ничего не попишешь минимум неделя в месяц вылетает :-(

По моим подсчетам 1,5-2

да, тоже так было раньше, сейчас тьфу тьфу почему-то нет этого. Было плато неделю в середине мая, но с кд не связано было.

_________________
Изображение
Таня :-|-:
Изображение

Старт с 89,1кг
Первый месяц 24 мая 2020: -7,6 кг
Второй месяц 24 июня 2020: -6,3 кг(-13,9)
Третий месяц 24 июля 2020: -6,6 кг (-20,5)
Четвертый мес 24 августа 2020: -3,5кг (-24)
Пятый мес. 24 сентября 2020: -2,6кг (-26,6)


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ПОСЛЕДНИЙ ГЕРОЙ - 18. Отчёт 16/06. Набор закрыт.
СообщениеДобавлено: 16 июн 2020, 13:30 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 02.10.2012
Сообщения: 934
Изображений: 88
Пол: Женский
В наличии: 150

Награды: 26
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет, у меня не хочет вниз идти. Стоит св...ь на месте.
За то воды теперь пью больше, чем раньше.

_________________
Изображение

Осенний фреш - https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=24544 - с 01.09.2020 г.

ХОЧУ! МОГУ! ДЕЛАЮ! - https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=24539 - начало 20.08.2020 (отчет до 00:00 субботы)


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ПОСЛЕДНИЙ ГЕРОЙ - 18. Отчёт 16/06. Набор закрыт.
СообщениеДобавлено: 16 июн 2020, 21:31 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 03.08.2014
Сообщения: 164
Изображений: 79
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 160

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Я просто поселилась в нулевом разделе таблицы. Между отчетными днями вес туда-сюда ходит немного. А в итоговые дни - заколдованные 60,8((

Отчет отправила

_________________
Изображение
Спортивные стройняшки
Взвешенные люди. Летний сезон!
Марафон с Лесли Сансон + любое кардио!


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ПОСЛЕДНИЙ ГЕРОЙ - 18. Отчёт 16/06. Набор закрыт.
СообщениеДобавлено: 16 июн 2020, 21:49 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 18.01.2016
Сообщения: 207
Изображений: 2
Пол: Женский
В наличии: 2,600

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Отчиталась.... :ne_vi_del: будет жаль, если уйду.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ПОСЛЕДНИЙ ГЕРОЙ - 18. Отчёт 16/06. Набор закрыт.
СообщениеДобавлено: 17 июн 2020, 10:47 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 26.01.2017
Сообщения: 1075
Изображений: 125
Откуда: Екатеринбург
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 960

Награды: 45
Блог: Просмотр блога (0)
Чего вы переживаете девочки? Раз есть самоотвод, никто не уйдет.

_________________
Изображение
Я-Валентина.


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 873 ]  На страницу Пред.  1 ... 49, 50, 51, 52, 53, 54, 55 ... 88  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], FIRYNA, irina_m1973, Joker, Pogozhev, Ra'nopa, tumarkin5619@mail.ru, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB