Текущее время: 18 июл 2025, 09:21

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 6508 ]  На страницу Пред.  1 ... 499, 500, 501, 502, 503, 504, 505 ... 651  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Лесли +! - каникулы...
СообщениеДобавлено: 03 янв 2020, 20:52 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.01.2019
Сообщения: 7241
Изображений: 102
Пол: Женский
В наличии: 0

Награды: 158
Блог: Просмотр блога (0)
ШоколаТка писал(а):
а то мне срочно надо жопу от дивана отодрать.

Привет! Жопу это легко.. Тебя в таблицу внести или здесь будешь отчитываться? давай в таблицу, там лучше видно, когда ..опа на диване осталась. Буду с компом, сделаю и ссылку тебе пришлю. Заполняй. Или Лена, кто первый успеет :gim-nast:


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лесли +! - каникулы...
СообщениеДобавлено: 04 янв 2020, 08:46 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.01.2018
Сообщения: 22431
Изображений: 92
Откуда: СИБИРЬ Красноярский край
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 3,813

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (0)
хорошо. мне данные в табличку кидать или сюда скидывать? я че то пока не пойму эту систему. :-)

Добавлено спустя 4 минуты 8 секунд:
табличку я нашла. и я там уже есть. я так понимаю заполнять ее лучше каждый день?

Добавлено спустя 2 минуты 33 секунды:
пошла менять позорную линейку и делать замеры.а замеры обязательно? ненавижу замеряться.

_________________
Хочешь похудеть - закрой рот и оторви жопу от дивана!

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лесли +! - каникулы...
СообщениеДобавлено: 04 янв 2020, 09:38 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.01.2018
Сообщения: 22431
Изображений: 92
Откуда: СИБИРЬ Красноярский край
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 3,813

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (0)
ссылка я так поняла на возможность заполнения таблички?

_________________
Хочешь похудеть - закрой рот и оторви жопу от дивана!

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лесли +! - каникулы...
СообщениеДобавлено: 04 янв 2020, 11:05 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.01.2019
Сообщения: 7241
Изображений: 102
Пол: Женский
В наличии: 0

Награды: 158
Блог: Просмотр блога (0)
Утро доброе!
ШоколаТка писал(а):
табличку я нашла. и я там уже есть. я так понимаю заполнять ее лучше каждый день

У нас сейчас каникулы, как ты поняла уже. Итогов не подводим, спорт заполняем. Так что замеры не обязательно, разве только для себя. А спортить пожалуйста. Если не поймешь, как заполнять, напиши первый день и сюда я посмотрю. Добро пожаловать!
Как тебя зовут, не знаю.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лесли +! - каникулы...
СообщениеДобавлено: 04 янв 2020, 11:19 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.01.2018
Сообщения: 22431
Изображений: 92
Откуда: СИБИРЬ Красноярский край
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 3,813

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (0)
Люба я :-):

_________________
Хочешь похудеть - закрой рот и оторви жопу от дивана!

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лесли +! - каникулы...
СообщениеДобавлено: 04 янв 2020, 12:00 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 01.01.2020
Сообщения: 377
Изображений: 21
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 480

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Всем день добрый :pri_vet:-:
а можно и мне к вам присоединится? я вчера решила что хватит уже жрать и начала тренироваться :hi_hi_hi:
я поняла что вы на каникулах, но вроде бы есть какая то табличка, куда можно записывать тренировки, только где ее взять :du_ma_et:

Добавлено спустя 36 секунд:
ой у меня еще и витов нет, можно в долг? :smu:sche_nie:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лесли +! - каникулы...
СообщениеДобавлено: 04 янв 2020, 12:12 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.01.2018
Сообщения: 22431
Изображений: 92
Откуда: СИБИРЬ Красноярский край
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 3,813

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (0)
Хулиганк@
теперь есть :-):

_________________
Хочешь похудеть - закрой рот и оторви жопу от дивана!

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лесли +! - каникулы...
СообщениеДобавлено: 04 янв 2020, 13:19 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями

Регистрация: 26.01.2019
Сообщения: 1512
Изображений: 276
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 891

Награды: 28
Блог: Просмотр блога (4)
ШоколаТка
Хулиганк@
Добро пожаловать! :-|-:
Желаем вам приятных тренировок! :mi_ga_et: :running: :gim-nast: :hulahoop: :co_ol:

Вот табличка, которую все заполняем по спорту.
Вас добавила :-ok-:
С телефона, чтобы ее заполнять нужно приложение таблиц установить, с компа и ноутбука можно в онлайне.
Если совсем не будет получаться - пишите тут на форуме.

Как заполнять таблицу
В графе мили - указываем кол-во пройденных миль с ЛС в штуках.
В графе мин - указываем кол-во мин дополнительного спорта - в минутах. Лесли в мин не переводим и не добавляем в этой графе.
+\- вверху над вашим именем разворачивает и сворачивает данные о вас
Инструкция по заполнению таблицы


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лесли +! - каникулы...
СообщениеДобавлено: 04 янв 2020, 13:25 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.01.2018
Сообщения: 22431
Изображений: 92
Откуда: СИБИРЬ Красноярский край
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 3,813

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (0)
о спасибки
я себе лесли уже накачала

_________________
Хочешь похудеть - закрой рот и оторви жопу от дивана!

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лесли +! - каникулы...
СообщениеДобавлено: 04 янв 2020, 13:31 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями

Регистрация: 26.01.2019
Сообщения: 1512
Изображений: 276
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 891

Награды: 28
Блог: Просмотр блога (4)
ШоколаТка писал(а):
о спасибки
я себе лесли уже накачала

Молодец! :co_ol: Дело за малым - осталось начать ходить! :-) :hi_hi_hi: Сказала та, что устроила себе каникулы-зажоры, сидя на диване ;;-)))


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 6508 ]  На страницу Пред.  1 ... 499, 500, 501, 502, 503, 504, 505 ... 651  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Ashanty, Аза, Bing [Bot], Струнге, Gojko Mitic, Google [Bot], Irina Gorbatschow, Kitunati, LR_03, Niro4ka, Pev0902, pogola217, Reisende, RitaJ, Yandex [Bot], Кола Бельды, Иуль4ик, Лето@


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB