Текущее время: 15 июл 2025, 23:19

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 6047 ]  На страницу Пред.  1 ... 503, 504, 505, 506, 507, 508, 509 ... 605  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Неделька без "бзика"-2. (стартуем каждый понедельник)
СообщениеДобавлено: 10 сен 2020, 18:03 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 26.07.2019
Сообщения: 1222
Изображений: 287
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 1,812

Награды: 29
Блог: Просмотр блога (0)
nadinKorol писал(а):
а в рассрочку например можно купить водонагреватель, чтобы уже экономить?

Можно и это отличный вариант. Но у меня сложные отношения с банками. Рассрочки, кредиты через банки не для меня



nadinKorol писал(а):
И еще, где это жара такая?

Тольятти. С начала июля у нас жарит. А у меня 3й этаж последний и мне еще с крыши припекает. Вчера дождь пошел на улице похолодало, но у меня пока 29 градусов в квартире, на улице 17

_________________
Изображение

Сила происходит не от побед. Силу порождает борьба.
Когда вы проходите через трудности и решаете не сдаваться, вот тут рождается сила.©А. Шварценеггер
С 2017г
Изображение

Изображение


Конкурсы
ПГ


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Неделька без "бзика"-2. (стартуем каждый понедельник)
СообщениеДобавлено: 10 сен 2020, 18:17 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 26.07.2019
Сообщения: 1222
Изображений: 287
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 1,812

Награды: 29
Блог: Просмотр блога (0)
За вчера у меня все хорошо. Правда вчера после работы вырубилась и сбила сон. Спать легла в 3:30 и сегодня за подъем у меня минус, поздно встала.
Выяснилось, что в пятницу едем к родителям, а у меня пюре на пастилу в полуфабрикате надо ставить сушить. Пока готовила, время пролетело. Но спать легла несмотря на усталость и позднюю ночь с чистой посудой. :co_ol:

В прошлом году в бзиках я мыла полы каждый день и это у меня прямо закрепилось. На автомате. Без фанатизма. Вчера отметилось, а я это уже забыла, сейчас идет как должное

Грудку вчера купила, была по акции, вышло дешевле брать ее, чем тушку. Правда я испортила ее. Не люблю розмарин и нафига добавила. Но получилась очень сочная прямо как хотела
Вчера потрачено 441. Грудка, наполнитель, кабачки.
Сегодня еще потрачу 100 р. Останется около 900 р
Вот кабачки два раза куплены на неделе и они точно лишние, но если б знала. Не планировали ехать в деревню. Из деревни привезла бы

_________________
Изображение

Сила происходит не от побед. Силу порождает борьба.
Когда вы проходите через трудности и решаете не сдаваться, вот тут рождается сила.©А. Шварценеггер
С 2017г
Изображение

Изображение


Конкурсы
ПГ


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Неделька без "бзика"-2. (стартуем каждый понедельник)
СообщениеДобавлено: 10 сен 2020, 18:37 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 06.08.2013
Сообщения: 4195
Изображений: 290
Откуда: Казахстан
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,573

Награды: 29
Блог: Просмотр блога (0)
Да, кошки затратное удовольствие. У меня их 2. Когда я говорю, что купила кошкам то и это, моя подруга все время говорит, я хочу быть твоей кошкой ))). 3 домика, 4 когтеточки, корм беру или роял канин или брейв, в две рожи его много съедается. Но как ты говоришь, лишь бы кушали.

_________________
Обо мне:
Я - Ирина, ко мне на "ты". Пытаюсь быть веганом и экофрендли.
Цитаты:
We improve ourselves by victory over our self.
The future is now. It's time to grow up and be strong. Tomorrow may well be too late.
The day you take complete responsibility for yourself, the day you stop making any excuses, that's the day you start to the top.

Еще обо мне:
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение

Создавай привычки с нами: viewtopic.php?f=50&t=10870


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Неделька без "бзика"-2. (стартуем каждый понедельник)
СообщениеДобавлено: 10 сен 2020, 20:35 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 26.07.2019
Сообщения: 1222
Изображений: 287
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 1,812

Награды: 29
Блог: Просмотр блога (0)
Все самое лучшее нашим зайкам мохнатым :hea_rt:

_________________
Изображение

Сила происходит не от побед. Силу порождает борьба.
Когда вы проходите через трудности и решаете не сдаваться, вот тут рождается сила.©А. Шварценеггер
С 2017г
Изображение

Изображение


Конкурсы
ПГ


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Неделька без "бзика"-2. (стартуем каждый понедельник)
СообщениеДобавлено: 14 сен 2020, 05:57 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 06.08.2013
Сообщения: 4195
Изображений: 290
Откуда: Казахстан
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,573

Награды: 29
Блог: Просмотр блога (0)
Natali.may
У меня на прошлой неделе появился новый питомец - робот-пылесос. Такой милаха, я его называю ути моя. Намного лучше котов, рекомендую, 10/10.

_________________
Обо мне:
Я - Ирина, ко мне на "ты". Пытаюсь быть веганом и экофрендли.
Цитаты:
We improve ourselves by victory over our self.
The future is now. It's time to grow up and be strong. Tomorrow may well be too late.
The day you take complete responsibility for yourself, the day you stop making any excuses, that's the day you start to the top.

Еще обо мне:
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение

Создавай привычки с нами: viewtopic.php?f=50&t=10870


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Неделька без "бзика"-2. (стартуем каждый понедельник)
СообщениеДобавлено: 14 сен 2020, 15:54 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 06.08.2013
Сообщения: 4195
Изображений: 290
Откуда: Казахстан
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,573

Награды: 29
Блог: Просмотр блога (0)
Irissska1985 писал(а):
Да раз участники есть, я тоже буду, но вес все таки завтра со своими весами. Бзики те же, но немного послабление себе дам, а то смысл, если я ни фига не делаю, нужно что-то хотя бы иногда делать.
1. Диета (глютен и шугар фри)
2. Спорт (зарядка либо 7тыс шагов)
3. Вода 1.5 л минимум
И я уже нарушила у мамы первый пункт, потому что пирожкииии!!!
Виты щас будут.


Отчет
Вес 51.9 (был 53.1) наеденное у мамы наконец ушло.
1. Диету соблюдала кроме пн когда была у мамы.
2. Спортом вообще не занималась, но 4 дня из 7 находила норму шагов
3. С водой в этот раз хуже - 4 из 7 выполнила норму, но если пн можно оправдаться тем, что я в дороге была, то сб и вс я просто была лентяй. И ела арбуз.
Итого штрафы 1+3+3=7×10=70
Не помню, я в прошлый раз штрафы и за участие перевела или нет?

Добавлено спустя 4 минуты 14 секунд:
На этой неделе
Вес 51.9
1. Диета (глютен- энд шугар фри). И нужно задуматься о противогастритной диете. Завтра иду глотать фгдс, опыт я вам скажу так себе, но приходиться с 2008 г. каждые два года его испытывать вновь. А все потому что у ирины нет силы воли просидеть месяца 3 на диете после лечения. В этот раз надо! На этой неделе не буду потому что я это только придумала и уже ела сегодня жареное и жирное и семечки грызла. :smu:sche_nie:
2. Вода 1.5
3. Спорт либо 8 тыс шагов.

Добавлено спустя 3 минуты 42 секунды:
Изображение

_________________
Обо мне:
Я - Ирина, ко мне на "ты". Пытаюсь быть веганом и экофрендли.
Цитаты:
We improve ourselves by victory over our self.
The future is now. It's time to grow up and be strong. Tomorrow may well be too late.
The day you take complete responsibility for yourself, the day you stop making any excuses, that's the day you start to the top.

Еще обо мне:
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение

Создавай привычки с нами: viewtopic.php?f=50&t=10870


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Неделька без "бзика"-2. (стартуем каждый понедельник)
СообщениеДобавлено: 14 сен 2020, 18:13 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 26.07.2019
Сообщения: 1222
Изображений: 287
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 1,812

Награды: 29
Блог: Просмотр блога (0)
:-|-:
Отчет
С утра убежала к зубному без взвешивания
83893

Цитата:
1. не оставлять посуду на утро
2. прожить неделю на 3000 р
3. вставать до 9:00


пн +/-/+
вт +/-/-
ср +/-/+
чт +/-/+
пт +/-/+
су +/-/+
вс +/-/-

Штрафы: 9*10=90 в

Денежный план провалился, но чтобы оценивать не так надо было ставить задачу. Поставила везде минусу т.к. не могу оценить по дням, а только вместе. Но незапланированная поездка выбила из колеи немного.
Зато с посудой справилась на ура, аж самой приятно!

_________________
Изображение

Сила происходит не от побед. Силу порождает борьба.
Когда вы проходите через трудности и решаете не сдаваться, вот тут рождается сила.©А. Шварценеггер
С 2017г
Изображение

Изображение


Конкурсы
ПГ


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Неделька без "бзика"-2. (стартуем каждый понедельник)
СообщениеДобавлено: 14 сен 2020, 18:16 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 26.07.2019
Сообщения: 1222
Изображений: 287
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 1,812

Награды: 29
Блог: Просмотр блога (0)
1. не оставлять посуду на утро
2. тратить в день не больше 500 р(3500 в неделю)
3. вставать в будни до 9:00, в выходные до 11:00

_________________
Изображение

Сила происходит не от побед. Силу порождает борьба.
Когда вы проходите через трудности и решаете не сдаваться, вот тут рождается сила.©А. Шварценеггер
С 2017г
Изображение

Изображение


Конкурсы
ПГ


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Неделька без "бзика"-2. (стартуем каждый понедельник)
СообщениеДобавлено: 14 сен 2020, 18:17 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 26.07.2019
Сообщения: 1222
Изображений: 287
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 1,812

Награды: 29
Блог: Просмотр блога (0)
Irissska1985 писал(а):
У меня на прошлой неделе появился новый питомец - робот-пылесос. Такой милаха, я его называю ути моя. Намного лучше котов, рекомендую, 10/10.


Он у меня от шерсти кота наверно захлебнется и сломается ;;-)))

_________________
Изображение

Сила происходит не от побед. Силу порождает борьба.
Когда вы проходите через трудности и решаете не сдаваться, вот тут рождается сила.©А. Шварценеггер
С 2017г
Изображение

Изображение


Конкурсы
ПГ


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Неделька без "бзика"-2. (стартуем каждый понедельник)
СообщениеДобавлено: 14 сен 2020, 18:59 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 06.08.2013
Сообщения: 4195
Изображений: 290
Откуда: Казахстан
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,573

Награды: 29
Блог: Просмотр блога (0)
Natali.may писал(а):
1. не оставлять посуду на утро
2. тратить в день не больше 500 р(3500 в неделю)
3. вставать в будни до 9:00, в выходные до 11:00

А вдруг ты сегодня 1000 потратишь а завтра ноль? А если на этой неделе 4 тыс а на след 1? Вообще это сложный пункт.

Добавлено спустя 1 минуту:
Natali.may писал(а):
Irissska1985 писал(а):
У меня на прошлой неделе появился новый питомец - робот-пылесос. Такой милаха, я его называю ути моя. Намного лучше котов, рекомендую, 10/10.


Он у меня от шерсти кота наверно захлебнется и сломается ;;-)))

Так у меня их два, потому и куплен. Много шерсти собирает, при том, что они у меня пострижены.

_________________
Обо мне:
Я - Ирина, ко мне на "ты". Пытаюсь быть веганом и экофрендли.
Цитаты:
We improve ourselves by victory over our self.
The future is now. It's time to grow up and be strong. Tomorrow may well be too late.
The day you take complete responsibility for yourself, the day you stop making any excuses, that's the day you start to the top.

Еще обо мне:
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение

Создавай привычки с нами: viewtopic.php?f=50&t=10870


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 6047 ]  На страницу Пред.  1 ... 503, 504, 505, 506, 507, 508, 509 ... 605  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Google [Bot], Luchs, Marina_Nest_akk, Nadin`ell, Oxanka 1, ольгасин, Temma, timka19, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB