Я вот думаю с таким ограничением по фруктам и сладкому со след недели замутить сахарный детокс. Потому что без геморроя можно есть только 1 банан в день и чернослив, остальное все после обработки. А мне лень. Вот думаю раз уж так совпало, нельзя, лень и все равно ведь планировала, провести его.
А вообще пока что мне не нравятся результаты этого лечебного стола и лекарств. Я себя как будто хуже чувствую.

Irissska1985 может организму надо адаптироваться для новых пищевых поступлений?
А сахарный детокс это как?

nadinKorol
Да скорее всего. Но когда ты и так страдаешь от изменений в питании, а тут еще и результат скорее обратный, то не очень и хочется продолжать...
Сахарный детокс - 21 день вообще без сладкого в т.ч. без фруктов.

Внимание! Внимание! Впервые на ваших экранах! Ирина выполнила все бзики! 0 штрафов. И даже скинула 100 грамм :-D
Вес был 51.4
Стал 51.3
Бзики:
1. Без глютена, без сахара
2. 1.5 л воды
3. Лечебный стол
Все выполнено!
Запомните этот момент, возможно, он не повторится.

На след неделе:
1. Без глютена, сахарный детокс (исключаем не только сахар, но и фрукты и сахзам).
2. 1.5 л воды.
3. Лечебный стол.

Добавлено спустя 2 минуты 9 секунд:

Кстати, пожаловалась во время медосмотра терапевту на это, и она сказала убрать алмагель,так как изжоги у меня все равно нет, и омеза и урсасана будет достаточно, и что вы думаете, правда стало лучше.

Добавлено спустя 1 минуту 21 секунду:

Супер! Молодец!

Отчет:
Без штрафов, все по нулям
вес - 87.8


Нравится мне наше занятие, нравится перемены в себе, нравится то что становлюсь дисциплинированнее.
С пятницы болею, оглохла на одно ухо, но все равно посуду не оставляла, а так хотелось на все забить, но ведь это всего лишь 5-10 мин максимум ))
И аффирмации были немного другими, но они были. Может и сработали, т.к. нашлась запись к врачу на день пораньше
Нашла сегодня клинику, где запись есть на завтра и по дешевле, в субботу на среду только записалась.
Хоть и хреново, но настроение приподнялось

На след. неделю:

вес: 87.8
1. Более ответственно относится к текущим покупкам (не больше 500 р в день)
2. Ложиться спать не позже 2х ночи
3. Уход за лицом

Спасибо. Я решила отпраздновать и купила сушек, сейчас буду пить чай и есть сушки, уахахахахаха!и

Девочки, умники, прошу прощение за задержку, завтра подведу итог. Я участвую тоже.