Body Revolution(Jillian) Сделаем тело к НГ Фаза 2 до 17.11

Katilva

Grafinya
Супермэн лично меня на хохот пробивает, особенно когда это видит мой мч как я ржу с двумя бутылками на полу ;;-)))

Добавлено спустя 4 минуты 11 секунд:
Re: Body Revolution(Jillian) Сделаем тело к НГ Фаза 2 до 17.11
aps3ua
Конечно займись треньками, на одних диетах далеко не уедешь, тело будет благодарно :a_g_a:

Grafinya

Katilva
Слава богу меня никто не видет :-)

вообще принципиально не могу заниматься, если кто-то рядом есть

eKatarina

Katilva
Grafinya

а я дверь в комнату закрываю, когда занимаюсь. Боялась, муж будет ржать а он ничего, молодец. Поддерживает)

Katilva

Я по началу тоже очень стеснялась, а сейчас привыкла :-):

таким образом доказываю что я могу и это не очередное трехдневное интенсивное занятие ради галочки. :-):

ведь если я сегодня не позанимаюсь, с меня спросят. Так что у меня ехидный контроль со стороны, который только и ждет что я сдуюсь :hi_hi_hi:

а я такой возможности не предоставлю basta :men:

Grafinya

Katilva
Класс!!!

Ну что мои дорогие?! Кто выполнил все? я уже отпрыгала кардио...уффф

енотиха-пулеметчица

У меня практически полностью выпала эта неделя, из-за подготовки к завтрашнему экзамену. На следующей неделе буду делать по 2 в день.

Юлечка 83

Всем привет.
Вернулись мы с крестин. И опять заболели :ny_tik:

. Младший кашляет ужасно :-(

. У самой горло и кашель :-(

. И старший в соплях весь. то же эти болячки от нас не отвяжутся :-(

. Так что, девочки, продолжайте без меня. Я буду за вас всех болеть!

eKatarina

Всем привет! Сегодня же отчет, я правильно помню?
Результаты не утешительные, но я не сдаюсь.
Вот:
Вес 60.1
ИМТ 21.3
% 26.1
ОГ 92
ОпГ 74
ОТ 71
ОЖ 82
ОБ 98
ОЛ 55 (Оля, я не забыыла :hi_hi_hi:

)
Руки-ноги от второй фазы болят, но ничего, переживем
По треням - минус одно кардио

mh33

Приветик!
У меня все параметры такие же как и в прошлый понедельник и вес и %
Из 6 тренек сделаны 4

Katilva

Приветик

у меня все замеры на месте, одно кардио не выполнено, ох уж эти выходные!! Вес 64,8.

Body Revolution(Jillian) Сделаем тело к НГ Фаза 2 до 17.11

Кто сейчас на конференции