Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 19 авг 2025, 01:14

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 977 ]  На страницу Пред.  1 ... 48, 49, 50, 51, 52, 53, 54 ... 98  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеющие НИМФЕИ - команда ЛИЛИЙ
СообщениеДобавлено: 13 апр 2013, 19:17 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.09.2012
Сообщения: 8755
Изображений: 2
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 443

Награды: 105
Блог: Просмотр блога (8)
ИзображениеИзображениеИзображение
Поздравляем :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: Наталинда
За самый большой отвесик в пятницу -600 :bu_ket: :bu_ket: :bu_ket:
Дарю в награду Изображение такую красоту :bra_vo: Молодец!!!

Добавлено спустя 2 минуты 18 секунд:
fdd104, и я с тобой :secret: на кефире посижу 1%, хотя жуть как не люблю его, а надо :-( :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеющие НИМФЕИ - команда ЛИЛИЙ
СообщениеДобавлено: 13 апр 2013, 20:18 
Не в сети
Постелило коврик
Постелило коврик

Регистрация: 27.02.2013
Сообщения: 219
Пол: Не определён
В наличии: 467

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
tan4ik
Ой, новая аватарка))

_________________
Изображение

Сбрось по максимуму к лету

Изображение

Я Даша, ко мне только на "ты"!


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеющие НИМФЕИ - команда ЛИЛИЙ
СообщениеДобавлено: 13 апр 2013, 21:09 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 18.04.2012
Сообщения: 188
Изображений: 3
Откуда: Киев, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 83

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
ОляКраса
Спасибо.

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеющие НИМФЕИ - команда ЛИЛИЙ
СообщениеДобавлено: 13 апр 2013, 21:13 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 15.08.2012
Сообщения: 2145
Изображений: 69
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 1

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет!!!
пресс, присяды и отжимания выполнены!!!
я их еще утром отработала, только вот возможности отписаться не было...
сегодня отвес -100!! :ya_hoo_oo:
опять я на 78.9 вернулась, очень рада. :ta_n_cor:
tan4ik
у тебя новая авка!! :cool_cool:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеющие НИМФЕИ - команда ЛИЛИЙ
СообщениеДобавлено: 13 апр 2013, 22:03 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 18.04.2012
Сообщения: 188
Изображений: 3
Откуда: Киев, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 83

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Даже не знаю, что будет завтра. Первая половина дня прошла по графику. Фитнес +, питание по программе, но на четыре пошлив гости :ne_vi_del:
Я говорю честно, ни одного салата с майонезом не ела, свинину не ела, сладкое не ела.. Ела салат из свежих овощей, салат с рукколой, орехами и грибами. Тушеного кролика, куриную ножку запеченную в духовке без кожи, рыба с овощами. Два стакана разбавленного сока, 1 столовую ложку вина на пробу, (я за рулем). Но все равно такое чувство, что перебор. Страшно на весы становиться.
Вечером прокачала пресс (35+35) и пять отжиманий. Сейчас еще покачаю.

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеющие НИМФЕИ - команда ЛИЛИЙ
СообщениеДобавлено: 14 апр 2013, 05:17 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 20.12.2012
Сообщения: 132
Изображений: 0
Откуда: Алтайский край
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 672

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Девочки доброе утро!!!
У меня сегодня 0 :-( .

Пресс 30+30+30 и приседания 30 раз сделала.


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеющие НИМФЕИ - команда ЛИЛИЙ
СообщениеДобавлено: 14 апр 2013, 08:40 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 07.02.2013
Сообщения: 276
Изображений: 2
Откуда: Краснодарский край
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 746

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
ВСЕМ ПРИВЕТИК...А У МЕНЯ СЕГОДНЯ ХОРОШИЙ ОТВЕСИК...-600 ГРАММ... :ya_hoo_oo: ИТОГО МОЙ ВЕС 73.8 КГ...


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеющие НИМФЕИ - команда ЛИЛИЙ
СообщениеДобавлено: 14 апр 2013, 08:46 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 27.03.2013
Сообщения: 303
Изображений: 2
Откуда: Москва ЮАО
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 0

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Изображение
Доброе утро!
У меня отвес наконец-то -500. :dan_ser:
Пресс и приседания сделала.

Добавлено спустя 24 секунды:
sveta316

Поздравляю с отвесом! :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool:

_________________
Изображение
Изображение

Минус сантиметры 05.10-19.12


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеющие НИМФЕИ - команда ЛИЛИЙ
СообщениеДобавлено: 14 апр 2013, 10:03 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 15.08.2012
Сообщения: 2145
Изображений: 69
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 1

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (0)
всем привет!!!
пресс, приседания и отжимания - выполнены!!!
сегодня 0.
шашлычок вчера прошел отлично!!!
ела курятину, овощи, зелень, пила томатный сок!!!
искушение выпить пивка была, но томатный сок был идеальной заменой. (сок собственной закрутки, так что никакой химии!!!) :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеющие НИМФЕИ - команда ЛИЛИЙ
СообщениеДобавлено: 14 апр 2013, 10:17 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 18.04.2012
Сообщения: 188
Изображений: 3
Откуда: Киев, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 83

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Поздравляю всех с отвесами, а у меня привес просто огромный +500 :cry_ing: :cry_ing: Сегодня буду сгонять. Блиииииин!

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 977 ]  На страницу Пред.  1 ... 48, 49, 50, 51, 52, 53, 54 ... 98  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, Constantinidis@ya.ru, GPTBot, MetaExternalAgentBot, proffproffy, SentiBot, TrendictionBot, Vanya_Burst, YandexBot, ТНМ


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB