Текущее время: 05 авг 2025, 21:50

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 905 ]  На страницу Пред.  1 ... 48, 49, 50, 51, 52, 53, 54 ... 91  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Спортивный марафон. ДЕКАБРЬ!
СообщениеДобавлено: 06 дек 2012, 05:19 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 11.09.2012
Сообщения: 8755
Изображений: 2
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 443

Награды: 105
Блог: Просмотр блога (8)
Доброе утро, уже опоздала я к вам?
А так бы присоеденилась :smu:sche_nie:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Спортивный марафон. ДЕКАБРЬ!
СообщениеДобавлено: 06 дек 2012, 05:36 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 03.11.2012
Сообщения: 4378
Изображений: 0
Откуда: Кемеровская обл.
Пол: Женский
В наличии: 411

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
tan4ik писал(а):
Доброе утро, уже опоздала я к вам?
А так бы присоеденилась :smu:sche_nie:


Думаю,что еще можно :-): :ya-za:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Не стесняемся - жмем раз в день на +1 :)) Спасибо!!
Изображение

ГАЛИНА
Начало -1.06.12.Цель достигла -26.03.13.В пути была почти 10 месяцев.
Коридор по весу 58-60 кг.
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Спортивный марафон. ДЕКАБРЬ!
СообщениеДобавлено: 06 дек 2012, 06:06 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 11.09.2012
Сообщения: 8755
Изображений: 2
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 443

Награды: 105
Блог: Просмотр блога (8)
Я тогда отчетик сделаю :dan_ser:,
только сколько участие стоит не поняла и заявочку какую :du_ma_et:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Спортивный марафон. ДЕКАБРЬ!
СообщениеДобавлено: 06 дек 2012, 06:11 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 03.11.2012
Сообщения: 4378
Изображений: 0
Откуда: Кемеровская обл.
Пол: Женский
В наличии: 411

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
Участие -30 вит ,а заявку Leka51 (см. 1 страницу)

Добавлено спустя 33 секунды:
Ты пока не отсылай,в личку ей напиши

Добавлено спустя 35 секунд:
но,думаю,можно :-):

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Не стесняемся - жмем раз в день на +1 :)) Спасибо!!
Изображение

ГАЛИНА
Начало -1.06.12.Цель достигла -26.03.13.В пути была почти 10 месяцев.
Коридор по весу 58-60 кг.
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Спортивный марафон. ДЕКАБРЬ!
СообщениеДобавлено: 06 дек 2012, 06:13 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 11.09.2012
Сообщения: 8755
Изображений: 2
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 443

Награды: 105
Блог: Просмотр блога (8)
Галина-5, Спасибо!!! так и сделаю :a_g_a:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Спортивный марафон. ДЕКАБРЬ!
СообщениеДобавлено: 06 дек 2012, 06:15 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 03.11.2012
Сообщения: 4378
Изображений: 0
Откуда: Кемеровская обл.
Пол: Женский
В наличии: 411

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
Будем соревноваться и радоваться друг за друга :ta-ne-c:
Да и за себя тоже :hi_hi_hi:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Не стесняемся - жмем раз в день на +1 :)) Спасибо!!
Изображение

ГАЛИНА
Начало -1.06.12.Цель достигла -26.03.13.В пути была почти 10 месяцев.
Коридор по весу 58-60 кг.
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Спортивный марафон. ДЕКАБРЬ!
СообщениеДобавлено: 06 дек 2012, 06:28 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 11.09.2012
Сообщения: 8755
Изображений: 2
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 443

Награды: 105
Блог: Просмотр блога (8)
Изображение
вес на начало конкурса 74,8 кг.
1☺=0
2☺=0
3☺106=25+33+48(Envy пресс+2 мили+3 мили)
4☺45=25+20(Envy пресс+обруч)
5☺93=5+33+55(Envy быстр трен.+2 мили+обруч)
6☺53=25+28 (Envy пресс+обруч)
7☺33(2 мили)
8☺54(обруч)
9☺122=25+33+64(Envy пресс+2 мили+обруч)
10☺70=30+40(Дж.М 30-дн.1курс+обруч)
11☺101=30+33+38 (Дж.М 30-дн.1курс+2 мили+обруч)
12☺83=30+53(Дж.М 30-дн.1курс+обруч)
13☺50=30+20(Дж.М 30-дн.1курс+обруч)
14☺35=5+30(приседание+Дж.М 30-дн.1курс)
15☺30=30 (Дж.М 30-дн.1курс)
16☺30=30 (Дж.М 30-дн.1курс)
17☺40=30+10 (Дж.М 30-дн.1курс+бег)
18☺30=30 (Дж.М 30-дн.1курс)
19☺30=30 (Дж.М 30-дн.1курс)
20☺30=30 (Дж.М 30-дн.1курс)
21☺30=30 (Дж.М 30-дн.2курс)
22☺30=30 (Дж.М 30-дн.2курс)
23☺30=30 (Дж.М 30-дн.2курс)
24☺63=33+30(2 мили + Дж.М 30-дн.2курс)
25☺30=30 (Дж.М 30-дн.2курс)
26☺30=30 (Дж.М 30-дн.2курс)
27☺65=30 +35 (Дж.М 30-дн.2курс + обруч)
28☺30=30 (Дж.М 30-дн.2курс)
29☺30=30 (Дж.М 30-дн.2курс)
30☺30=30 (Дж.М 30-дн.2курс)
31☺30=30 (Дж.М 30-дн.3курс)
Вес на 31.12: 70,7
Всего минут:1433

_________________
Изображение


Последний раз редактировалось Tasya42 31 дек 2012, 07:32, всего редактировалось 35 раз(а).

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Спортивный марафон. ДЕКАБРЬ!
СообщениеДобавлено: 06 дек 2012, 08:54 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 06.04.2011
Сообщения: 2314
Пол: Женский
В наличии: 1,323

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
серьезные конкуренты добавляются (tan4ik) :a_g_a: :cool_cool:

_________________
Изображение
Изображение
конкурс без зажоров/старый


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Спортивный марафон. ДЕКАБРЬ!
СообщениеДобавлено: 06 дек 2012, 10:22 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 11.09.2012
Сообщения: 8755
Изображений: 2
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 443

Награды: 105
Блог: Просмотр блога (8)
Наташок, :-|-:
спасибо за такое мнение ;;-))) ;;-)))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Спортивный марафон. ДЕКАБРЬ!
СообщениеДобавлено: 06 дек 2012, 16:37 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 30.10.2012
Сообщения: 408
Изображений: 33
Откуда: Калининград
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 253

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (1)
Leka51 писал(а):
Leka51

Добрый день!Вопрос -где найти ссылку на 4 и 5 миль,мой поисковик выдает только теорию,а видео нет,ютуб бастует.

_________________
Изображение
МОЙ ДНЕВНИК(немного о себе)
viewtopic.php?f=51&t=5175
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 905 ]  На страницу Пред.  1 ... 48, 49, 50, 51, 52, 53, 54 ... 91  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: .Светлана., aleksa dan, Анна Галецкая, Bing [Bot], Cattleya labiata, Есина, Google [Bot], Sveta72, Yandex [Bot], Вера1959, Лидия-2025, Татьяна Барановская


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB