ну шамань как-нибудь, притяни их

*Dulsineya*
У меня всё верно
Спасибо, Леночка, за таблички и твой труд

Это Воронеж. Фирма "Тортьяна". У них прям бомбические тортики)

Бегала сегодня по подъезду, лучше бы этажи фотографировала, функция на часах какие то свои этажи считает, пока 10 этажей появилось я уже пробежала 7+8+7+5 надеюсь у нас камера только на первом этаже, но я и там три раза засветилась я это ещё с рюкзаком с вещами из бассика проделала, так что с отягощением гонялась

Звезда 68 - 1900 ккал/9т
Премного извиняюсь, но фотографировать еду все время забываю и оно на тарелке такое непрезентабельное

Всем привет!
Сегодня мы с дочей отправились на выполнение задания 74 - 10 фото природы. У меня было катастрофически мало шагов сегодня, поэтому мы отправились их нахаживать в дождь. Дождик слегка моросил.
Приглашаем и вас на прогулку по нашим окрестностям!



Неспешным шагом доходим до местной речушки. Уточек сегодня почти нет, несколько виднеется на берегу и парочка в воде.



А дальше сворачиваем в лес, на прогулочную тропу, которая зимой превращается в лыжную. Специальная машина накатывает лыжню. Но сейчас весна! И лыжи нам не нужны
Нас встречает информационная доска, на которой написано, куда можно дойти по этой дорожке и сколько это в км.



В нескольких местах в лесу по этой трассе расположены вот такие вот "тренажёрные залы". Экологически чистые! А на перекладине висит моя доча.



Дорожки в лесу насыпные, из коры и иголок деревьев. Они очень мягкие и приятные для прогулок. Стопа не ударяется, ка по асфальту.
С одной стороны дорожки черничник, а с другой - ландыши. Ни то, ни другое пока не цветёт. А сверху вот такое вот серое небо, в которое устремляются высоченные ёлки/сосны.
А какой в лесу запах! Запах свежей листвы, запах хвои, запах леса, запах чистоты и свежести природы!



При выходе из леса встречаем виновницу похолодания - цветущую черёмуху. Ну и пусть холодно, ну и пусть сыро. Мв потерпим.
Зато как же она красива и вкусно пахнет!



Ну и в конце прогулки, у самого дома, нас встречает вот такая красота! Отличная вышла прогулка! И задание выполнила

Vieras
Рита, так описывала прогулку, что я на минутку унюхала запах хвои, листвы и леса

Всем доброе утро! У меня 2 звезды № 47 -контрастный душ 5 минут. Я его делаю через день. поэтому можно уже закрывать эти звезды. Как отчитываться не понимаю, ощущения норм, приучала себя постепенно, сейчас это повседневная привычка, чередую с расслабляющей ванной через день.
Остается пение. Для меня это ужасное задание, по моим ушам толпа медведей плясала круглые сутки. Оставила на последний день, если не на шагаю 20 000 за нее то придется петь скрывшись в ванной, как раз 30 минут принимаю ванну.

Мартиша Адмс
В ванной то как раз весь дом и будет слушать концерт.