Текущее время: 21 июл 2025, 10:45

Сообщения без ответов | Активные темы


Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Конкурсы

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  Страница 51 из 88
  [ Сообщений: 873 ]  На страницу Пред.  1 ... 48, 49, 50, 51, 52, 53, 54 ... 88  След.
  Версия для печати Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
nun
 Заголовок сообщения: Re: ПОСЛЕДНИЙ ГЕРОЙ - 18. Отчёт 16/06. Набор закрыт.
СообщениеДобавлено: 15 июн 2020, 20:16 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 14.09.2016
Сообщения: 3814
Изображений: 13
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,714

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Не желательно фрукты есть после 16 часов, там сахаров уйма.

_________________
Изображение
Таня :-|-:
Изображение

Старт с 89,1кг
Первый месяц 24 мая 2020: -7,6 кг
Второй месяц 24 июня 2020: -6,3 кг(-13,9)
Третий месяц 24 июля 2020: -6,6 кг (-20,5)
Четвертый мес 24 августа 2020: -3,5кг (-24)
Пятый мес. 24 сентября 2020: -2,6кг (-26,6)

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Нюсечка1988
 Заголовок сообщения: Re: ПОСЛЕДНИЙ ГЕРОЙ - 18. Отчёт 16/06. Набор закрыт.
СообщениеДобавлено: 15 июн 2020, 21:00 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 10.07.2013
Сообщения: 1275
Изображений: 6
Откуда: город-герой СЕВАСТОПОЛЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 493

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
nun писал(а):
Не желательно фрукты есть после 16 часов, там сахаров уйма.

А хочется.....выйдешь в огород, а там....малинка....а тут .....клубничка.... :smu:sche_nie: :smu:sche_nie: :smu:sche_nie: :smu:sche_nie: :smu:sche_nie:

_________________
Изображение
город герой Севастополь
Конкурс ПГ вторник, пятница
Конкурс ВС пятница


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
nun
 Заголовок сообщения: Re: ПОСЛЕДНИЙ ГЕРОЙ - 18. Отчёт 16/06. Набор закрыт.
СообщениеДобавлено: 16 июн 2020, 05:47 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 14.09.2016
Сообщения: 3814
Изображений: 13
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,714

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Нюсечка1988 писал(а):
nun писал(а):
Не желательно фрукты есть после 16 часов, там сахаров уйма.

А хочется.....выйдешь в огород, а там....малинка....а тут .....клубничка.... :smu:sche_nie: :smu:sche_nie: :smu:sche_nie: :smu:sche_nie: :smu:sche_nie:

Огород: и твой тренер и соблазнитель потом :-):

----
отчиталась

_________________
Изображение
Таня :-|-:
Изображение

Старт с 89,1кг
Первый месяц 24 мая 2020: -7,6 кг
Второй месяц 24 июня 2020: -6,3 кг(-13,9)
Третий месяц 24 июля 2020: -6,6 кг (-20,5)
Четвертый мес 24 августа 2020: -3,5кг (-24)
Пятый мес. 24 сентября 2020: -2,6кг (-26,6)

Последний раз редактировалось nun 16 июн 2020, 16:25, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Julie_Riga
 Заголовок сообщения: Re: ПОСЛЕДНИЙ ГЕРОЙ - 18. Отчёт 16/06. Набор закрыт.
СообщениеДобавлено: 16 июн 2020, 07:16 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 01.03.2012
Сообщения: 812
Изображений: 7
Откуда: Riga, Latvia
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 277

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
Отчиталась :-):

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Нюсечка1988
 Заголовок сообщения: Re: ПОСЛЕДНИЙ ГЕРОЙ - 18. Отчёт 16/06. Набор закрыт.
СообщениеДобавлено: 16 июн 2020, 09:53 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 10.07.2013
Сообщения: 1275
Изображений: 6
Откуда: город-герой СЕВАСТОПОЛЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 493

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
Отчиталась с плюсом :cry_ing: , надеюсь остаться :ps_ih: :ps_ih: :ps_ih: :ps_ih:

_________________
Изображение
город герой Севастополь
Конкурс ПГ вторник, пятница
Конкурс ВС пятница


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
bee
 Заголовок сообщения: Re: ПОСЛЕДНИЙ ГЕРОЙ - 18. Отчёт 16/06. Набор закрыт.
СообщениеДобавлено: 16 июн 2020, 09:58 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку

Регистрация: 16.01.2013
Сообщения: 827
Изображений: 12
Откуда: Калининград
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 78

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (2)
Отчиталась, с небольшим но минусом :-): думала плюсону, вчера пивасика бутылочку за выпускной и тортик)))))

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Katerina1545
 Заголовок сообщения: Re: ПОСЛЕДНИЙ ГЕРОЙ - 18. Отчёт 16/06. Набор закрыт.
СообщениеДобавлено: 16 июн 2020, 10:06 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 278
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 896

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Отчиталась, тоже с минусом :-)

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Lenuskin
 Заголовок сообщения: Re: ПОСЛЕДНИЙ ГЕРОЙ - 18. Отчёт 16/06. Набор закрыт.
СообщениеДобавлено: 16 июн 2020, 10:18 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 29.01.2011
Сообщения: 3281
Изображений: 30
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 138

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (26)
Нюсечка1988 писал(а):
Отчиталась с плюсом :cry_ing: , надеюсь остаться :ps_ih: :ps_ih: :ps_ih: :ps_ih:

И я с плюсом...

_________________
Все пройдет: и печаль, и радость,
Все пройдет: так устроен свет.
Все пройдет, только бегать надо:
Сам живот не уходит, нет.
Изображение
Изображение
1-я цель - 87 к 12.06.20 - достигнута 09.09.20
2-я цель 85 к 20.10.20...
3-я цель 82 ....
4-я цель 79 ....

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
nun
 Заголовок сообщения: Re: ПОСЛЕДНИЙ ГЕРОЙ - 18. Отчёт 16/06. Набор закрыт.
СообщениеДобавлено: 16 июн 2020, 10:57 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 14.09.2016
Сообщения: 3814
Изображений: 13
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,714

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Нюсечка1988 писал(а):
Отчиталась с плюсом :cry_ing: , надеюсь остаться :ps_ih: :ps_ih: :ps_ih: :ps_ih:

Анюта, ты да с плюсом? :ni_zia:

_________________
Изображение
Таня :-|-:
Изображение

Старт с 89,1кг
Первый месяц 24 мая 2020: -7,6 кг
Второй месяц 24 июня 2020: -6,3 кг(-13,9)
Третий месяц 24 июля 2020: -6,6 кг (-20,5)
Четвертый мес 24 августа 2020: -3,5кг (-24)
Пятый мес. 24 сентября 2020: -2,6кг (-26,6)

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Звуки джаза
 Заголовок сообщения: Re: ПОСЛЕДНИЙ ГЕРОЙ - 18. Отчёт 16/06. Набор закрыт.
СообщениеДобавлено: 16 июн 2020, 11:00 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 29.04.2020
Сообщения: 142
Пол: Женский
В наличии: 59

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
nun
А до 16 часов "сахара" из фруктов исчезают? :) А после 16 часов - появляются? Организму важен общий баланс КБЖУ за день. Все, что съедено после 16-18-20 часов не откладывается в жир. Процесс "приращивания жира на жопу" или какие-то еще части тела занимает вообще около 3-4 суток, как и синтез белка.

Добавлено спустя 1 минуту 19 секунд:
Девочки, я сейчас напишу Мурмяше, и попрошу самоотвод. Пусть будет в пользу того, кто сегодня вылетит из конкурса.

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 51 из 88
  [ Сообщений: 873 ]  На страницу Пред.  1 ... 48, 49, 50, 51, 52, 53, 54 ... 88  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Конкурсы

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: annika3079, Агора, Bing [Bot], ferian, Google [Bot], KETI_G, Kitunati, LTG, mariannaciolac02@, prater, rapira911, Remezi, RitaJ, soneika, syasya, tbeluha, Teplusha, Yandex [Bot], Zarinasas, Ленчик-солнышко, Лето@, Лидия54, Морковкин, Тамара 59

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB