Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 12 сен 2025, 15:56

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 943 ]  На страницу Пред.  1 ... 49, 50, 51, 52, 53, 54, 55 ... 95  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Мини-марафон: А вот и лето!
СообщениеДобавлено: 18 май 2011, 20:06 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 26.11.2010
Сообщения: 434
Изображений: 16
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 326

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (17)
Swetlana писал(а):
А у меня -500!!! Кто еще не знает, всем похвастаюсь!


Поздравляю!!! Молодец!
:buket: :son-ce:

_________________
"И вся задача дня только и состоит, чтобы трудное сделать привычным, привычное - легким и легкое - прекрасным..."
Изображение
Не торопись...
Изображение
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мини-марафон: А вот и лето!
СообщениеДобавлено: 18 май 2011, 21:04 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 12.02.2011
Сообщения: 436
Изображений: 8
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 632

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (6)
ммм, говядина - это вариант. ее можно жевать-жевать-жевать и выплевывать потом :ps_ih: :-)

_________________
Изображение

тут моя новая жизнь в стройном теле!


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мини-марафон: А вот и лето!
СообщениеДобавлено: 18 май 2011, 23:30 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 29.01.2011
Сообщения: 3281
Изображений: 30
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 138

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (26)
перчаточка писал(а):
ммм, говядина - это вариант. ее можно жевать-жевать-жевать и выплевывать потом :ps_ih: :-)

;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-)))

_________________
Все пройдет: и печаль, и радость,
Все пройдет: так устроен свет.
Все пройдет, только бегать надо:
Сам живот не уходит, нет.

Изображение
Изображение
1-я цель - 87 к 12.06.20 - достигнута 09.09.20
2-я цель 85 к 20.10.20...
3-я цель 82 ....
4-я цель 79 ....


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мини-марафон: А вот и лето!
СообщениеДобавлено: 19 май 2011, 07:08 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 11.03.2011
Сообщения: 388
Изображений: 1
Откуда: Волгоград
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 583

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет!!!!! Удачного всем дня!!!

Сегодня стою на месте :nez-nayu: :nez-nayu: увы....

jerica

я ем не больше 1060 ккал. ну вот почитала тебя, поняла что мало, да?? :ta-ne-c:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мини-марафон: А вот и лето!
СообщениеДобавлено: 19 май 2011, 07:21 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 11.03.2011
Сообщения: 388
Изображений: 1
Откуда: Волгоград
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 583

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
перчаточка

Ну что уж ты так на говядину??? :-) :-) я борщ готовлю из нее, варю часика 3-4, ну обязательно на маааленьком огне!!! все пальчики облизывают. мягкая, сочная... даже для детей!!!! :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool: а еще вариант клевый это в пароварке... специи, соль и все, часа на 1.5-2....... :co_ol: :co_ol:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мини-марафон: А вот и лето!
СообщениеДобавлено: 19 май 2011, 08:32 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 26.11.2010
Сообщения: 434
Изображений: 16
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 326

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (17)
nkup писал(а):
Сегодня стою на месте увы....

Всем Доброго Утра!
Вот и я сегодня на месте... стою... привыкаю к новому весу... :to-pa-et:

_________________
"И вся задача дня только и состоит, чтобы трудное сделать привычным, привычное - легким и легкое - прекрасным..."
Изображение
Не торопись...
Изображение
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мини-марафон: А вот и лето!
СообщениеДобавлено: 19 май 2011, 08:34 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 12.02.2011
Сообщения: 436
Изображений: 8
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 632

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (6)
nkup
я не в обиду. просто нас на работе кормили такой говядиной вареной :ps_ih: вспомнила :nez-nayu:
а я вообще ее не люблю и готовить соответственно не умею. но если кто-то вкусно может приготовить, то съем с удовольствием. в этом деле, как и везде, надо уметь выбрать кусок!

_________________
Изображение

тут моя новая жизнь в стройном теле!


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мини-марафон: А вот и лето!
СообщениеДобавлено: 19 май 2011, 08:35 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.03.2009
Сообщения: 12177
Изображений: 236
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 6,704

Награды: 270
Блог: Просмотр блога (0)
nkup
Да это очень мало... тебе надо постепенно подниматься до основного обмена, а потом немного спускаться, чтобы сбрасывать. Если решишься - пиши посмотрим как тебе и что сделать)

_________________
Изображение Изображение
20.01.10-04.11.11 жил Булчонок... 22.01.12-14.12.13 жила Шушаня...
13.08.99-04.05.13 жил Бимыч
01.10.17-настоящее время живет Муська
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мини-марафон: А вот и лето!
СообщениеДобавлено: 19 май 2011, 09:00 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 11.03.2011
Сообщения: 388
Изображений: 1
Откуда: Волгоград
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 583

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
jerica

я уже решилась!!!! спасибочки за поддержку!!!! :dan_ser: :dan_ser:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мини-марафон: А вот и лето!
СообщениеДобавлено: 19 май 2011, 09:27 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2010
Сообщения: 96
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 195

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Приветик марафонцам!!!!!!!!!!!!!!!
сегодня всего минус 100г но это тоже хорошо
меняю систему питания
неделю сидела на протасовке, что-то не очень хорошо моему организму
хоть и уходит вес
привыкла считать калории, это плюс мне любимой
хочу таки с утра ввести нормальную, так сказать, горячую пищу, типа суп-каша
обед салатики с кисломолочкой
ужин кефирчик или еще что легкое
калораж немного подниму как раз, а то еле до 1000-1100 дотягиваю на П.

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 943 ]  На страницу Пред.  1 ... 49, 50, 51, 52, 53, 54, 55 ... 95  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: анирис, BingBot, ClaudeBot, светдим, Dimana, Есина, Елена.Премудрая, FeedBurnerBot, gawl, GetIntentBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, mk-52, Risana, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Морковкин, МимоКрокодила


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB