Девченки, всем привет!!!!!

Жара и у нас тоже стоит... муж вчера сплит в спальне включил, я на него бурчала пол вечера..... рано говорю, дети во дворе в бассейне уже неделю как плюхаются, я даже не подходила еще.... я от себя в шоке!!!! вот хотите верьте хотите нет, ну 25 кг которые с меня ушли меня сильно грели!!!! сейчас не как немогу привыкнуть к этим новым ощущениям, у нас в семье раньше всегда наоборот было, мне было всегда жарко и все на меня бурчали за сплиты

Девочки, фигня какая-то.... :( держу себя в калорийном диапазоне (1000-1200), КД прошли, в тренажерку не хожу вот уже 1,5 недели, а вес стоит на месте целую неделю Одна и та же цифра не весах - 61.7 Я в таком расстройстве - почему ничего ен происходит? Может я что-то не так делаю? Сегодня пойду в зал тренажерный, после этого вес поползет вверх (так всегда происходит)....мне атк не хочется вас подводить, но как сдвинуть с мертвой точки я не знаю :(

Ну чего ты растраиваешься?
Может у тебя обемы уходят и тут все окей!

нет, и объемы не уходят (грудь тока как класс пропала)... тупо все на месте стоит....но я точно знаю, что 60 кг я могла бы еще вытянуть (4 года назад я опускалась до этого веса), ниже нет, но вот 60 - это вполне достижимое.... у меня получается кости ятжелые, да? Раз для меня 60 кг - это предел похудания.

Сегодня слава богу все отлично, правда желудок побаливает немного!!!

А что такое сплит? Кондиционер?


А как у тебя дела со сладким и мучным? Ну еще с картохой, рисом и макаронами?


Ксюнь, давай не болей. Погода такая хорошая. Выздоравливай, красотка! Болеть нам летом ни к чему.

У меня у самой странности с весом. Тоже стоИт. Но я знаю почему. Надо с мучным на ночь завязывать. Но зато объемчики тают!

А я сегодня кака!
С радости пиво с пицей было бейте меня и пинайте

Вот и я под вечер пиццы натрескалась. Только без пива. Но пиццы было очень много. Завтра рагрузиться надо бы.

Красненькие, а куда пропали все?