Текущее время: 22 июл 2025, 05:22

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4835 ]  На страницу Пред.  1 ... 49, 50, 51, 52, 53, 54, 55 ... 484  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: ВМЕСТЕ ВЕСЕЛО ШАГАТЬ - 2020
СообщениеДобавлено: 09 апр 2020, 12:20 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.11.2010
Сообщения: 2671
Изображений: 595
Откуда: Земля
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 787

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
Я худею без НТВ
спасибо, дорогая :-|-:
классный стих :cool_cool:

_________________
то, во что ты веришь, становится твоим миром.

Изображение
Изображение
км по месяцам:
2020:
январь=183.96
февраль=132.71
март=111,56
апрель=77,96
май=176,47
июнь=163.76
июль=165.44
август=157.63
сентябрь=165.12
октябрь=176.22
ноябрь=203.72
декабрь=226.74
ИТОГО 2020=1941.29

2021:
январь=253,13
февраль=152,99
март=168,6
апрель=226,84
май=200,18 (+29,3 вел)
июнь=197,59 (+99,9 вел)
июль=199,92 (+21,37 вел)
август=168,84 (+46,17 вел)
сентябрь=
октябрь=
ноябрь=
декабрь=
ИТОГО 2021=1568,09 (+196,75 вел)
конкурсы:
•Вместе весело шагать - по пн (км)


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ВМЕСТЕ ВЕСЕЛО ШАГАТЬ - 2020
СообщениеДобавлено: 10 апр 2020, 10:53 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 24.01.2019
Сообщения: 7241
Изображений: 102
Пол: Женский
В наличии: 0

Награды: 158
Блог: Просмотр блога (0)
masher
Маш, и мои поздравления тебе и малышу. Будьте радостны и здоровы! Дата рождения - закачаешься. Умнички обое


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ВМЕСТЕ ВЕСЕЛО ШАГАТЬ - 2020
СообщениеДобавлено: 10 апр 2020, 23:51 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2015
Сообщения: 7577
Изображений: 650
Откуда: Рязань
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,165

Награды: 143
Блог: Просмотр блога (0)
Из страны заповедников -Кении , мы прибыли в не менее интересное государство -Уганду.

Изображение

Когда-то премьер-министр Великобритании Уинстон Черчилль назвал эту страну жемчужиной Африки. С тех пор прошло много лет, но его слова не потеряли актуальности.

Изображение

Из всех стран Восточной Африки Уганда — самая маленькая.

Изображение

На территории Уганды проживает народность пигмеев. Несколько десятилетий назад они жили в лесах, женщины занимались собирательством плодов и кореньев , а мужчины охотой.

Изображение


Но государство "позаботилось" о них ... Леса объявили заповедником ,а пигмеям выдали денежные пособия. И деньги сделали своё дело. Сейчас пигмеи живут за счет туристов, которые в большом количестве едут поглазеть на самую низкорослую народность . Но если раньше рост взрослого мужчины составлял 124-140 см, то сегодня они "подросли" до 160 см.

Изображение


Причина этого кроется в современных обычаях и традициях. Большинство представителей племени считают, что половые отношения их женщин с не пигмейскими мужчинами приносят здоровье.

Изображение


На территории Уганды расположены самые высокие в Африке горы. Гора Вирунга возвышается над уровнем моря на высоту в четыре с половиной километра. На вершинах угандийских гор лежит снег.

Изображение

Уганда — самая молодая страна мира, средний возраст жителей тут не дотягивает и до шестнадцати лет.

Изображение

По годовому приросту населения Уганда занимает второе в мире место. В целом же численность населения Уганды составляет почти двадцать пять миллионов человек.

Изображение





Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ВМЕСТЕ ВЕСЕЛО ШАГАТЬ - 2020
СообщениеДобавлено: 11 апр 2020, 00:55 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2015
Сообщения: 7577
Изображений: 650
Откуда: Рязань
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,165

Награды: 143
Блог: Просмотр блога (0)
Вода покрывает почти 1/5 часть Уганды. Здесь находятся 8 основных рек и 5 огромных озёр.

Изображение

Расположенное на территории Уганды озеро Виктория — второе по площади пресноводное озеро в мире. Длина водоема – 320 км, а ширина – 240 км.
Виктория является не только интересным географическим объектом, но и центром притяжения туристов со всего мира. Что же их привлекает? Прежде всего, возможность окунуться в аутентичную атмосферу жизни аборигенов, а также природные красоты и уникальный животный мир.

Изображение

Африканская саванна очаровывает своими пейзажами. Бескрайние равнины, величественные холмы украшенные островками зелени, поражают первозданной красотой. Самые сильные впечатления от созерцания пейзажей можно получить на рассвете и закате, благодаря игре природных красок.

Изображение

В этой местности есть и большие торговые города, и рыбацкие деревушки с хижинами и потрепанными парусами суденышек, а также плантации лучшего на материке кофе и сахарного тростника.

Изображение



Озеро Виктория является превосходным местом для любителей рыбалки. В его водах встречается более 200 видов рыб.
Самым привлекательными трофеями считаются нильские окуни, вес которых может достигать 200 кг, а также рыбы ланг.
Изображение


Последние встречаются только в водах Виктории. Уникальность этих рыб состоит в их способности дышать и жабрами, и легкими. Ланги появились более 300 млн. лет назад и были переходным звеном между обычными рыбами и наземными существами.

Изображение

Путешествие по берегам Виктории – отличная возможность понаблюдать за животными в их естественной среде. Причем благодаря соседству разных природных зон можно увидеть и обитателей тропического леса, и жителей саванны.

Изображение

В заповеднике проживают самые разные представители фауны. Только здесь встречается ситатунга – пугливая антилопа с удлиненными и широко расставленными копытами. Также можно увидеть бегемотов, крокодилов, зеленых мартышек, питонов, шимпанзе, слонов, мангустов, жирафов, дикобразов и прочих экзотических зверей.


Изображение



Не менее привлекательной является фауна острова. На его территории произрастает около 40 видов орхидей.

Изображение



Внешне берега и водная гладь озера кажутся земным раем, но они таят в себе немало опасностей. Купаться в водоеме ни в коем случае нельзя: во-первых, он кишит крокодилами, а во-вторых, вода заражена шистосомозом.(паразитарное заболевание)

Изображение

Также на островах живет муха цеце, от укуса которой человек может заразиться сонной болезнью. Присутствуют и другие опасные насекомые, переносящие малярию и желтую лихорадку.

Изображение

Специфические климатические условия, в которых сочетается высокая влажность воздуха и жара, выдержит далеко не каждый путешественник. Еще следует помнить о том, что на озере часто бывают очень сильные бури.

Изображение


Озеро Виктория – уникальный африканский водоем, впечатляющий не только своими размерами, но и первозданной красотой, а также разнообразием природных ресурсов. Здесь можно полюбоваться потрясающими пейзажами, понаблюдать за животными, заняться рыбной ловлей и фотоохотой, а также соприкоснуться с традициями аборигенов. Главное – тщательно позаботиться о своей безопасности.
Изображение


Одно из самых глубоких в мире озёр — Альбертина. Это угандийское озеро образовалось в кратере потухшего вулкана, а его глубина составляет полтора километра.

Изображение




Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ВМЕСТЕ ВЕСЕЛО ШАГАТЬ - 2020
СообщениеДобавлено: 11 апр 2020, 09:15 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.11.2010
Сообщения: 2671
Изображений: 595
Откуда: Земля
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 787

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
Джой, спасибо :in_love:

все, нас выписали, мы дома)
скоро начнем нахаживать колясочные км :-)

_________________
то, во что ты веришь, становится твоим миром.

Изображение
Изображение
км по месяцам:
2020:
январь=183.96
февраль=132.71
март=111,56
апрель=77,96
май=176,47
июнь=163.76
июль=165.44
август=157.63
сентябрь=165.12
октябрь=176.22
ноябрь=203.72
декабрь=226.74
ИТОГО 2020=1941.29

2021:
январь=253,13
февраль=152,99
март=168,6
апрель=226,84
май=200,18 (+29,3 вел)
июнь=197,59 (+99,9 вел)
июль=199,92 (+21,37 вел)
август=168,84 (+46,17 вел)
сентябрь=
октябрь=
ноябрь=
декабрь=
ИТОГО 2021=1568,09 (+196,75 вел)
конкурсы:
•Вместе весело шагать - по пн (км)


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ВМЕСТЕ ВЕСЕЛО ШАГАТЬ - 2020
СообщениеДобавлено: 12 апр 2020, 14:50 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 25.02.2017
Сообщения: 7895
Изображений: 22
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 6,979

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (1)
Ух ты, какая красота! Спасибо!
25,3 км за неделю.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ВМЕСТЕ ВЕСЕЛО ШАГАТЬ - 2020
СообщениеДобавлено: 12 апр 2020, 16:02 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67369
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,814

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
161 км :pri_vet:-:

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ВМЕСТЕ ВЕСЕЛО ШАГАТЬ - 2020
СообщениеДобавлено: 12 апр 2020, 20:10 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 20897
Изображений: 17
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 517

Награды: 198
Блог: Просмотр блога (17)
Привет. ноги - 81.5 км, вел - 51 км. Потихоньку выползаю из подполья.

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ВМЕСТЕ ВЕСЕЛО ШАГАТЬ - 2020
СообщениеДобавлено: 12 апр 2020, 21:28 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.08.2012
Сообщения: 13515
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 5,937

Награды: 133
Блог: Просмотр блога (23)
Привет. У меня 42 км. Купила новый фитнес браслет. Теперь отрабатываю. :-)

_________________
Изображение

Изображение

Информер тут:
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ВМЕСТЕ ВЕСЕЛО ШАГАТЬ - 2020
СообщениеДобавлено: 12 апр 2020, 21:34 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2015
Сообщения: 4566
Изображений: 31
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 2,203

Награды: 70
Блог: Просмотр блога (0)
Мой отчет за неделю : 64.1 км.

_________________
Изображение Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4835 ]  На страницу Пред.  1 ... 49, 50, 51, 52, 53, 54, 55 ... 484  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Есина, FIRYNA, Grimm_Frost, tumarkin5619@mail.ru, Yandex [Bot], Почти Русалочка


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB