Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 27 сен 2025, 15:33

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 905 ]  На страницу Пред.  1 ... 48, 49, 50, 51, 52, 53, 54 ... 91  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Спортивный марафон. ДЕКАБРЬ!
СообщениеДобавлено: 06 дек 2012, 05:19 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 11.09.2012
Сообщения: 8755
Изображений: 2
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 443

Награды: 105
Блог: Просмотр блога (8)
Доброе утро, уже опоздала я к вам?
А так бы присоеденилась :smu:sche_nie:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Спортивный марафон. ДЕКАБРЬ!
СообщениеДобавлено: 06 дек 2012, 05:36 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 03.11.2012
Сообщения: 4378
Изображений: 0
Откуда: Кемеровская обл.
Пол: Женский
В наличии: 411

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
tan4ik писал(а):
Доброе утро, уже опоздала я к вам?
А так бы присоеденилась :smu:sche_nie:


Думаю,что еще можно :-): :ya-za:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Не стесняемся - жмем раз в день на +1 :)) Спасибо!!
Изображение

ГАЛИНА
Начало -1.06.12.Цель достигла -26.03.13.В пути была почти 10 месяцев.
Коридор по весу 58-60 кг.
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Спортивный марафон. ДЕКАБРЬ!
СообщениеДобавлено: 06 дек 2012, 06:06 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 11.09.2012
Сообщения: 8755
Изображений: 2
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 443

Награды: 105
Блог: Просмотр блога (8)
Я тогда отчетик сделаю :dan_ser:,
только сколько участие стоит не поняла и заявочку какую :du_ma_et:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Спортивный марафон. ДЕКАБРЬ!
СообщениеДобавлено: 06 дек 2012, 06:11 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 03.11.2012
Сообщения: 4378
Изображений: 0
Откуда: Кемеровская обл.
Пол: Женский
В наличии: 411

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
Участие -30 вит ,а заявку Leka51 (см. 1 страницу)

Добавлено спустя 33 секунды:
Ты пока не отсылай,в личку ей напиши

Добавлено спустя 35 секунд:
но,думаю,можно :-):

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Не стесняемся - жмем раз в день на +1 :)) Спасибо!!
Изображение

ГАЛИНА
Начало -1.06.12.Цель достигла -26.03.13.В пути была почти 10 месяцев.
Коридор по весу 58-60 кг.
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Спортивный марафон. ДЕКАБРЬ!
СообщениеДобавлено: 06 дек 2012, 06:13 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 11.09.2012
Сообщения: 8755
Изображений: 2
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 443

Награды: 105
Блог: Просмотр блога (8)
Галина-5, Спасибо!!! так и сделаю :a_g_a:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Спортивный марафон. ДЕКАБРЬ!
СообщениеДобавлено: 06 дек 2012, 06:15 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 03.11.2012
Сообщения: 4378
Изображений: 0
Откуда: Кемеровская обл.
Пол: Женский
В наличии: 411

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
Будем соревноваться и радоваться друг за друга :ta-ne-c:
Да и за себя тоже :hi_hi_hi:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Не стесняемся - жмем раз в день на +1 :)) Спасибо!!
Изображение

ГАЛИНА
Начало -1.06.12.Цель достигла -26.03.13.В пути была почти 10 месяцев.
Коридор по весу 58-60 кг.
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Спортивный марафон. ДЕКАБРЬ!
СообщениеДобавлено: 06 дек 2012, 06:28 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 11.09.2012
Сообщения: 8755
Изображений: 2
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 443

Награды: 105
Блог: Просмотр блога (8)
Изображение
вес на начало конкурса 74,8 кг.
1☺=0
2☺=0
3☺106=25+33+48(Envy пресс+2 мили+3 мили)
4☺45=25+20(Envy пресс+обруч)
5☺93=5+33+55(Envy быстр трен.+2 мили+обруч)
6☺53=25+28 (Envy пресс+обруч)
7☺33(2 мили)
8☺54(обруч)
9☺122=25+33+64(Envy пресс+2 мили+обруч)
10☺70=30+40(Дж.М 30-дн.1курс+обруч)
11☺101=30+33+38 (Дж.М 30-дн.1курс+2 мили+обруч)
12☺83=30+53(Дж.М 30-дн.1курс+обруч)
13☺50=30+20(Дж.М 30-дн.1курс+обруч)
14☺35=5+30(приседание+Дж.М 30-дн.1курс)
15☺30=30 (Дж.М 30-дн.1курс)
16☺30=30 (Дж.М 30-дн.1курс)
17☺40=30+10 (Дж.М 30-дн.1курс+бег)
18☺30=30 (Дж.М 30-дн.1курс)
19☺30=30 (Дж.М 30-дн.1курс)
20☺30=30 (Дж.М 30-дн.1курс)
21☺30=30 (Дж.М 30-дн.2курс)
22☺30=30 (Дж.М 30-дн.2курс)
23☺30=30 (Дж.М 30-дн.2курс)
24☺63=33+30(2 мили + Дж.М 30-дн.2курс)
25☺30=30 (Дж.М 30-дн.2курс)
26☺30=30 (Дж.М 30-дн.2курс)
27☺65=30 +35 (Дж.М 30-дн.2курс + обруч)
28☺30=30 (Дж.М 30-дн.2курс)
29☺30=30 (Дж.М 30-дн.2курс)
30☺30=30 (Дж.М 30-дн.2курс)
31☺30=30 (Дж.М 30-дн.3курс)
Вес на 31.12: 70,7
Всего минут:1433

_________________
Изображение


Последний раз редактировалось Tasya42 31 дек 2012, 07:32, всего редактировалось 35 раз(а).

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Спортивный марафон. ДЕКАБРЬ!
СообщениеДобавлено: 06 дек 2012, 08:54 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 06.04.2011
Сообщения: 2314
Пол: Женский
В наличии: 1,323

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
серьезные конкуренты добавляются (tan4ik) :a_g_a: :cool_cool:

_________________
Изображение
Изображение
конкурс без зажоров/старый


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Спортивный марафон. ДЕКАБРЬ!
СообщениеДобавлено: 06 дек 2012, 10:22 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 11.09.2012
Сообщения: 8755
Изображений: 2
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 443

Награды: 105
Блог: Просмотр блога (8)
Наташок, :-|-:
спасибо за такое мнение ;;-))) ;;-)))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Спортивный марафон. ДЕКАБРЬ!
СообщениеДобавлено: 06 дек 2012, 16:37 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 30.10.2012
Сообщения: 408
Изображений: 33
Откуда: Калининград
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 253

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (1)
Leka51 писал(а):
Leka51

Добрый день!Вопрос -где найти ссылку на 4 и 5 миль,мой поисковик выдает только теорию,а видео нет,ютуб бастует.

_________________
Изображение
МОЙ ДНЕВНИК(немного о себе)
viewtopic.php?f=51&t=5175
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 905 ]  На страницу Пред.  1 ... 48, 49, 50, 51, 52, 53, 54 ... 91  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Б_Олеся, Бангладеш, AmazonBot, barbagavg, BarkrowlerBot, BingBot, book, ClaudeBot, GoogleBot, MetaExternalAgentBot, OxanaTishina, офисный червь, Оларт, Prioress, SentiBot, TrendictionBot, Trinidat, YandexBot, КошкаПонарошку, Пустячок, ВованЗДОРОВ, Ирина Пол, Наталья Ф


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB