Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 01 мар 2026, 01:46

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 4835 ]  На страницу Пред.  1 ... 49, 50, 51, 52, 53, 54, 55 ... 484  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: ВМЕСТЕ ВЕСЕЛО ШАГАТЬ - 2020
СообщениеДобавлено: 09 апр 2020, 12:20 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.11.2010
Сообщения: 2671
Изображений: 595
Откуда: Земля
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 787

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
Я худею без НТВ
спасибо, дорогая :-|-:
классный стих :cool_cool:

_________________
то, во что ты веришь, становится твоим миром.

Изображение
Изображение
км по месяцам:
2020:
январь=183.96
февраль=132.71
март=111,56
апрель=77,96
май=176,47
июнь=163.76
июль=165.44
август=157.63
сентябрь=165.12
октябрь=176.22
ноябрь=203.72
декабрь=226.74
ИТОГО 2020=1941.29

2021:
январь=253,13
февраль=152,99
март=168,6
апрель=226,84
май=200,18 (+29,3 вел)
июнь=197,59 (+99,9 вел)
июль=199,92 (+21,37 вел)
август=168,84 (+46,17 вел)
сентябрь=
октябрь=
ноябрь=
декабрь=
ИТОГО 2021=1568,09 (+196,75 вел)
конкурсы:
•Вместе весело шагать - по пн (км)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ВМЕСТЕ ВЕСЕЛО ШАГАТЬ - 2020
СообщениеДобавлено: 10 апр 2020, 10:53 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 24.01.2019
Сообщения: 7241
Изображений: 102
Пол: Женский
В наличии: 0

Награды: 158
Блог: Просмотр блога (0)
masher
Маш, и мои поздравления тебе и малышу. Будьте радостны и здоровы! Дата рождения - закачаешься. Умнички обое


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ВМЕСТЕ ВЕСЕЛО ШАГАТЬ - 2020
СообщениеДобавлено: 10 апр 2020, 23:51 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2015
Сообщения: 7585
Изображений: 650
Откуда: Рязань
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,043

Награды: 147
Блог: Просмотр блога (0)
Из страны заповедников -Кении , мы прибыли в не менее интересное государство -Уганду.

Изображение

Когда-то премьер-министр Великобритании Уинстон Черчилль назвал эту страну жемчужиной Африки. С тех пор прошло много лет, но его слова не потеряли актуальности.

Изображение

Из всех стран Восточной Африки Уганда — самая маленькая.

Изображение

На территории Уганды проживает народность пигмеев. Несколько десятилетий назад они жили в лесах, женщины занимались собирательством плодов и кореньев , а мужчины охотой.

Изображение


Но государство "позаботилось" о них ... Леса объявили заповедником ,а пигмеям выдали денежные пособия. И деньги сделали своё дело. Сейчас пигмеи живут за счет туристов, которые в большом количестве едут поглазеть на самую низкорослую народность . Но если раньше рост взрослого мужчины составлял 124-140 см, то сегодня они "подросли" до 160 см.

Изображение


Причина этого кроется в современных обычаях и традициях. Большинство представителей племени считают, что половые отношения их женщин с не пигмейскими мужчинами приносят здоровье.

Изображение


На территории Уганды расположены самые высокие в Африке горы. Гора Вирунга возвышается над уровнем моря на высоту в четыре с половиной километра. На вершинах угандийских гор лежит снег.

Изображение

Уганда — самая молодая страна мира, средний возраст жителей тут не дотягивает и до шестнадцати лет.

Изображение

По годовому приросту населения Уганда занимает второе в мире место. В целом же численность населения Уганды составляет почти двадцать пять миллионов человек.

Изображение





Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ВМЕСТЕ ВЕСЕЛО ШАГАТЬ - 2020
СообщениеДобавлено: 11 апр 2020, 00:55 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2015
Сообщения: 7585
Изображений: 650
Откуда: Рязань
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,043

Награды: 147
Блог: Просмотр блога (0)
Вода покрывает почти 1/5 часть Уганды. Здесь находятся 8 основных рек и 5 огромных озёр.

Изображение

Расположенное на территории Уганды озеро Виктория — второе по площади пресноводное озеро в мире. Длина водоема – 320 км, а ширина – 240 км.
Виктория является не только интересным географическим объектом, но и центром притяжения туристов со всего мира. Что же их привлекает? Прежде всего, возможность окунуться в аутентичную атмосферу жизни аборигенов, а также природные красоты и уникальный животный мир.

Изображение

Африканская саванна очаровывает своими пейзажами. Бескрайние равнины, величественные холмы украшенные островками зелени, поражают первозданной красотой. Самые сильные впечатления от созерцания пейзажей можно получить на рассвете и закате, благодаря игре природных красок.

Изображение

В этой местности есть и большие торговые города, и рыбацкие деревушки с хижинами и потрепанными парусами суденышек, а также плантации лучшего на материке кофе и сахарного тростника.

Изображение



Озеро Виктория является превосходным местом для любителей рыбалки. В его водах встречается более 200 видов рыб.
Самым привлекательными трофеями считаются нильские окуни, вес которых может достигать 200 кг, а также рыбы ланг.
Изображение


Последние встречаются только в водах Виктории. Уникальность этих рыб состоит в их способности дышать и жабрами, и легкими. Ланги появились более 300 млн. лет назад и были переходным звеном между обычными рыбами и наземными существами.

Изображение

Путешествие по берегам Виктории – отличная возможность понаблюдать за животными в их естественной среде. Причем благодаря соседству разных природных зон можно увидеть и обитателей тропического леса, и жителей саванны.

Изображение

В заповеднике проживают самые разные представители фауны. Только здесь встречается ситатунга – пугливая антилопа с удлиненными и широко расставленными копытами. Также можно увидеть бегемотов, крокодилов, зеленых мартышек, питонов, шимпанзе, слонов, мангустов, жирафов, дикобразов и прочих экзотических зверей.


Изображение



Не менее привлекательной является фауна острова. На его территории произрастает около 40 видов орхидей.

Изображение



Внешне берега и водная гладь озера кажутся земным раем, но они таят в себе немало опасностей. Купаться в водоеме ни в коем случае нельзя: во-первых, он кишит крокодилами, а во-вторых, вода заражена шистосомозом.(паразитарное заболевание)

Изображение

Также на островах живет муха цеце, от укуса которой человек может заразиться сонной болезнью. Присутствуют и другие опасные насекомые, переносящие малярию и желтую лихорадку.

Изображение

Специфические климатические условия, в которых сочетается высокая влажность воздуха и жара, выдержит далеко не каждый путешественник. Еще следует помнить о том, что на озере часто бывают очень сильные бури.

Изображение


Озеро Виктория – уникальный африканский водоем, впечатляющий не только своими размерами, но и первозданной красотой, а также разнообразием природных ресурсов. Здесь можно полюбоваться потрясающими пейзажами, понаблюдать за животными, заняться рыбной ловлей и фотоохотой, а также соприкоснуться с традициями аборигенов. Главное – тщательно позаботиться о своей безопасности.
Изображение


Одно из самых глубоких в мире озёр — Альбертина. Это угандийское озеро образовалось в кратере потухшего вулкана, а его глубина составляет полтора километра.

Изображение




Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ВМЕСТЕ ВЕСЕЛО ШАГАТЬ - 2020
СообщениеДобавлено: 11 апр 2020, 09:15 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.11.2010
Сообщения: 2671
Изображений: 595
Откуда: Земля
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 787

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
Джой, спасибо :in_love:

все, нас выписали, мы дома)
скоро начнем нахаживать колясочные км :-)

_________________
то, во что ты веришь, становится твоим миром.

Изображение
Изображение
км по месяцам:
2020:
январь=183.96
февраль=132.71
март=111,56
апрель=77,96
май=176,47
июнь=163.76
июль=165.44
август=157.63
сентябрь=165.12
октябрь=176.22
ноябрь=203.72
декабрь=226.74
ИТОГО 2020=1941.29

2021:
январь=253,13
февраль=152,99
март=168,6
апрель=226,84
май=200,18 (+29,3 вел)
июнь=197,59 (+99,9 вел)
июль=199,92 (+21,37 вел)
август=168,84 (+46,17 вел)
сентябрь=
октябрь=
ноябрь=
декабрь=
ИТОГО 2021=1568,09 (+196,75 вел)
конкурсы:
•Вместе весело шагать - по пн (км)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ВМЕСТЕ ВЕСЕЛО ШАГАТЬ - 2020
СообщениеДобавлено: 12 апр 2020, 14:50 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 25.02.2017
Сообщения: 8103
Изображений: 22
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 7,193

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (1)
Ух ты, какая красота! Спасибо!
25,3 км за неделю.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ВМЕСТЕ ВЕСЕЛО ШАГАТЬ - 2020
СообщениеДобавлено: 12 апр 2020, 16:02 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67914
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,376

Награды: 120
Блог: Просмотр блога (0)
161 км :pri_vet:-:

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ВМЕСТЕ ВЕСЕЛО ШАГАТЬ - 2020
СообщениеДобавлено: 12 апр 2020, 20:10 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 21914
Изображений: 5
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 795

Награды: 203
Блог: Просмотр блога (23)
Привет. ноги - 81.5 км, вел - 51 км. Потихоньку выползаю из подполья.

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ВМЕСТЕ ВЕСЕЛО ШАГАТЬ - 2020
СообщениеДобавлено: 12 апр 2020, 21:28 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.08.2012
Сообщения: 13515
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 5,937

Награды: 133
Блог: Просмотр блога (23)
Привет. У меня 42 км. Купила новый фитнес браслет. Теперь отрабатываю. :-)

_________________
Изображение

Изображение

Информер тут:
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ВМЕСТЕ ВЕСЕЛО ШАГАТЬ - 2020
СообщениеДобавлено: 12 апр 2020, 21:34 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2015
Сообщения: 4561
Изображений: 31
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 2,203

Награды: 70
Блог: Просмотр блога (0)
Мой отчет за неделю : 64.1 км.

_________________
Изображение Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 4835 ]  На страницу Пред.  1 ... 49, 50, 51, 52, 53, 54, 55 ... 484  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, Святая Толстота (СТ), GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, Skorpion__1337, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Настасья123


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB